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春季過敏高發 5招讓寶寶遠離過敏
春季的到來,是寶寶皮膚過敏高發的時候。看着自己的寶寶起疹子、紅腫、又癢又痛,媽媽們又着急又心痛。爲什麼春季寶寶皮膚會容易過敏呢?爲何春季寶寶皮膚易過敏春季屬於各種過敏性疾病的高發期。首先是春季氣溫不穩定,晝夜......
2023-11-05
減壓10招讓你脫離職場高壓
你心理是不是總有一股無名之火,好像隨時都可以引發情緒的爆發?其實,這便是心理壓力過大所造成的,來看看一下10招,讓你輕鬆緩解壓力,脫離職場高壓。1.一次只擔心一件事情女人的焦慮往往超過男人。哈佛大學的研究人員對166名......
2021-05-06
教你10招讓你喝酒千杯不醉
營養師教你十妙招1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2、估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內......
2023-11-24
春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火
春天來了,樹木要發芽,人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨,讓你措手不及。春季上火怎麼......
2023-10-31
老人如何提高睡眠質量 5招讓老人遠離失眠
隨着老齡化社會的不斷深入,老年人的健康問題是近年來大家所關注的重要問題。相對於睡眠時間來講,睡眠質量更爲重要。對此不少人問老人如何提高的睡眠質量呢?老年人吃什麼有助睡眠呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。老人......
2023-10-20
女孩爲什麼會痛經?8招讓你遠離痛經
想必大部分女性都被痛經摺磨過,痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種,繼發性痛經多因生殖器官有器質性病變所致,而生殖器官沒有器質性病變的痛經,稱爲原發性痛經。其中不少年輕女孩出現了痛經的情況,這是爲什麼呢?女孩痛經該......
2023-10-30
學會這3招讓你正確降血脂
學會這3招讓你正確降血脂1、吃對食物正確飲食有益降脂。三文魚等富含歐米伽-3脂肪酸的深海肥魚、魚油、堅果、大蒜、大豆和各種果蔬和豆類,以及全穀食物都有益降脂。還有研究發現,蘋果是降脂首選食物之一。每天吃兩個蘋......
2023-10-28
五大招讓你遠離高血脂
1、低脂低膽固醇飲食高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油爲主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類每天不超過1個,或2至3天1個雞蛋。2、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要......
2023-11-27
9招讓老人怒火無影無蹤
老年人如何控制自己的憤怒?一、有意躲開觸媒,有意識地撤火。人在憤怒時,往往大腦皮層中出現強烈的興奮點,並且它還會向四周蔓延。爲此,要在怒發尚未衝冠之際,善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。比如,有意躲開一觸即發的觸......
2023-11-08
男士如何提高相親成功率 9招讓她對你一見鍾情
男士怎麼樣才能夠提高相親成功率?隨着我國的國情發展,讓很多人因爲各種原因而處於剩男剩女的行業了,因此目前相親盛行,身邊的親朋好友也總是催着自己相親結婚,但是對於素未謀面的人要留下好的映像還是要做足功課的,尤其是對......
2023-11-04
腸胃不好怎麼調理 12招讓你遠離腸胃不適
隨着食物的多樣性的出現,人們也禁不住食物的誘惑,喜歡吃的食物品種越來越多,人們的腸胃也就受不了了,大家知道當腸胃出現不適時應該這樣調理嗎?今天小編就來爲大家介紹幾個方法,幫助大家緩解腸胃不適,起來看看吧。食物需要經......
2021-05-06
戒菸戒酒 6招讓你快速懷孕
每一個家庭都希望擁有孩子,那麼你知道怎麼做纔會快速懷孕嗎?下面教你幾招。快速懷孕的方法1、找準容易受孕的時間選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產爲好。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷......
2023-10-29
2招讓你輕鬆瘦腿
我們身邊也許會有這樣的朋友,會偶爾無望的看着你訴苦:我小腿太粗怎麼辦啊?也許她已經嘗試了很多種方法,但卻得不到很好的效果,面對這小腿太粗不知道怎麼辦的問題,小編諮詢過有關瘦身專家,要想瘦小腿,首先要檢查自己小腿的肌肉......
2023-11-27
簡單7招讓你去掉暗黃皮膚變美白
光潔美白的肌膚是很多女性都想擁有的,可是由於現在女性的生活壓力大,工作繁忙,常常是疲於工作和應酬,忽視了對自己皮膚的保養,導致皮膚暗淡無光澤,怎麼辦呢?下面給女性朋友們介紹一些擊退暗黃皮膚的小妙招,女性可以參考一下......
2023-10-31
脫髮正在猛襲90後 5招讓頭髮變濃密
就最近的健康數據來看,90後在擺脫了祖國的花朵這個稱號後,迅速被脫髮擊垮了,成了脫髮最嚴重的年輕一大。那麼如何拯救90後脫髮人羣呢?小編來給大家支支招。脫髮正在猛襲90後90後劉靜,除了開始增添被逼婚的煩惱外,還有一個更......
2023-10-19
打折季 10招讓男人爲你掏錢包
許多女人認爲自己有天生購物狂的基因存在女人天生該做購物狂愛美是女人的天性,這種與生俱來的特質首先爲女性消費的擴大提供了可能。就像電影《購物狂》中所說:購物狂是很漂亮的,購物狂是很開心的,購物狂是很好玩的。現實......
2023-11-21
世界最性感女賊 7招讓你練出火辣身材
加拿大一名女子因盜竊罪被判入獄,新聞曝光後,有人挖出她的美照,被成爲世界最性感女賊,身材性感火辣,贏得無數眼光。性感的火辣身材,是每個女人的目標所在,那麼如何練出這種身材呢?據外媒報道,被譽爲世界最性感女賊的21歲加拿大......
2023-10-31
經期毛病多 11招讓你舒服過
1、忌喝冷飲這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體裏對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶......
2023-11-05
8招讓你遠離糖尿病腎病
糖尿病腎病是指由於糖尿病糖代謝異常爲主因所致的腎小球硬化,並伴尿蛋白含量超過正常,稱爲糖尿病腎病。糖尿病腎病是由不同病因與發病機制引起體內胰島素絕對與相對不足以致糖蛋白質和脂肪代謝障礙,而以慢性高血糖爲主要......
2023-10-31
生活30招讓你輕鬆去口臭
1、多喝水在男人運動的過程中,水是必須要爲他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。3、牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大......
2023-11-23
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