從上一個月經第一天算起，28天后就是第二次月經期開始，但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經週期也會有所差異。經期營養不足：因爲月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵......

子宮內膜合成的前列腺素增多是導致痛經和月經血量過多的主要因素。前列腺素能增強痛覺感覺器對致痛物質的敏感性，前列腺素的釋放對炎性疼痛還能起到放大作用，同時前列腺素本身也有致痛作用。痛經常在月經來潮前或來潮後......

小麥玉竹粥工藝：煮口味：原本味主料：粳米60克功效：適用於肝陰不足所致的經前緊張症。乾薑羊肉湯工藝：煮口味：薑汁味主料：羊肉（瘦）150克功效：1.溫裏，散寒，補虛。2.適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝痠軟、小便清長或下肢浮腫；泄下量多；......

生活中很多女性都經歷過痛經，部分女性還會被痛經摺磨的死去活來。下面就請專家做詳細介紹。專家介紹，痛經是指在經期或經行前後，出現週期性的下腹部疼痛或脹痛，伴噁心嘔吐，影響生活或工作，甚至會導致女性不孕。痛經容易引起......

很多女性都很怕來月經，因爲在月經初期的痛經讓很多女性都承受着折磨，那麼在日常生活中吃哪些食物能迅速緩解痛經呢，下面我們一起來看一下：三類食物迅速緩解女性痛經痛經是女性那幾天最痛苦又最常見的症狀。女性月經期來臨......

（一）肝腎不足枸杞燉兔肉原料爲枸杞子15克，兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。飲湯吃肉，每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。韭菜炒羊肝原料爲韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋......

選擇適合的減輕女性痛經疼痛的方法可以幫助大家減輕疾病的痛苦，那麼具體的減輕女性痛經疼痛的方法是什麼呢？專家給出瞭如下建議，我們專業解讀一下。減輕女性痛經疼痛的方法：1、泡礦物澡在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫......

女性發生痛經是指經期前後或月經期間，有下腹部痙攣性的疼痛，而且伴有全身不適，痛經是能嚴重影響女性的正常生活的。在有排卵月經時會發生原發性痛經，所以經常是在初潮後的前1至2年沒有症狀或是有輕度的不適。而嚴重痙攣性......

痛經問題對女人的生活、工作、學習造成了干擾，有時疼痛難忍甚至會造成休克，那麼，女人爲什麼會痛經？痛經到底是什麼導致的呢？原發性痛經原發性痛經除了痛沒有其它的病情，原因也尚未明確。而年紀較大的婦女，一般是因爲女性生殖......

專家說，女性痛經之所以不好根治，主要是因爲很多女性不瞭解痛經產生的原因，無法對症治療，使得痛經日益猖獗。所以找出痛經的真正病因，是徹底治癒痛經的關鍵。哪些方法可以確診女性痛經呢？下面請專家向大家介紹一下。專家說，通......

一、女性痛經的症狀婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較爲常見，是婦女......

月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱爲痛經，痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經兩類。月經來潮前12-24小時開始腰、腹部疼痛，到月經來潮前數小時疼痛加劇，呈陣發性絞痛，並向會陰部、大腿部放射，同時還可......

痛經雖不能致命，但它所帶來的痛苦，只有女性才能深刻體會，月經可謂是女性的老朋友了，女人一生平均會有400次月經，因此伴隨生理期而來的痛經，也就成了困擾女性最大的副作用。痛經的治療方法一般處理進行必要的衛生常識宣教，消......

對於女性痛經誘因，我們一定要具體情況具體分析，實現積極的治療，接下來我們就對女性痛經誘因做詳細的解讀。營養性貧血長期不規律減肥的女性常有皮膚蒼白、頭暈、氣短、煩躁易怒和注意力降低的表現伴隨月經不調出現，這是體......

目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經則多因生殖器官有器質性病變所......

作爲一個女人，好朋友是甩也甩不掉的包袱，看來只有與它友好相處，遇到問題時把痛苦指數減到最低，讓自己在那幾天也有好心情，這纔是最聰明的做法！女人，在自己特殊的日子裏更要好好的照顧自己。以下六類食物不要在經期食用。1、......

鍼灸法治療女性痛經的方法效果如何？這是大家比較關注的，只有把握了鍼灸法治療女性痛經的方法，才能夠幫助大家積極的調理身體恢復健康，接下來我們就對針灸法治療女性痛經的方法做詳細的解讀。鍼灸法治療女性痛經的方法：（1）取......

據統計，年輕女性以原發性痛經居多，其中約有20%-25%的人需要服用藥物止痛。趙英說，所謂的原發，就是單純的生理現象。原發性痛經是不能根治的。當疼痛難忍時可以服用止痛藥。很多人擔心服藥會產生依賴性，因此即使在月經最痛......

根據痛經患者的臨牀表現不同，痛經分爲氣滯血淤、寒溼凝滯、溼熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經的女性食用。氣滯血淤型痛經典型的臨牀表現爲：月經週期往往不太規律，在月經前2～3天......

每個女性朋友或多或少的都有痛經的煩惱，嚴重者能危害的身體健康，那麼怎麼才能解決痛經呢，專家表示目前臨牀常將痛經分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期、未婚及已婚......