現在的人們都很重視養生的，特別是有一些朋友非常的喜歡喝養生茶，比如紅棗桂圓茶是很多女孩子都愛喝的，覺得喝這樣的茶能夠美容養顏，也能夠保健身體的，但是有的人說喝茶多了之後會容易上火的，那麼經常喝紅棗桂圓茶上火嗎，到底......

桂圓的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作爲藥用。《名醫別錄》稱之爲益智，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養......

人流後可以吃桂圓嗎？無痛人流專家爲大家解答人流後應該吃什麼水果好？一、桂圓中醫認爲，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。二、......

中醫認爲桂圓性溫味甘，具有補氣益血的作用，因此對於子宮肌瘤患者而言日常適當吃點桂圓是可以起到滋補的作用的。但是一定要注意量，如果食用過多的話也會加重子宮肌瘤的病情。另外從健康的角度上說，不當的飲食不僅會加重子......

腎虛不分男女，無論是誰都有腎虛的可能。那麼你知道女人腎虛有什麼表現，吃什麼食物好呢？下面就帶大家一起去了解一下。女人腎虛的表現1、女人腎虛怕冷如果腎虛了，那麼往往會出現怕冷的症狀，在同一個溫度，有些人覺得剛剛好，但......

在養身之道盛行的今天，大家應該都知道食補一說，那麼，對於女性來說，補氣補血就顯得尤爲重要了，而桂圓茶更是補氣補血之佳品。桂圓茶富含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質，有開胃......

桂圓的營養價值桂圓的營養價值很豐富，營養學家研究發現，每100克龍眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.41%、脂肪0.45%、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克，還有維生素B1、B2、P等，經過處理製成......

桂圓又名龍目、圓眼、龍眼肉等，是我國特有的果品。桂圓幾乎含有人體所需要的各種營養素。每100克幹品中含碳水化合物65克，包括大量葡萄糖、蔗糖、果酸等，含蛋白質5克、磷118毫克、鐵4.4毫克、鈣30毫克，還有多種含氮物質、......

紅棗枸杞桂圓茶的功效紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸......

今天小編就來推薦給你7種桂圓食療方的吃法，幫助你吃走疾病，一起來看看吧。一、桂圓枸杞雞湯材料：雞肉400克，桂圓100克，枸杞子25克，鹽4克。做法：1、雞肉洗淨，切塊，桂圓去殼，枸杞洗淨浸泡片刻；2、雞肉塊放入滾水中焯燙後撈出，衝淨後......

最近經常失眠，而且多夢，經常說夢話被家裏人叫醒，到醫院檢查，醫生說是虧氣虧血的表現需要喝一些桂圓紅棗枸杞茶那麼桂圓紅棗枸杞茶作用有哪些呢？生活中我們可以多喝一些有關於補氣補血的食物，但是也要清楚的知道這些桂圓紅棗......

桂圓麥片粥1.準備食材：燕麥200克、桂圓10顆、牛奶250克。2.步驟1：取一個湯鍋，往鍋里加入桂圓及800ML清水，大火煮5分鐘。3.步驟2：把麥片倒入鍋內，繼續大火煮開，調成小火煮10分鐘。4.步驟3：直至桂圓完全出味並回復鮮果形狀，麥片......

小孩都比較脆弱一點，在風險比較大的古代，小孩就比較容易夭折，因此對於小孩還是要比較注意一點爲好，現代人對於養小孩，有些人講究精養，有些人講究糙養，不過，不管是哪種養法都可以的，那麼，小孩不能吃的十種水果是哪些呢?讓我們一......

桂圓很多人喜歡吃，桂圓的功效與作用有很多，那麼男人吃桂圓有什麼好處呢？桂圓非常適合秋冬日常進補食用，甘溫滋補，入心脾兩經，補心脾益氣血，而且甜美可口，不滋膩，吃法還很百搭，可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等，繁簡隨......

現如今人們越發的重視起自己的身體健康了，爲了保持一個健康的身體，很多人會通過飲食來養生，桂圓紅棗枸杞茶也是一種廣受關注的養生飲品，今天，就讓我們一起來了解下它的功效。枸杞滋補腎陰。本草綱目記載：枸杞，補腎生精，養肝，明......

1.桂圓肉15～30克，加適量白糖(糖尿病患者則不需加)，煎後飲用，可益血安神。2.蓮子(帶蓮心)30個，開水煎好，加少許鹽。每晚睡前服用，可安神補氣。此外，還可取蓮子青心1～2克，用開水沖泡代茶飲。3.每天吃30克葵花子，對安定情緒、防止衰......

根據產前宜清的藥食原則，懷孕期婦女應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。不好，桂圓中含有葡萄糖、維生素......

材料：桂圓，紅棗，雞，少量鹽。做法：1、雞架洗淨後用清水充分泡去血水；2、姜去皮切片，輸卵管堵塞能排卵嗎花椒N粒，紅棗、桂圓若干；3、將1和2放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火煲1個半小時左右；4、淮山（山藥）去皮切塊，放入鍋中，煮大約......

桂圓營養豐富，有養血益脾、補心安神、潤膚美容等多種功效，對更年期女性可能出現的失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血都有較好的改善作用，桂圓對子宮頸癌的抑制率非常高，更年期女性常食，可有效降低子宮頸癌的發病率，桂......

桂圓紅棗枸杞茶功效枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都......