喝果汁還是吃水果?最佳選擇：吃水果。果汁中含有太多的糖分，而膳食纖維含量嚴重不足。吃五花肉還是吃香腸?最佳選擇：五花肉。只要烹調時間長一點，五花肉所含熱量要比香腸低很多。喝礦泉水還是蘇打水?最佳選擇：礦泉水。蘇打......

在吸脂的同時，通過小切口應用內鏡下重疊縫合技術行腹直肌收緊，可以達到比較好的效果。通常選擇在陰阜上方的橫切口和臍周的小切口，從臍周切口插入內鏡頭，從下腹部切口進行操作。禁忌症1、準備妊娠的婦女應在妊娠後再考慮，......

鈣易與蔬菜中的草酸、磷酸和穀類中的植酸等結合，生成一種難溶的化合物，不易吸收；鈣也易與脂肪分解的脂肪酸結合生成難溶物，影響鈣的吸收。因此，補鈣的最佳時間是晚上睡覺前或兩餐之間，因爲血鈣濃度在後半夜和早晨最低，故爲補......

在專家門診中，經常遇到一些高血壓病人詢問：究竟每天在什麼時間服降壓藥效果最佳？一般認爲，高血壓病人最好先通過２４小時動態血壓監測，觀察其有無晝夜節律。一般來說，約２／３的高血壓病人夜間血壓明顯低於白天，平均夜間血壓比白天下降......

老年性白內障做手術時一定要從全身和眼局部情況來考慮，因爲老人常常有多種全身慢性病，全身要進行細緻的全身檢查，應在全身情況良好，心臟功能基本正常，血壓、血糖控制在大致正常範圍內，身體感染病竈消除，咳喘等症狀消失請況下......

強生品牌Logo美國強生(Johnson&Johnson)成立於1886年，是世界上規模大、產品多元化的醫療衛生保健品及消費者護理產品公司。目前強生在全球57個國家建立了230多家分公司，是目前世界上最具綜合性、業務分佈範圍最廣的......

炎炎夏日，享受這各種甜蜜的情侶們，在高溫的催化下，愛意也逐漸升溫，激情難擋。在一時的衝動下，許多情侶往往不注意保護自己，對避孕存在僥倖心理，沒有及時做好防範措施，容易導致自己意外中招。據調查，不少女性朋友在得知自己意外......

最佳手術時機的選擇，是要平衡病變的危害，手術的風險，年齡因素的風險，各個醫院的圍手術期處理水平綜合考慮的。一般來講，室缺的手術時機決定於室缺的大小和位置，分流量大小，和是否合併繼發改變小的膜周室缺4，5mm以下，有可能自行......

有着天使般的容顏，卻喜歡沉睡在自己的世界裏。沉默不語，遠離社會，沉迷於自己的世界，如同天上的星星一般——自閉症兒童也因此被稱爲星星的孩子。4月2日是世界自閉症日，據瞭解，上海有近8000名自閉症患兒（又稱孤獨症......

世界衛生組織提出了各類脂肪的攝入量，以不飽和脂肪取而代之，多吃蔬菜、水果、豆類、粗糧等，以一種健康的飲食習慣對待生活。對世界衛生組織推薦的維生素A源，維生素C也較高，是抗癌的最佳蔬菜。蘆筍，可改善機體代謝，消除疲勞，所......

如何將微創理念與微創技術應用於肛腸外科是目前肛腸科專業醫生積極探索的問題，也是肛腸外科未來發展的方向與目標。1注射療法注射療法長期以來是治療Ⅰ～Ⅱ度內痔的首選方法。自初起使用的壞死劑枯痔液到目前應用最廣泛......

嬰兒多大年齡接受母奶最佳？爲了實現最佳生長、發育和健康，嬰兒在生命的最初6個月應完全接受母乳餵養，即僅食用母乳。完全母乳餵養界定爲不餵給除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水。但是，允許嬰兒服用滴劑和糖漿（維生素......

艾滋病確實是非常可怕的性傳播疾病，這樣的疾病一旦發生死亡率是非常高的，而且這樣的疾病發生也會受到人們的歧視，所以疾病的發生不僅給患者帶去了健康危害，也給患者的心理健康帶去了很大影響。那麼治療艾滋病的最佳時期是......

（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。（2）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。（3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。（4）每天放幾片茶葉在口中嚼......

耳鳴的最佳食譜大全1、常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。2、養成喝牛奶的習慣牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生......

當今社會，甲狀腺癌的發病率逐年攀高，在2000年到2010年的十年間，甲狀腺癌的發病率躍居爲癌症發病率榜首。甲狀腺癌治療後生存率很高甲狀腺癌分四類，第一也是最常見的就是乳頭狀腺癌，第二是濾泡性癌，第三是髓樣癌，第四是未分化......

在現實生活中，不少的男性朋友一直被不育症困擾着。其實治療不育症特別的簡單。只要瞭解不育症的原因，然後對症下藥。下面講講不育症患者必吃的食物。男性不育的原因1.長期久坐長期久坐會致使下半身血液循環不暢，從而誘發......

轉呼啦圈可以瘦腰，因爲它是持續性的運動，當進入有氧運動的階段的時候，可以充分鍛鍊腰腹部的脂肪和肌肉，達到瘦腰的效果。加上轉呼啦圈可以幫助腸道的蠕動，促進排便，能有效防治便祕。呼啦圈的選擇現在市面上有很多不同種類的......

魚和其他動物一樣，死後肌肉組織仍然繼續進行着僵硬、自溶、腐化的生物化學反應。處在僵硬階段的魚，肌肉組織中的蛋白質尚未分解爲氨基酸。這時燒的魚吃起來肉質較硬，不夠鮮嫩，同時營養物質不易被人體吸收。而魚體經過高度......

據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果不孕的話，做愛的最佳時間是下午5～7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而在下午稍後的這段時間則達到高峯——恰好也在此時，女性最容易受孕。意大利科......