冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保溼效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。1.冬季多飲水冬季比較乾燥......

暖身攻略1：多吃北豆腐和血豆腐補充營養適宜人羣：減肥和偏食的人專家介紹如果除了手腳冰涼，身上其他地方也不那麼暖和，可能是營養不平衡類型的寒症。經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易維生素攝入不全面，而維生......

1.戴太陽眼鏡調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。戴太陽眼鏡可以有效遮擋紫外線，防止眼睛（特別是晶狀體）損傷，從而減少白......

現在的很多人或多或少的都會有焦慮症的困擾，他們非常關心焦慮症能治好嗎、焦慮症能自愈嗎這樣的問題，四處尋找焦慮症的治療方法，希望能通過一些方法來治療自己的焦慮症。如今社會，焦慮症的治療確實深受人們的重視，治療焦慮......

據路透社紐約報道，一篇發表在《胃腸病學》雜誌上的文章指出，咖啡可降低肝癌患病風險。每天2杯咖啡能減少43%的患病風險。瑞典斯德哥爾摩卡羅琳學院(KarolinskaInstitutet)的SusannaC.Larsson和AlicjaWolk醫生在文中寫到......

在性行爲中，使用避孕套是能有效地阻斷乙肝傳播的。但是，最好對方有乙肝病毒抗體，且達到10miu/L。但是在這裏要注意，如果在肝功能異常或者急性乙肝發作的時候，即使使用了避孕套，乙肝傳播的危險也會大大提高。按道理說，避孕套......

病人在積極臨牀治療的基礎上，積極配合體育運動鍛鍊，能明顯提高治療效果和治癒率，減少複發率，延長生命。國外運動醫學專家在對40歲以上堅持運動的人和從不運動的人各450名跟蹤調查8年後發現，長期堅持運動者比從不運動者得癌......

⒈母乳母乳中含有數種可保護呼吸道黏膜的免疫球蛋白，還含有數種對感冒病毒有抑制作用的免疫因子，因此母乳餵養的孩子感冒的發生率較低。⒉維生素A含量豐富的食物維生素A缺乏是感冒發病高峯季節容易引起呼吸道感染的一個......

1、蟲草烏雞湯——禦寒指數：★★★★★材料：烏骨雞100-200克，冬蟲夏草10克，懷山藥30克，蔥、姜、鹽等調味品適量。製作：1）將烏骨雞肉切塊，蔥切段，薑切片，與冬蟲夏草、懷山藥一起放入砂鍋中。2）大火煮沸後，改小火燉熟，加入......

小編推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、棗杞乳鴿湯材料：乳鴿2只、蔥1段、大棗10顆、姜3片、枸杞20顆、鹽1小勺、香油1/2小勺。做法：鴿子處理乾淨，然後用清水沖洗乾淨，燒開一壺水，將鴿子汆燙下並清洗，處理好的鴿子放進鍋裏......

德國一家醫學院2日宣佈，該院初步臨牀試驗證明，一種埃博拉新疫苗能有效激活人體免疫系統抵禦埃博拉病毒。德國漢堡―埃彭多夫大學醫學院的新聞公報說，該醫學院從去年11月份開始對rVSV-ZEBOV埃博拉疫苗進行第一階段臨牀試......

人們對生活的要求越來越高啦！如今，越來越多的人認可健康的生活方式對預防癌症的重要性。那麼老年人應該如何預防癌症的發生呢？1、注射疫苗，有備無患如何預防癌症的發生？部分癌症與某些病毒的關聯已經得到了證實，針對這些癌......

繼印度的牛糞餅之後，印度又推出了一種牛糞製成的芯片，一下子便成爲人們熱議的話題，這種牛糞芯片有什麼作用以及特別之處是什麼呢?下面小編就帶領大家探索一下這種牛糞芯片吧!印度推出牛糞芯片：GausatvaKavach2020年10月13......

我們都知道要保持一個健康的身體，就必須要注意自身的衛生，除了經常洗澡，我們還需要經常洗手。大家都知道上的細菌有很多，但是我們洗手了嗎？我們的雙手每天做着很多的事，沾染上的細菌也不計其數，如果不及時清洗會影響身體的健......

一日三餐在人們生活中必不可少，但許多癌症患者卻不曾想到，自己的病是吃出來的。可以這麼說，人得癌症，有一半因素與飲食習慣有關。專家們認爲，如能遵循以下建議，就能使全世界的癌症減少30%—40%。這些建議是：每日應吃400......

常常感到頭昏腦脹，眼睛疲勞、食慾不振、咳嗽胸悶、腰痠背痛，皮膚晦暗沒有光澤、頭髮毛躁、身體抵抗力越來越弱，記憶力衰退……您絕對無法想象原因就出在計算機上，電腦所散發出的輻射電波往往爲人們所忽視。白......

健康的飲食搭配可有益身體健康，對癌症的預防也有一定的療效，我們在生活中如何找到食物的健康搭檔呢？就餐時，要權衡好葷素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的動物性蛋白。生活中，避免食用油煎食品，非吃不可時，最好搭配一些生......

從健康家居的角度分析，很多家庭在烹飪美食時，都會產生不少的油煙。保健專家提示，廚房油煙會給你及你的家人健康帶來傷害，甚至會導致疾病發生。那麼，我們該如何抵禦油煙的危害呢？中國式烹飪方式主要有兩個個特點。中國人習慣......

防乳房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動，因爲水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊，還能很好鍛鍊胸肌。在瑜伽動作裏，有一個經典的挺胸動作，叫作固肩式......

一些細菌被發現含NDM-1基因一個多國專家小組提醒，超級細菌感染者多爲曾在南亞國家旅行或接受手術的人。對於研究人員將超級細菌源頭指向印度，印度政府表示強烈不滿。蔓延比利時一感染者死亡比利時布魯塞爾一家醫院的醫......