國慶節快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。那國慶應該如何健康飲食呢？國慶健康飲食四要訣1、用油要訣要少用油還要少用油炸、油煎、紅燒或燉；多用水煮、涼拌......

飲食衛生宜注意人在外地，品嚐當地特色佳餚，絕對是旅遊一大樂事(或目的)，不過，所謂禍從口出，病從口入，非得注意食物衛生不可，所以即使有令人垂涎欲滴的珍饈百味擺在眼前，動手前也務必三思，否則可能後患無窮，引起腸胃炎、甲型肝炎......

2017國慶高速公路免費時間有多少天2017國慶高速公路免費時間有多少天？史上最長時間高速公路免費來了！秋意漸濃，出遊正當時！今年十一小長假，你想好去哪兒了嗎？要出遊的朋友們要想過好十一長假，最好要提前做好規劃！因爲目測到處......

大家期盼已久的國慶長假快到了，許多市民旅行攻略早已做好，吃喝玩、遊購娛的模式蓄勢待發。不過健康專家提醒大家，長途旅行中吃喝玩樂也要勞逸結合，坐車時間久了記得下車走走，千萬不要在輕鬆的假日裏被疾病困擾。吃飯最好細......

根據《國務院辦公廳關於2017年部分節假日安排的通知》（國辦發明電〔2016〕17號）精神，現就2017年中秋節、國慶節放假安排通知如下：10月1日至8日放假調休，共8天。9月30日（星期六）上班。節假日期間，各地、各單位要妥善安排好值班......

國慶長假出遊人擠人，特別是一些出名的景區，如故宮、長城等。國慶假期擠人潮讓人感覺疲勞，致使臉部肌膚也疲勞，做臉部按摩操可以讓你的臉部肌膚元氣滿滿哦。臉部按摩操一：1.將手指併攏，用手掌輕輕拍打面部，從上而下使肌膚輕微......

1、蟹要現蒸現吃，不要存放一吃不完，剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。2、吃蟹不要亂嚼一氣吃蟹時，在開蓋後要注意四個清除：清除蟹胃，就是蟹蓋裏三角形的骨質小包，先吃蟹蓋部分，用小勺把中間的......

小帖士教你防蟲三招小孩戶外活動後，父母要注意孩子頸後、腋窩和膝部等處是否有被昆蟲蜇咬的痕跡，不慎被叮，要及時用藥。出外時，要攜帶一些防蟲叮咬的藥物和清涼止癢藥等激素外用藥物，少吃刺激性食物。蚊子叮咬後，可用肥皂和......

國慶七天長假，很多女性都會結伴出遊。雖說秋高氣爽，但是秋季晝夜溫差較大，體弱尤其是容易過敏的女性，出遊更要加倍小心，注意身體，警惕秋季過敏性鼻炎來襲!一、秋季過敏性鼻炎誘因1.致敏原的接觸：a.吸入物：如塵土、花粉、真菌......

今年國慶閱兵女民兵方隊，由北京朝陽區組建，經過10個月訓練，352人通過天安門廣場接受檢閱。北京市徵兵辦公室決定，凡參加今年國慶閱兵女民兵方隊的應徵者，均列入今冬優先徵集對象。11月10日，體檢現場，國慶受閱女民兵程靜接受......

10月1日國慶節當天，北京市機動偵查總隊與大興分局亦莊派出所民警聯手抓獲兩名扒手，查獲被盜手機7部、錢包1個。目前，兩名嫌疑人已被大興分局刑事拘留，該案件仍在進一步深挖中。10月1日上午，市局機動偵查總隊和亦莊派出所民......

曹然然《充氣女友進化論》笑傲國慶檔，電影《充氣女友進化論》在這個佳片如雲的國慶檔不負衆望殺出重圍，榮登愛奇藝國慶檔網大票房冠軍，這不得不令業內人士再一次將目光鎖定壹線互動。《充氣女友進化論》與時下流行的網大......

在即將到來的國慶小長假，爸爸媽媽是否打算帶孩子出遊旅行呢？秋高氣爽的季節裏很適合一家人一起出遊哦，那麼，不如就在此時做好準備來輕鬆帶孩子出遊吧。接下來，小編爲大家總結了國慶小長假帶寶寶出遊的注意事項，快來看看吧。......

­國慶長假過半這些美景人少一點都不擠速來­國慶長假過半，四川多個旅遊景區迎來客流高峯。10月4日上午9點，稻城亞丁景區的遊客量就已達到最大的承載量，宣佈不再銷售當天門票。而與此同時，四川其他市州的多個旅遊景......

按照目前火車票預售期規定，今天可通過網絡和電話購買9月29日（黃金週前一天）車票了。雖然鐵道部春運期間表示將改善帶寬完善設備，但許多網友吐槽該網站仍然登陸難。有旅客擔心，今年中秋節和國慶節重疊，購票難程度可能堪比春......

《中國新歌聲》國慶演唱會10月3日晚21:10分播出，國慶演唱會共進行三輪比拼，每一輪比拼之後，由現場101位觀衆評審投票決定人氣高低，三輪演唱後，累計人氣最高的一組，將去往鳥巢，接受最佳戰隊的榮譽。在鳥巢總決賽的最後戰役打......

科學證明：孕期動靜結合，纔是真正科學養兒之道。旅遊中欣賞青山綠水，呼吸清新空氣，讓孕婦感覺愉悅、放鬆；而媽媽所釋放出的快樂激素通過胎盤傳給寶寶，讓他也得到欣快感。所以只要沒有什麼特殊情況，屬於正常孕婦範圍，在妊娠的適......

國慶長假結束了，該收收心好好工作了，胃也該縮一縮了，畢竟我們都是要減肥的人。所以對於大多數人來說，接下來的日子可能是我不吃肉了，只吃素，就算吃肉也要挑着時間吃，比如經期再來。如果你真的抱有這個想法的話，那麼小編要告訴......

第一日早餐：一杯胡蘿蔔汁午餐：一份白菜蛋花濃湯＋一兩米飯下午茶：一個蘋果，一杯荷葉茶晚餐：一份拌白菜，一個小時後喝杯胡蘿蔔汁第二日早餐：一杯胡蘿蔔汁午餐：一份白菜鯽魚湯＋一兩米飯下午茶：一個梨子，一杯荷葉茶晚餐：一碗胡蘿蔔粥#p......

孕婦更要多注意8天長假，對平常人來說是再快活不過的節日了，可對於身懷六甲的孕婦來說，也是一次嚴峻考驗。金華市名醫、金華文榮醫院婦產科主任葉素青說，由於節日期間人們飲食會有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物......