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關於大棗的時尚推薦
春季養生 多吃大棗山藥
中醫認爲,春季與五臟中的肝臟相對應,很容易發生肝氣過旺,對脾胃產生不良影響,妨礙食物正常消化吸收。甘味食物能滋補脾胃,而酸味入肝,其性收斂,多吃不利於春天陽氣的生髮和肝氣的疏泄,還會使本來就偏旺的肝氣更旺,對脾胃造成更......
2023-11-02
養肝護肝 大棗和穀物來幫忙
國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此,專家鼓勵大家可以在日常多吃......
2023-11-19
巧用仙棗湯治小兒汗症
仙棗湯治療小兒汗症小兒臟腑柔弱,形氣未充,易出現自汗、盜汗,表現爲白天稍活動即汗出,睡中亦汗出,常浸溼枕巾。孩子常形體偏瘦、食納欠佳、少言懶動,二便正常,舌淡、苔薄黃,脈沉細。通常醫師會推薦生脈飲、玉屏風顆粒等中成藥......
2023-11-26
冬天了,寶寶的胃也要暖一暖!
家居護胃飲食原則——多甘多暖,遠離寒酸甘味食物能滋補脾胃。但中醫所說的甘味食物,不僅指食物的口感有點甜,更重要的是要有補益脾胃的作用。比如,大棗和山藥。經常吃山藥或大棗,可以提高寶寶的免疫力。最方便的......
2023-11-26
吃大棗補血效果不如吃紅肉
聽說吃大棗能讓女生補血養顏,就天天吃幾粒紅棗,或者喝一杯香甜的紅棗濃漿。可是最後貧血並沒有改善,吃大棗補血難道是錯誤的嗎?因爲月經失血而貧血吃棗補血無異於杯水車薪在女性當中,貧血一直都是一個令人關注的問題。很多......
2023-11-10
老人的“大棗養生方”
大棗被稱爲女人之寶。其實,它還有許多養生用途。大棗味甘性溫,具有補脾和胃、益氣生津等作用。除了氣血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人和老人不妨也來試試大棗養生方,用棗治病,疾病早點好。1、養肝護脾大棗花生湯:大......
2023-11-11
大棗枸杞的食用方法
大棗枸杞的食用方法大棗枸杞豆漿材料:黃豆50克,枸杞8克,幹大棗(去核)8克,小米10克,白糖適量。做法:1、黃豆用清水浸泡6-8小時,撈出洗淨;小米略泡,淘洗乾淨;2、大棗洗淨,切成小塊;枸杞子用溫水泡洗乾淨;3、將黃豆、小米、紅棗和枸杞子......
2023-10-30
抗癌中草藥大棗的功效
大棗爲鼠李科植物早熟的成熟果實,亦稱紅棗,味甘性溫,具有補中益氣、養血安神的功效。大棗的熱水提取物,體外試驗對JTC26癌細胞生長的抑制率達90%以上,其抑制作用與劑量大小有關。此外,大棗還有抗超敏反應、抗炎、抗消化性潰......
2023-11-08
你知道怎麼挑選大棗嗎
養生食譜中,紅棗是常客,不論是湯羹、燉菜或是茶水飲料中,都不難見到它的蹤跡。紅棗補中益氣、養血安神,促進血液循環,是上佳的滋補品。但紅棗種類很多,大小、顏色不盡相同,怎麼挑選呢?鮮棗富含多種維生素,因此鮮棗特別適合補充......
2023-11-17
大棗益氣補虛6個食療方
中醫中藥理論認爲,紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效。因此食用大棗能起到較好的食療效果。1.癔病性精神恍惚,哭笑無常,心煩失眠,情緒波動較大者,用大......
2023-11-06
產後食譜大全之雞蛋大棗湯
食譜原料:烏雞蛋2個,大棗10枚,酒、醋各30克。製作方法:1、將大棗洗淨,去核。烏雞蛋打入瓦盅內,加入酒、醋攪勻,放入清水攪勻,放入大棗。2、鍋置火上,放入調好的蛋汁瓦盅,隔水燉20分鐘即可。99健康小貼士:醋含乙酸、琥珀酸、草酸......
2023-11-22
怎麼吃大棗美容養顏
大棗亦果亦藥,享有五果之王、天然維生素丸、鮮活維生素C丸的美譽。民間甚至有一天吃仨棗,百歲不顯老之說。尤其在冬天,大棗更是人人皆宜的滋補上品。大棗含有豐富的營養成分。它含有蛋白質、脂肪、碳水化物,富含蘋果酸和......
2023-11-15
大棗枸杞山楂水的做法
大棗枸杞山楂水的做法材料:枸杞20粒,山楂1小把,紅棗4顆,普洱6克,陳皮1塊,茉莉花少許,冰糖。做法:1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分鐘,洗去浮塵;2、茶壺洗淨,先放入枸杞;3、加上茶漏,放入茉莉花和枸杞;4、將普洱茶放入涼水壺,加入......
2023-10-30
大棗和山藥 春季兩大寶
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出,春天飲食應省酸增甘,以養脾氣。專家介紹,春天爲肝氣旺盛之時,酸味入肝,其性收斂,多吃酸的食物會影響春天陽氣的生髮和肝氣的疏泄,並使本來就偏旺的肝氣更旺,對脾胃造成更大傷害,這也......
2023-11-27
玫瑰花大棗枸杞茶的做法
玫瑰花大棗枸杞茶的做法做法一材料:玫瑰花、大棗、枸杞若干。做法:1、玫瑰花、大棗與枸杞分別洗淨;2、鍋裏放清水,把玫瑰花與大棗枸杞一起放進鍋中;3、開火煮沸即可飲用(喜歡甜味的朋友也可加一點冰糖進去)。做法二材料:大棗......
2023-10-30
祕訣:大棗可緩解胃痛
因爲從事護理工作的緣故,所以生活很不規律,頻繁倒夜班,再加上工作緊張,壓力大,年紀輕輕的我便有很多毛病。先是休息不好,經常頭痛、失眠,接下來開始莫名其妙地胃痛,經常是一上夜班就痛,吃什麼藥都不管用,檢查也沒太大毛病,就是普......
2023-11-24
周公解夢之夢見大棗預示着什麼
大家夢見棗的時候,往往落腳點在它的香味色澤和味道。我們知道棗的香味可以飄得很遠,所以在這裏棗象徵着擴大。而香甜的棗和紅色的大棗,又能預示着幸福生活。孕婦夢見大棗或吃棗,表示會生兒子。......
2023-11-15
孕前食譜大全之大棗粥
《聖濟總錄》載有大棗10枚,粳米100g,冰糖汁適量,入鍋加水適量,先用武火燒開,後移文火上熬爛成粥,再加入冰糖汁,攪拌均勻食之。此粥健脾益氣,生血補血。適用於體虛怕冷、胃寒貧血、胃虛少食等症。......
2023-11-22
老年性黃斑變性的食療
老年性黃斑變性是眼底視網膜黃斑區的衰老性改變。中醫認爲,該病多與肝腎不足、氣血兩虛有關,適宜的食療方法,可以起到補益肝腎、益氣養血、明目增視、延緩衰老的作用,有利於延緩老年性黃斑變性的病程進展。下面介紹一些食......
2023-11-11
大棗銀耳枸杞湯的功效
大棗銀耳枸杞湯的功效1、大棗味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。2、枸杞爲中醫常用的滋補藥物,性平和,味甘甜,入肝腎二經,有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功......
2023-10-30
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