1、牛膝拌海蜇主料：海蜇300克輔料：牛膝20克調料：料酒10克，姜5克，蔥10克，鹽3克，白糖10克，雞精3克，香油25克，醋10克。製作：1、將海蜇煮熟，切4釐米長的段；牛膝洗淨潤透，切3釐米長的段；姜切絲，蔥切絲。2、將海蜇放入碗內，加入蔥、姜、白糖......

白羊座：精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。星座驗方一：幹蓮子心1。5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，具有養心寧神的功效。星座驗......

二黃雞塊功效調經、益脾血、補肝腎、祛除疲勞。做法取黃精15克，地黃10克，天門冬3克，雞肉200克，黃酒、食鹽、味精各適量。先將三味藥物洗淨切片，裝入紗布袋中。雞肉切成小塊。隨後將藥物與雞肉同入鍋，加清水1000毫升，用文火煮......

>>>推薦：讓身體越來越年輕的幾大祕決蝦仁韭菜功效：補腎陽、固腎氣、通乳汁。韭菜含有大量粗纖維，能刺激腸壁，增強蠕動，故這道菜可作爲習慣性便祕患者之膳食。原料：蝦仁30克，韭菜250克，雞蛋1個，食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油......

男性當歸生薑羊肉湯原料：當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。做法：將羊肉洗淨、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。功效：1.補腎固陽，養血固精。2．男人脾虛吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以......

一、腐皮白果粥材料：白果9～12克腐皮45～80克白米適量製法：將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。每日1次，當早點吃。功效：補腎益肺主治：適用於早泄、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。二、泥鰍酸棗仁湯材料：泥......

貧血在祖國醫學屬虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮......

①包心菜粥包心菜500克，粳米50克。先將包心菜水煮半小時，撈出菜後，入粳米煮粥。溫熱服，每日服2次。功效緩急止痛。適用於胃部急痛。②仙人掌豬肚湯仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。......

如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡，或運出發生障礙，脂肪就會在肝細胞內過量積聚。當脂肪含量增加至30％以上，則稱爲脂肪肝。此時，若在顯微鏡下檢查肝組織，可見到大約有1/3的肝細胞有脂肪滴沉着，肝細胞腫大，壓迫肝血竇逐......

春季養肝總原則：少吃酸，多吃甘唐代藥王孫思邈說：春日宜省酸，增甘，以養脾氣，意思是當春天來臨之時，人們要少吃點酸味的食品，而要多些甜味的飲食，這樣做的好處是能補益人體的脾胃之氣。中國醫學認爲，脾胃是後天之本，人體氣血化生之......

肝硬化食療方(一)、大棗鱉甲湯：【特點】滋陰潤陽，軟堅散結。適合於肝硬化初期患者食用。但忌食動物油，絕對禁菸、酒。【原料】主料：鱉甲15克。配料：大棗10枚。調料：食醋5克，白糖適量。【製作過程】將鱉甲拍碎，大棗洗淨，二者共......

1、腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產後腰痛。2、勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒塗腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。3、坐骨神經痛：食用細鹽......

材料:鯉魚1條、紅棗8個、黑豆30克調料:蔥段，薑片、鹽、料酒各少許做法:1.將鯉魚宰殺，去除內臟洗淨，切成段;紅棗洗淨，去核;黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡一夜。2.鍋中放入適量清水和鯉魚段，用旺火煮沸，再加入黑豆、紅棗、蔥段、姜......

◆體乏無力，畏寒胸悶，氣短自汗型的食療膳：(１)生麥子雞淨童子雞1只切塊，加太子參15克、麥冬10克、五味子5克，蒸熟，加調味料即成。吃雞喝湯，具有益氣養陰，補腎強心效用。(２)保元強心湯淨牛肉250克切塊，加入參片6克、黃芪15克、肉桂......

腫瘤藥膳是以中醫理論爲指導，結合現代營養學，藥理學知識，選用具有防癌抗癌作用的藥物和食物，組成方膳，發揮其養身治病功效。1按腫瘤不同階段選用：如早期發現，無特殊症狀時，則藥膳衙點偏於加強營養，同時，加入對腫瘤有治療作用的......

>>>推薦：孩子發熱護理常見六大錯誤沙蔘銀耳湯取白木耳10克，沙蔘10克，冰糖30克。將白木耳用水浸半小時，沙蔘加水煮半小時，取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小時食用。有潤肺養陰作用。適用於面部升火，手足心熱，乾咳......

補血養顏鴿子湯據科學家、醫學家和營養學家幾十年的研究與測定，認爲肉鴿肉具有補血、活血作用，經常食用可防治血管硬化、高血壓、氣喘等多種疾病。另外，它又富含維生素B族，對於毛髮脫落、早白、中年早禿及貧血等疾病，均有......

參芪母雞湯：太子參性平味甘，有益氣健脾、生津潤肺之效。黃芪味甘性溫，以補虛爲主，具有補而不膩的特點，與參類補藥配伍則效果更好。選擇雞肉進補時需注意雌雄兩性作用有別：雄性雞肉，其性屬陽，溫補作用較強，比較適合陽虛氣弱患者......

①土豆粥新鮮土豆250克(不去皮)，蜂蜜適量。將土豆洗淨、切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用，連服15日。功效緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。②包心菜粥包心菜500克，粳米50克。先將包心菜水......

1、八寶祛斑粥生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克，將以上藥除粳米外，加水適量，煎煮40分鐘，再放粳米同煮、煮粥至熟後，加適量冰糖調味，早晚各吃一小碗，久服效果甚佳......