沐浴是您每日匆匆的清潔例行公事，還是一段隨意護膚、放鬆舒緩的愉悅時分？其實，看似簡單的沐浴，卻有着溫和淨爽、營養皮膚、促進新陳代謝、釋放壓力等內涵。掌握正確的沐浴步驟，能讓你身心受益！沐浴三步曲之首——......

我們都知道，過多地用熱水洗手會使手部乾裂粗糙，這是因爲熱水吸去了肌膚的皮脂。臉部雖然比手部的皮脂分泌多，但是如果一天中多次洗臉之後不給予妥善的護理，皮膚仍然會變得粗糙。那麼產後媽媽究竟是用溫水還是用冷水洗臉好......

誤區一：泡沫型洗面奶洗完後皮膚緊繃營養流失糾錯：洗完臉之後的緊繃感是由於清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保溼環節。細膩的泡沫能深入毛孔洗淨皮膚的污漬，如果含有豐......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？孕婦在懷孕初期的時候，由於體內激素的變化，導致了孕婦臉上也有了相應的變化，可能由原來的光滑細嫩變得粗糙，毛孔粗大。在兩頰的部分會出現蝴蝶斑，有時候，整個皮膚還覺得非常的油，這些都讓孕媽媽......

漫長的睡眠時間裏，皮膚沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保溼乳液滋潤皮膚可是每天要做的功......

第一步清潔T區取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。第二步浸洗全臉雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最後浸洗全臉10次。用潑水的方式浸......

洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。推薦：冬季如何護膚皮膚水嫩細膩1、（無泡沫的洗面奶）：先把臉打溼，擠出少量洗面奶點五點在臉......

l.在水盆裏放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。2.如果你的臉是乾性皮膚，可以在您的臉盆裏適當的加一點蜂蜜。......

誤區一：泡沫型洗面奶洗完後皮膚緊繃，會導致營養流失糾錯：很多人會誤以爲洗完臉之後的緊繃感，是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實，每一次洗臉都是重要的保溼環節，細膩的泡沫能深入毛孔並......

自古以來，人們就用海泥及高鹽分的海水來美容，那是因爲海水中含有鉀、鈉、氯等豐富的礦物質成分。在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，它能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、祛除多餘脂肪和角質層、收斂......

有些MM總會認爲在洗臉的過程中不僅會洗掉髒東西，還會洗掉水分，其實這只是一種誤區，正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒物，而且還能舒緩肌膚，調節肌膚缺水狀況。首先，卸妝要徹底。1、滴幾滴爽膚水在化妝棉面上2、用無名......

專家建議祛除青春痘從洗臉開始。長青春痘（痤瘡）的朋友一般皮膚出油較多，堵塞毛孔。因此祛痘第一步就是要清潔肌膚。下面就來看看如何通過洗臉來祛痘！1、洗臉要頻。一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油......

白糖可以用來洗臉嗎？白糖洗臉有什麼美容功效呢？白糖洗臉可以去痘印，這是真的嗎？白糖可以用來洗臉，白糖洗臉的美容功效有：1.去暗瘡印：用洗面奶洗完臉後，再用一點白砂糖（或細砂糖）放在手掌上，加一點點水揉合均勻，然後放在臉上輕輕揉......

洗臉的手法洗臉的手法1、(無泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰；(有泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓時，請用手心對手心打......

小編推薦：吃這些零食也美容護膚！洗臉，作爲護膚第一步，其重要性就不言而喻了，然而你的洗臉方式對嗎？如果你每天都只是潑潑水交差的話，不管後續的保養品有多高效，你的錢都白白地打水漂了！保溼洗臉OR毛孔洗臉你適合哪一種？想知道應......

面部皺紋產生的順序面部皺紋出現的順序是怎樣的呢？專家介紹，通常人們隨着年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來說：20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。30歲......

古代女人選美的10項標準女人爲了美有時候很瘋狂，各種各樣的美容護膚方法會用。以前小S常說過，自己的護膚方法就是經常不洗臉，這個言論受到一小部分人的追捧，但更多的則是質疑。現在，臺灣台南市一位64歲的老阿姨，親身證實，原......

淘米水洗臉是因爲米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。下面一起來看看淘米水洗臉的好處還有哪些？第......

可別小看了淘米水，淘米水可是個寶呢。淘米水可用來洗菜更可用來洗手洗臉。長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉澱一會，取上面一層較爲清澈的水進行洗臉工作。第二步、爲......

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚爲人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，透露了對肌膚保養的心得，比如先用溫水來回沖洗臉部2-3次，將洗臉產品充分搓揉出泡沫，在臉上搓揉按摩後，再用溫水......