綠豆粥綠豆味甘性寒，具有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。粳米與綠豆共煮其祛暑消煩、生津止渴及解毒效果更好。鴨肉粥材料：鴨肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法：1、一半糯米一半大米提前半小時洗乾淨瀝......

1.三七元胡大蒜糊[原料]三七粉10克，元胡粉10克，紫皮大蒜50克。[製法]先將三七、元胡分別揀雜，洗淨，曬乾或烘乾，研成細末後，充分拌和均勻，備用;上述二味，亦可從中藥店購買，混勻使用。將紫皮大蒜剝去外膜，洗淨，切碎，剁成大蒜茸糊，盛......

對於減肥有研究的人都知道決明子有減肥的功效，那麼決明子是怎麼樣減肥的呢？除了減肥效果之外，決明子還有什麼功效呢？一般來說，決明子可以單獨用來泡茶，也能加入一些其他茶葉一同泡製，或者是和其他花草茶搭配，減肥效果同樣都很......

大白菜古時又叫菘，有菜中之王的美名，據說這是齊白石老先生提出來的。齊老有一幅寫意的大白菜圖，並題句說：牡丹爲花中之王，荔枝爲百果之先，獨不論白菜爲蔬之王，何也於是菜中之王的美名不脛而走，流傳開來，在我國北方的冬季，大白菜......

因爲國人對傳統醫學文化的信賴，中草藥護膚近年來在中國化妝品市場上一直髮展得順風順水，相當一批本土護理品企業也順勢崛起，憑藉着中國特色的草本產品在競爭激烈的市場上穩穩地佔據了一席之地。諸如佰草集、相宜本草之類......

炎炎夏日已經到來，冰鎮西瓜、清涼綠豆湯都是消暑的寶貝，今天小編要帶來的是比較少有人知道的——蓮子，對於炎夏來說，蓮子也是一樣不可多得的好東西。蓮子的功效與作用1、防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十二經......

事實上，與長期服用阿司匹林所獲得的益處相比，該藥的副作用對人體造成的損害相對較小。而且人們在服用該藥時還可採取一系列的預防措施，將該藥的副作用降至最低。那麼，採取哪些預防措施可減少阿司匹林的副作用呢？1可選用阿......

斑面活血按摩四法：1、斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。2、......

西洋參又稱花旗參或北美人蔘，300多年前，西洋參飄洋過海來到中國，被中國人稱作西洋參，至今已有250多年的應用歷史。西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人蔘的溫熱峻補不同......

都說是藥三分毒，如果食療能夠治好的話，大家都不愛吃藥。那麼冬季適合喝哪些養生粥呢？下面幾款藥膳粥介紹給大家，趕緊做起來吧。補肺藥膳粥原材料：黃芪30克，百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克。做法介紹：先將黃芪加較多水用......

夏季吃5款消暑食療方1.荷葉茯苓粥材料：荷葉1張（鮮、幹均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。做法：先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中，同煮爲粥，出鍋前將白糖入鍋。功效：清熱解暑，寧心安神，止瀉止痢（對心血......

男士肌膚護理，大部分男士首先會選擇的是護膚品，其次是精油。沒錯，這些都爲護膚品，但小編在此要提醒大家的是，並非所有精油都可以用作護膚，關於精油之功效，隨小編一起來了解一下：玫瑰花精油的治療功效頭腦：集中注意力和意志力，增......

紅薯，也叫地瓜、番薯等，大家都知道的是紅薯有調節腸胃、通便排毒的功效，不知道的是紅薯能夠減肥!今天小編帶來紅薯的營養價值與食用功效，請接招!巧吃紅薯減肥排毒紅薯怎麼吃更營養呢?1.忌生吃。南方不少地方時興生吃紅薯......

鐵觀音茶原產於福建泉州市安溪縣，至今已有300多年的歷史，其除了有茶原有的功效之外，還具有自己的特殊功效。除此之外，泡鐵觀音茶的泡法有講究，不能隨意進行。什麼是鐵觀音茶？鐵觀音茶，漢族傳統名茶，屬於青茶類，是中國十大名茶......

大黃是中醫常用的瀉火藥物，現代醫學對大黃的功效與作用進行了藥理研究，並且分析了大黃在治病方面的應用。大黃的主要功效具有瀉火通便等，大黃的作用且主要用來降血壓、降血脂等。下面具體瞭解下中藥大黃的功效與作用吧。......

摘要目的：爲肺經草的品質評價研究打下基礎。方法通過野外調查，標本採集鑑定，館藏植物標本的查閱和商品調查進行研究。結果：[HTSS]四川省及重慶市民間作肺經草使用的有變豆菜屬6種2變種。形成商品的品種爲薄片變豆菜Sanicu......

你的模樣1：經期有時不準，有時疼痛，伴隨的症狀還有：情緒消極、乏力煩躁、暗睡腹脹：面色晦暗、長斑點、乳房脹痛、噁心嘔吐、全身浮腫等。你需要：調經止帶適合你的養生花●凌霄花：據古代醫書《徐氏胎產方》記載.將凌霄花研成細......

泥鰍又名河鰍、鰍魚等。泥鰍肉質細嫩，味道極爲鮮美，是一種高蛋白、低脂肪食品，爲膳食珍饈，適宜各類人羣食用，素有"水中人蔘"的美譽。營養豐富老幼咸宜中醫學認爲，泥鰍味甘、性平，有補中益氣、祛邪除溼、養腎生精、祛毒化痔、......

【藥名】：蟬花【來源】：爲菌類植物藥麥角菌科真菌大蟬草的分生孢子階段即蟬棒束孢菌及其寄主山蟬幼蟲的乾燥體。【功效】：祛風止痙、透疹止癢、明目退翳。【主治】：治小兒驚風，心悸，夜啼。【性味歸經】：《證類本草》：甘，寒，無毒......

女人想要皮膚好、臉上沒色斑，排毒是首要的，其實，現代女性都很注意排毒，但是在排毒的時候還是容易進入誤區，下面我們來看看排毒常見誤區。排毒誤區1、排毒等於通便中醫專家表示，毒是泛指對機體有不利因素的物質。毒的來源可......