枕頭的顏色跟睡眠時有很大關係的。其實，不僅僅枕頭的顏色，還有臥室裏的顏色直接影響睡眠質量。心理學家以及顏色治療學家認爲顏色能夠極大地影響心情和行爲。直覺上我們根據顏色來描述感覺，熱情的紅色、憂鬱的藍色或嫉妒......

研究人員在每個枕頭裏都發現了大量真菌孢子，每個樣品裏的孢子又分爲4到16個不同的種類。尤其是在化纖枕頭中，研究人員發現了更多的真菌。在顯微鏡下，化纖枕頭裏的菌類尤其明顯。這些不同種類的真菌通常是在潮溼的牆壁或......

>>>相關推薦:巧妙選擇適合的枕頭有技巧寶寶會溢乳，也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的，應讓他右側臥，把上半身墊高些。寶寶到3個月會擡頭時，脊柱頸段出現突出前面的頸曲；6個月會坐後，脊柱胸段出現突向後面的胸曲；l歲時會走，......

沈小姐剛剛生下一個大胖小子，高興的同時也遇到了很多新媽媽的困擾。比如選什麼奶粉、選什麼尿不溼、嬰兒牀等等，最近沈小姐又糾結上了選什麼枕頭。老人說要用蕎麥枕，有的朋友推薦了塑形枕，也有人說嬰兒不睡枕頭最好。面對......

最近高溫卷土重來，市民王小姐貪涼，連續幾晚空調打到25℃睡覺，結果感冒了，連連叫苦。她發現，最近身邊感冒的朋友還真不少，都是吹空調吹的。她看到網上流傳着不用吃藥治感冒的幾個方法，比如吸熱氣、喝熱飲，她想知道是否有科學依......

寶寶出生前，帶了幾個自制的小枕頭到醫院。但醫生特意囑咐我，新生兒睡覺是不需要枕頭的。他說，初生的寶寶脊柱基本上是直的，平躺時背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥......

>>>推薦：多個家居保健小妙招通常會有這樣的感覺：一覺醒來，突然發現自己的脖子僵硬得動彈不了，全身腰痠背痛，明明不是睡了一夜的覺了嗎，怎麼反而越睡越累？枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所......

據臺灣今日新聞網報道，臺灣新北市中和驚傳發生一起女嬰不幸窒息事件，雖然家屬緊急將小女嬰送醫，但仍舊回天乏術宣告不治，而這不幸的消息也讓照顧小女嬰的奶奶相當自責。根據瞭解，女嬰奶奶由於擔心女嬰會翻身摔落牀下，因而在......

50歲以上的老人，脊柱多有退行性改變，因此更應重視預防脊柱病的發生。枕頭必須選用合乎個人規格的(保健枕分爲特大號、大號、中號、小號、特小號5個規格，男士按個人襯衣號用同號的枕頭;女士按襯衣號用小一號的枕頭)，無論家......

正常情況來說，剛出生的寶寶睡覺都是不需要用到枕頭的，枕頭的作用是用來支撐我們人體的頸椎的，成年人的頸椎都會有個生理彎曲，所以需要用到枕頭纔會舒服。而剛出生的小寶寶的頸椎和腦袋是在同一水平面上的，所以寶寶睡覺不需......

對於剛出生的小兒來說，脊柱是直的，沒有生理彎曲，平躺時背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛，剛出生的嬰兒頭部相對較大，幾乎與肩等寬，側臥時頭與身體也在同一平面，平臥、側臥都很舒適，所以不安放枕頭也一樣睡得舒服。......

都說高枕無憂，可是真的天天睡高枕頭，頸椎可就受不了了!馬先生愛睡高枕頭，甚至把兩三個枕頭疊加使用，睡了5年後他開始出現手腳發麻等症狀，最終走路時連步子都邁不開了。到醫院一檢查，發現頸椎椎管嚴重狹窄，並嚴重壓迫頸椎骨髓......

隨着無線通訊技術的發展，使用手機的人越來越多，而手機帶來的相關健康問題也引起了人們更多的關注。手機的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機用戶最關心的問題。當人們使用手機時，手機會向發射基......

有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量？枕頭是我們睡覺必備的神器，其實枕......

趴着睡損害男性性功能研究報告表明，睡姿與人的性功能密切相關。據報道，對性健康危害最大的睡姿是俯臥。因爲趴着睡會使男性陰囊溫度升高，並且這些熱量不容易及時散發出去，對精子生長有不良影響，甚至會影響生育。另外，當身體......

預防頸椎病可以從睡覺設施方面着手。改善與調正睡眠狀態。人每天有1/3時間臥牀，睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。爲使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意幾點：枕頭的高度應適中。......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此枕頭因爲內部材料的不同，發揮的功用就......

硬枕頭會引起鼾症嗎？有些人睡覺打鼾，有時鼾震天響地，嚴重影響家人或室友休息。耳鼻喉專家表示打鼾有良性和惡性的區別，導致鼾症有多種原因，如患者氣道狹窄，高血壓，心臟病，肥胖等諸多因素，其實，硬枕頭也是鼾症的幫兇。但很少有患......

【如何選枕頭】首先選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型，一般傳統的枕頭，是將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，使得肩周肌肉韌帶關......

專家建議女性的睡眠時間應保證8～10個小時，晚上入睡時間不要超過11點。桂花茶香枕：桂花有滋養精神，悅顏和色之作用，茶與桂花珠聯璧合，助眠安神。薰衣草茶香枕：薰衣草清香怡人，寧神鎮靜，放鬆身心，安撫情緒。香味迷人，枕眠其上，雲發......