1、生地30克、山藥30克、山萸肉15克、茯苓30克、寄生30克、鱉甲30克（先煎）、三七末6克（沖服）、阿膠12克（烊化）、小薊12克、半枝蓮30克、白花蛇舌草30克。水煎服，每天一劑。2、大黃12克、水蛭3克、土鱉蟲6克、莪術15克、生地3......

網絡流傳的各種民間美容祕笈漫天飛，這些所謂的美容偏方究竟是給肌膚帶來驚喜的民間智慧，還是讓你得不償失的不實流言？在這裏，我們就請專家來爲你逐一辨析！美容偏方一醋水去油光油性肌膚的人往往一到夏天就會變成大油田，雖說......

（1）找一個碗（兩手的拇指和食指撐成一個圓爲口徑）鍋裏倒進兩碗水（不能用鋁鍋）。（2）再放進三頭大蒜（不要剝皮）洗淨，用火煮成一碗水。（3）然後以自己的手指攝一小攝黑紅糖（不要黃色的紅糖）放進湯裏，一次喝完。（4）在晚上11-1點的時段喝，效果最......

黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。對於性格不完全、心態不平衡、亦癲亦癡之人功效尤爲顯著，對病後體......

子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附着處子宮內膜的全部再生修復也需6周；產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦乾重活，就容易患上子宮下垂等疾病。傳統上認爲：產褥期不能......

下列方法可幫助你更好地去除皺紋：雞骨去皺。吃雞時，把剩下的雞骨熬湯（雞皮最好加在一起熬），營養豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細膩。啤酒去皺。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱作用；還含有大......

1、白糖拌雞蛋治療咳嗽患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在......

感冒是孩子常見的疾病，對於治療方法，民間不少方法也是可行的，下面介紹幾種民間常見的治療方法。填臍療法即將藥物放在肚臍上，藉以發揮藥效的方法。對於風熱型感冒，可用蔥白30克，連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放肚臍上，等到將......

春季是感冒的高發季節，嬰幼兒感冒後服藥困難，如果能用些簡易的民間驗方，不打針、不吃藥，就可達到治療感冒的目的。嬰幼兒感冒可採用以下幾種簡易療法：飲食調理法一般來說，感冒的恢復期至少需要7天左右。在飲食方面應給予清......

內服藥方：1、通草湯通草30g，魚腥草30g，代茶飲，不拘次數。2、土茯苓、苦蔘各30g，黃柏、地膚子各20g。每日1劑，水煎外洗。3、淡竹葉蘆根湯淡竹葉10g，鮮蘆根50g，野菊花10g。水煎服，20天爲1療程。4、赤小豆湯赤小豆50g，玉米鬚50g。......

祛除斑點偏方確實有效嗎?專家認爲，偏方是起到淡斑作用的。關於治療雀斑確實還沒有特效藥，但有些民間的預防哈治療措施。下面介紹一些飲食原則及食療偏方，可以參考一下。飲食是淡斑的有效途徑。平時生活飲食應多食含有很......

（1）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20-30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。（2）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。（3）眼袋或生理性......

肛裂是指肛管齒狀線下部皮膚全層裂開並形成感染性潰瘍之疾患，中醫稱溝腸痔、哨痔。民間治癒肛裂的靈驗良方有：1：敷藥療法處方：煅石膏135克，煅爐甘石60克，硃砂7.5克，煅龍骨、冰片各6克，凡士林360克，麻油適量。用法：各藥研成細末......

懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧着肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，會導致流產或早產......

胃對健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也會食之無味，更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表......

治痔瘡：連皮石榴煅炭，研成細末，加適量白砂糖拌勻，每次用開水送服6~9克，每日1~2次。治風火赤眼：鮮石榴葉50克，洗淨，加水500毫升，煎至250毫升，濾去藥渣，洗眼或滴眼。驅蛔蟲、絛蟲：石榴皮、檳榔各等份，研細末，每次服10克（小兒酌減），每日服......

1、蕎麥麪30克，荸薺1個，共同搗爛按雞眼大小貼上，24小時連根齊落。2、腳板上長雞眼，可取鮮芝麻花一小把，入鞋中(最好對着雞眼部位)。走路時，芝麻花在鞋中被碾出汁，直接作用於患處。每天換芝麻花一次，一般2-3天后雞眼可自行脫落......

1、每日早晚洗完臉後，以鮮胡蘿蔔汁拍臉將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在......

血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼......

養生六法的具體內容及操練方法如下：1.發宜常梳方法用梳子輕輕梳頭100-300下，或將兩手十指插入發間，從前髮際梳至後髮際，反覆數十遍，以頭皮有溫熱感爲宜。早晚各梳一次。腦力勞動者，當用腦疲勞時，亦可隨時運用此法，以解除腦疲......