秋季天氣乾燥，所以飲食上需要有滋補防燥的效果。而吃魚就是秋季滋補防燥最好的選擇。下面小編介紹一下秋季最適合吃什麼魚。1.鯽魚鯽魚富含蛋白質，且易於消化吸收，是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。鯽魚有健脾......

有一個好的記憶力是每個人的心聲，在生活中我們常常見到很多人爲了增強記憶力都選擇食用一些藥物，其實藥物的食用也只是補充一些營養成分，在生活中，這些營養成分在我們常吃的食物當中就可以見到，所以通過食物來增強記憶力也......

電腦族因爲常常面對電腦，所以會引發很多疾病。那麼，電腦族應該補充哪些營養素來對抗這些疾病呢？1.茄紅素。受到輻射時，番茄紅素可以顯著提高人體血液中的白細胞數；有效保護人體中的SOD；因此番茄紅素具有防止輻射對皮膚的損......

導語：在大多數情況下，除非你真的是十分口渴了，那麼你就會去買瓶裝水快速解渴。市場上的瓶裝水價格都不一樣，有便宜的也有貴的。可是有些瓶裝水的價格昂貴的讓人驚訝，不知道大家都喝過沒有呢?接下來呢就由小編爲大家揭祕世......

腳氣是指發生於足跖部及趾間的皮膚癬菌感染，其主要是因爲身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。另外，腳氣是非常麻煩的，常會併發多汗症。那麼，腳氣該如何有效去除？先看看它的診斷。腳氣的診斷依據1......

哪些食物最養肝？下面爲你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營......

小龍蝦是一道美味的佳餚，在夏季尤爲受歡迎。它們以鮮美的肉質和多種調味方式而聞名，爲人們帶來了無盡的口福。在這篇文章中，我們將介紹小龍蝦的十二種做法，讓您能夠盡情品味這一美味。1.清蒸小龍蝦：清蒸小龍蝦是一種保留了......

1、蘋果：經常吃蘋果和富含槲皮素食物的男子死於糖尿病和心臟病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量較高的食物還包括洋蔥、番茄、綠葉蔬菜和漿果等。2、肉桂：美國人類營養研究中心發現，每天吃一匙肉桂能使人體更好地......

1、香油拌蛋將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。2、蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。3、熱風......

現代人由於生活和工作的壓力，很容易產生焦慮的情緒。那麼，吃什麼可以抗焦慮呢？下面看看小編的介紹。1.香蕉抗焦慮的食物還包括一種大家比較熟悉的食物，那就是香蕉，香蕉含有一種稱爲生物鹼的物質，可以振奮精神和提高信心。而......

哪個女人不愛美，都希望自己身上的脂肪少一點，再少一點，那麼下面這十二種刮油降脂茶就非你莫屬了，讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。1、烏龍消脂茶愛美的妹紙們爲了身材苗條而節食減肥，如果吃得太少，食物殘渣就不足，會導致......

水是人體最必需的，人對水的需求也很大。你天天喝水，也許你未必會喝、懂喝。不是所有的水都能喝，水喝不對也會引起一些疾病的發生。避開喝以下水，健康從水喝起。1、久置水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝......

薏米是常見的穀物之一，薏米常用來煮湯，具有健脾養胃、去溼除風等功效。某些食物與薏米搭配還有其他的功效呢？下面我們來看看薏米與其它食物搭配的功效。1.薏米搭配獼猴桃—美容、生津利水薏米具有利水滲溼、抗癌、......

寂寞其實也是一種病，那麼現在很多單身的男女在週末的時候總是會感到寂寞，那麼有什麼樣的娛樂方式可以用來消遣寂寞呢!讓我們一起來看看吧!1.看電影無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐......

12種有毒水果排行榜NO.1水蜜桃【桃：工業檸檬酸浸泡】水蜜桃用工業檸檬酸浸泡，桃色鮮紅、不易腐爛。這種化學殘留會損害神經系統，誘發過敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明礬、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明礬的主要成分......

在中國比較講究的是十二生肖，每個人都有自己的生肖。但是外國語人卻比較喜歡星座，因爲從星座上能夠看出性格特點，並且還能夠進行預測。有的人說在12星座裏會有一個最美的星座，也就是最美的女人，主要看自己屬於哪一個星座，按......

一，辛辣熱性作料。辣椒，花椒，胡椒，小茴香，八角，桂皮，五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛，腸道乾燥，痔瘡，便祕或糞便梗阻。便祕時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產，早......

羊肉是一種常見但特殊的肉類，羊肉有很多搭配禁忌，如果羊肉搭配不當，不僅會使羊肉本身的營養流失，還會引起一些身體的不適，甚至引發疾病。下面我們來看看羊肉不能和什麼一起搭配。1、羊肉不能和蒜、大料一起吃羊肉、大蒜、......

日常生活中，美容重要，飲食同樣重要，殊不知兩者之間相輔相成。瞭解些日常生活中的飲食常識，讓你免除毀容災難。一起來了解下吧!1.臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是......

禁忌食物一：3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後，隨着生長髮育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。小編推薦：......