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關於喝茶的時尚推薦
冠心病人對茶的選擇
在大多數茶葉中存在一種被稱做兒茶素的物質,它能降低血粘度、降血脂,還可以擴張血管。通常認爲,全發酵的茶,如普洱茶的降脂和降血粘作用相對更好,像烏龍茶、苦丁茶這樣略帶苦味的茶葉,由於能夠清熱涼血,其降壓、降脂作用也不......
2023-11-25
女人經期能喝茶嗎
茶是中國古代的文化之一,很多人喜歡喝茶,茶葉的功效與作用有很多,而且喝茶的好處也不少,那麼女人月經期間可以喝茶嗎?近代研究發現,經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種咖啡鹼在泡茶時有80......
2023-11-20
冬季老年人喝茶宜加點紅棗
喝茶也分季節,冬天裏,老人,特別是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。如果在冬季長期飲用,會使老人本就脆弱的腸胃雪上加霜,因受寒引發或加重各種疾病。普洱等紅茶雖然性溫,可在一定程度上起到驅寒暖胃的作用,並助老人消化,但紅茶......
2023-11-26
喝茶減肥真的對得起自己嗎
醫生指出,過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因爲茶葉中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收。因此嗜茶者要限制飲茶量,淡品茶水,貧血病人尤其不要飲濃茶。鐵在食物中的......
2023-11-27
經常喝茶的四大副作用
1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態,比如說容易造成胃液稀釋,不能正常消化。一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃......
2023-11-18
空腹飲茶擾亂胃腸道功能
空腹飲茶易擾亂胃腸道功能寧可終身不飲酒,不可三餐不飲茶,茶文化在中國源遠流長,喝茶一直是重要的養生之道。但喝茶也必須適量,否則不僅對健康無益,久而久之甚至可能醉茶。空腹飲濃茶或者素食充飢後飲濃茶,以及不常喝茶的人......
2023-11-24
春季飯後可以馬上喝茶嗎?
飯後來杯清茶或香醇濃郁的咖啡,對很多人來說是生活中一大享受,甚至還有人認爲,這樣既清洗口腔,又幫助消化。其實,飯後馬上喝茶對健康不利,還爲日後埋下貧血的隱患。國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任......
2023-11-23
感冒要喝什麼茶
感冒發燒流鼻涕都是很煩人的事情,特別還要塞鼻,搞得呼吸不暢暈暈乎乎。這大概是每個人感冒的時候最怕的事情了。這個時候,其實一點點薄荷就能夠讓你豁然開朗。下面看一下薄荷神奇的功效吧!當身體出現這10種不適症狀時,不妨......
2023-11-21
飯後不要急着喝茶
不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。不要立刻喝茶因爲茶葉中含有的單寧可與食物中蛋......
2023-11-18
喝茶過多對孩子的危害
茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效,但是對於兒童來說,喝茶則需應時應景。給孩子喝少量的清淡的茶沒有大的害處,但是如果嬰幼兒經常喝茶,或喝濃茶,就會對他的健康產生一定的影響北京亞健康防治協會會長、中國中醫科學院研究員......
2023-11-22
英研究:每日喝茶可防心梗中風
據英國《每日郵報》報道,法國一項最新研究顯示,女性每天喝三杯茶,血管中不易形成血脂斑塊,有助於預防心梗和中風。平均年齡爲73歲的2613名男性和3984名女性參與了這項研究,結果顯示,不喝茶的女性中45%的人有頸動脈斑塊,每天......
2023-11-25
喝茶幫你趕走經期不適
1、月季花茶作法:夏季或秋季採摘的月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者爲宜,泡之代茶。功效:具有行氣、活血、潤膚之功效。適用於月經不調、痛經等症。2、韭汁紅糖飲作法:取鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜......
2023-11-20
懷孕期間可以喝茶麼?
準媽媽大量喝茶對健康有害,尤其是濃茶,害處更大。1、媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。2、正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會增加孕婦的尿和心......
2023-11-24
神經衰弱者是否能喝茶
很多人認爲神經衰弱的人不能喝茶,認爲茶水有提神功效,喝茶以後刺激神經,不適合神經衰弱的人,那麼到底是不是這樣呢,爲什麼呢?聽聽專家的說法,聽聽專家針對神經衰弱的人給出的一些建議。寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對......
2023-11-21
選對適合自己的茶,你也能喝茶養胃
養胃那要看具體情況了,如果是屬於胃寒的人,喝綠茶就不舒服了,所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人,喝茶都要看體質.茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認爲人的體質有......
2023-11-18
老人平時喝茶可以養生嗎?
飲茶,不光爲解渴,還具欣賞與品味的作用飲前,要煮水,還得講究不能讓水大滾,滾後小火煮幾分鐘。飲新茶要用玻璃杯,杯壁上不能有彩繪,以免影響透明度,這才能觀賞茶的形與色。然後在杯內倒點開水,此舉爲熱杯然後再放茶葉,若是毛峯和......
2023-11-22
高血壓患者喝茶可以降壓
血脂異常,特別是血總膽固醇升高者,必須首先進行飲食治療。即使服用調整血脂的藥物,也應以飲食治療爲基礎,否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%,輕度血脂異常者,不一定要服藥......
2023-11-21
喝茶對健康的作用
婦科疾病專家指出,喝茶有很多好處,但是對於女性來說,喝茶有一個特別的作用,那就是喝茶有利於降低患子宮癌的風險。子宮癌有哪些症狀?澳大利亞研究員在中國進行研究後發現,喝茶有助於大幅度降低患子宮癌風險。柏斯科町大學所......
2023-11-22
飯後喝茶易惹脂肪肝
預防脂肪肝需控制飲酒90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60-200毫克酒精,需要3-10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。經常飲酒,肝臟負擔太重,即使每日飲酒不超過限量,也會危害身體特別是肝臟的......
2023-11-25
哺乳期乳媽媽不宜喝茶
產婦經過分娩以後體力消耗很大,氣血雙虛,產後應臥牀休息,以利體力恢復。多進湯汁類飲食,以增加乳汁的分泌,但產後不宜喝茶,這是因爲茶葉中含有鞣酸,它可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,從而引起貧血。茶水濃度越大,鞣......
2023-11-27
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