編輯推薦：什麼時候懷孕易生男孩？專家：孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒出現神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。由於綠色葉菜裏富含的葉酸不穩定，遇光、遇熱容易失去活性，除了生吃，一般爆炒、做湯都會導致葉酸大量損失，所以單純從......

葉酸的重大作用：葉酸只是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？吃什麼補葉酸含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%;煲湯等烹飪方法會使食物中......

美國專家的理由是，菠菜能促進肌肉生長，提高性能力。文章指出，菠菜能爲肌肉的合成提供一定能量，還能夠加快通往生殖器官的血液循環，提高性能力。我國營養專家對菠菜的營養價值也表示了認可。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉......

如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DN......

儘管人們越來越在意膳食均衡，美國還是有近一半的婦女無法從每天的飲食中獲得全部必須的營養。最新出版的《Mc?Call's》列出了女性身體最需要的8種維他命和礦物質，以及最佳用量和攝取途徑。1.葉酸400微克/日最佳來源：蘆......

來自許昌的小李夫婦喜獲龍鳳胎，然而，孩子出生後才發現其中的女嬰竟然有兩個腦袋！經過醫院診斷，確定爲腦脊膜膨出，是神經管畸形的一種。12月5日，鄭大三附院給嬰兒做了手術。術後幾天來，孩子生命體徵平穩，恢復良好。造成胎兒畸......

最佳防嘔吐食品美國波士頓市布里格哈姆婦科醫院營養學家米麗亞姆·埃裏克推薦兩種食物可當此任，一種是檸檬汁，另一種是油炸土豆片。米麗亞姆·埃裏克認爲，選擇適合於孕婦口味的食物有良好的防吐作用，與薑汁啤......

1、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%。2、預防胎兒脣齶裂，率50%。3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。5、促進胎兒神經系統發育。6、降低嬰兒死亡率。7、減低妊娠反......

記者昨日獲悉，禪城區衛生和人口計劃生育局目前已正式啓動禪城生育婦女免費增補葉酸這一重大公共衛生項目。目前禪城已指定佛山市婦幼保健院和禪城區婦幼保健所具體負責葉酸的發放。另外，還將通過婚前保健、婚姻登記、婚......

>>>相關推薦：什麼是葉酸及補充葉酸注意事項動物食品類：動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、牛肉、雞肉、羊肉等。綠色蔬菜類：豆莢、萵苣、龍鬚菜、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、小白菜、青菜、花椰菜、油菜、扁豆、蘑菇等。......

在日常生活中，有些人患有慢性腎功能不全。而有些藥物對慢性腎功能不全有營養作用，對此，藥店藥師應該熟知，在接待患有慢性腎功能不全的顧客購藥或諮詢時，不妨向其推薦，以利於疾病的治療。■碳酸鈣鈣對於慢性腎功能不全的病人......

媽咪要注意在寶貝的飲食中，爲寶貝安排富含葉酸的菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、花菜等食餚，防治寶貝發生營養性大細胞性貧血。胡蘿蔔絲湯原料：胡蘿蔔2根，骨頭湯100克，植物油適量，薑末少許。做法：胡蘿蔔洗淨切段，刮成細絲;鍋內放適量......

葉酸是什麼葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口脣、齶、胃腸道、......

葉酸什麼時候吃最好?葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期;孕婦每天補充多少葉酸好?孕婦每日需補充葉酸800微克;葉酸吃多了有什麼副作用?五個副作用孕媽媽們要注意。葉酸對孕媽媽們有什麼好處相信......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度孕前補充葉酸的六大注意事項：1、爸爸媽媽一起補孕媽媽們在懷孕早期有時會疏忽大意，並不確定自己懷孕了，可能會錯過補充葉酸的最佳時機。有專家建議，可能懷孕或者計劃要個小寶寶的女性......

現在很多準媽媽都知道要在懷孕前和懷孕前期補充葉酸，這樣可以預防胎兒神經管畸形。但補充葉酸這件事上也要適可而止，過量就不好了。葉酸是一種維持人正常紅細胞生長必需的B族維生素。它是蛋白質和核酸合成的必需因子，血......

葉酸是一種水溶性維生素，它與ＤＮＡ的合成、穩定，及甲基化高水平的維持密切相關。如果甲基化水平低，癌症基因活動性就強，容易誘發癌症。攝入一定量葉酸，能使ＤＮＡ甲基化保持在正常水平，使癌症基因失去活性，從而控制癌症的發生。作爲一種......

1～7歲爲寶寶偏食高發期，也正值生長髮育的黃金階段。兒童偏食所引發的一系列顯性危害和隱性危害，不容再被忽視。隱性危害：偏食寶寶易有性格缺陷和行爲偏差有研究表明，幼兒時期營養不良的寶寶與營養良好的寶寶比較，在兒童甚至......

孕婦與胎兒需要足夠的鈣質。鈣能爲骨骼與牙齒的發育提供養分，具有維持正常血液凝結以及神經與肌肉的功能的作用。孕婦血鈣過低，就會發生妊高徵，胎兒也易發生先天性佝僂病。所以孕婦應選用牛奶及其他奶制食品，這是鈣質最佳......