由於口感清脆，開胃效果十分出色，麻油蘿蔔經常作爲各大餐桌的開胃小菜，相信很多人也都有嘗試過。它源於江浙一帶，是我國八大菜系中的江浙菜，可以做成麻辣酸甜各種味道，吃上一口非常清爽乾脆，頓時整個味蕾都被征服了，特別適合食......

白領每天朝九晚五的忙碌，工作一天很容易開始感到缺氧、口乾、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。每個白領的辦公室抽屜裏都該儲藏一點健康小食，用以對付下午三點疲憊來襲。這不是要存心毀......

【所用料】土公雞半隻（普通雞也行）1000克生薑1塊大蔥半根幹辣椒10粒花椒1湯匙大蒜6粒油酥花生米3湯匙香油1湯匙花椒油1湯匙醬油2湯匙鹽適量白糖1茶匙辣椒油（紅油）3湯匙黃酒1湯匙植物油5湯匙冷開水大量【做法】1、準備好主......

酸辣粉配方：紅薯粉140克、幹木耳10克、紅椒1個、青椒1個、食鹽4克、味精3克、蒜2瓣、香油3湯匙、白砂糖6克、香菜段適量、陳醋3湯匙、黃豆醬油2湯匙、絕密辣椒紅油2湯匙、蔥花適量。做法：1.木耳10克用適足量溫水徹底浸......

材料1個白蘿蔔1個小紅椒適量香菜適量鹽適量陳醋適量芝麻香油爽口蘿蔔絲的做法：1、白蘿蔔刨皮切絲，放入保鮮盒中加鹽拌勻，加蓋放冰箱兩小時將醃製好的蘿蔔拿出來，畢出殺出來的蘿蔔水在蘿蔔絲中加入切好絲的小紅椒和香菜段，......

涼拌黃瓜做法大全：一、蒜末拌黃瓜材料：兩根黃瓜、兩瓣蒜、麻油、白醋、鹽、味精、糖。做法：1、將黃瓜洗淨切成塊，放進餐盆內，放入蔥花、蒜末、食鹽、味精，醃製10分鐘。2、倒出水分，用少量花生油將部分蒜末炒出香味，倒入適量的......

夏季天氣乾燥高溫，這讓很多人都失去了食慾，這對於身體吸收的營養有很大的影響，那麼這夏季吃些什麼更加的開胃呢?一起來看看這些爽口菜吧。【原料】新鮮荷葉1張粳米100克冰糖適量【做法】將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳......

6月8日，四公里村紅子幫一製假窩點被工商所執法人員查獲炎熱夏季，能吃上一碟鮮果刨冰是件愜意的事情。然而，刨冰上淋着的有些顏色鮮豔、吃起來香甜可口的濃縮液以及椰果肉，竟是添加了玫瑰紅B等違禁色素、香精，這樣的刨冰你......

天氣漸熱不想吃飯，做一份銀耳涼拌菜，爽口好下飯！用新鮮的銀耳做涼拌料理，免浸泡的時間，省時又方便！下面跟隨去試着做一下吧！銀耳拌紅毛丹食材：紅毛丹10顆、有機銀耳100g、紅須帶殼玉米筍4條、牛西紅柿一顆、黑蠔菇適量、小黃......

蘆筍是我們很多人都喜愛的一種食物，它具有很好的清熱解毒，生津利水的功效。蘆筍味甘、性寒，富含蛋白質、多種維生素鈣、磷等礦物質，是具有較高營養價值。特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代......

炎熱夏季來一份爽口的冰涼西瓜丁吧！炎熱夏季來一份爽口的冰涼西瓜丁吧！西瓜是很多人都非常喜歡吃的水果，瓜瓤甜美多汁，具有非常好的解渴效果。西瓜的營養價值很高，含有豐富的對人體健康有益處的微量元素和營養成分，西瓜所含......

麻婆豆腐的做法一材料：豆腐200克，牛肉餡100克，青蒜15克，豆瓣醬20克，花椒粒10克，姜5克，醬油10克，糖5克，肉湯或水150克，油75克。做法：1.將豆腐切成2釐米見方的塊，放入加了少許鹽的沸水中汆一下，去除豆腥味，撈出用清水浸泡。2.將10克花......

【藥品名稱】：清火爽口顆粒【藥品性狀】：本品爲顆粒劑【藥物成分】：忍冬藤，連翹，知母，黃岑，黃柏，蒲公英，野菊花，牡丹皮，白芷，蒲黃，地骨皮，甘草【功效與作用】：清胃瀉火，滋陰涼血用於牙齦腫痛，出血，齒動，口臭症狀的改善。【用法與用量】：開......

春季肝旺多吃什麼食品好我們的五臟與四季是對應的，春天是屬木，容易肝氣旺就是說當人緊張的時候，交感神經容易興奮就是我們說的‘應激’的一種反應狀態。人肝氣旺就會容易發怒，緊張，急躁。春季肝旺之時，要多吃一些性味甘平的......

夏季爽口菜家鄉素小炒的做法原料：山藥100克、木耳20克、百合50克、蠶豆50克、胡蘿蔔20克。調料：鹽。做法：1.木耳事先清水泡發好。山藥去皮切成菱形。蠶豆剝皮。胡蘿蔔去皮切片。2.炒鍋上火放油燒熱，下各色原料同炒至將熟......

1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黃瓜性涼，具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌，比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......

傳統養生學中有天人相應之說，即人體要適應自然環境、季節氣候的變化。春去夏來，時而細雨霏霏，時而烈日當空，忽冷忽熱。營養專家提醒市民，此時飲食要特別注意：天時雖熱，不可貪涼；瓜果雖美，不可多食，身體調養着眼清熱、健脾益氣，宜......

雞蛋營養豐富，適合大部分人吃。雞蛋雖然營養豐富，但是要怎麼把雞蛋做的好吃獨特，就需要一番功夫了。把雞蛋做出雞蛋羹能夠讓雞蛋變得更嫩滑爽口。雞蛋羹的做法當然不止一種，不同的做法做出來的雞蛋羹口味也會大有不同。來......

烈日炎炎，酷暑難當。我們沒什麼食慾的時候，偏好喝一些冰凍啤酒或者飲料來降溫消暑。白葡萄酒透心涼最適合夏日飲在葡萄酒的世界裏，這些清爽的感覺能在大多數的白葡萄酒和起泡酒中找到，活躍的酸度、馥郁的水果香氣，而且它們......

爽口素雜拌準備材料：胡蘿蔔半根、黃瓜半根、木耳（幹）1朵、豆腐皮半張、花生50克、生抽2湯勺、香油適量、白醋1湯勺、白糖1/2湯勺、豉油1湯勺。2.步驟1：豆腐皮切成等長的絲。3.步驟2：黃瓜胡蘿蔔洗淨備用，木耳溫水泡發。4.步......