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關於入冬的時尚推薦
入冬應該如何防治感冒
入冬怎樣防治感冒中醫認爲感冒是風邪外襲,肺氣失宣所致。大體分爲風寒和風熱兩種類型。風寒型表現爲頭痛,四肢痠痛,發熱惡寒,無汗,鼻塞流涕,苔薄白,脈浮緊。風熱型可以分成兩類,一是普通的風熱感冒,一是病毒性感冒,中醫稱之爲時......
2023-11-23
中國北疆“一夜入冬”:氣溫跌至零度以下
中新社呼和浩特9月28日電(記者李愛平)國慶長假在即,中國北疆內蒙古已顯出瑟瑟寒意。內蒙古自治區氣象局28日對外通報,當日內蒙古根河地區的正午氣溫已驟降至零攝氏度以下。被稱爲中國冷極的內蒙古根河地區,這樣的氣溫已......
2022-05-23
入冬吃什麼好 吃這八種食物滋補又養生
大家都知道冬季是非常適宜進補的,所以平時要吃一些滋補又營養的食物,那麼冬季吃什麼養生呢?一起來看看吧。入冬吃什麼好1.山藥在冬季的時候山藥是比較好的滋補身體的食物,我們都知道它有比較高的營養價值,又有神仙之食的美......
2023-10-19
入冬養胃多吃粥蔬菜玉米麥片粥
今天給大家推薦的是一道健康營養早餐粥,前幾天剛剛入冬,氣候比較乾燥,人的活動量減少,熱能消耗大,體內免疫力下降,所以在這個季節裏胃病等諸多疾病容易發生或加重。因此,保健就顯得至關重要了,而喝粥可健脾暖胃又能補身抗寒,好......
2023-11-03
霜降節氣吃啥 入冬六大養生食譜力薦
霜降時節,養生保健尤爲重要,民間有諺語一年補透透,不如補霜降,這足以見得人們對於霜降這個節氣的注重。霜降的飲食方面,霜降節氣中的民間食俗很有特色。諺語有補冬不如補霜降的說法,而且應先補重陽後補霜降,認爲秋補比補冬更......
2023-11-06
入冬多運動 養生功效更明顯
入冬以後要多做運動很多人因爲冬季怕冷就放棄運動,這是最不明智的做法。運動其實才是驅寒的最好辦法,運動時候脂肪被轉化成熱量,可以幫助你保持體溫,改善血壓循環緩解手腳冰涼,同時,加強運動還能提升免疫力和抵抗力,能幫你遠......
2023-10-19
入冬飲食減肥的三大注意
入冬了,入冬要如何減肥呢?入冬減肥要注意哪些呢?入冬減肥吃什麼好呢?下面就來了解一下入冬飲食減肥的三大注意。首先早飯要吃好。人體最大消耗是在上午。由於胃經過一夜消化早已排空,如果不吃早飯,那麼整個上午的活動所消耗......
2021-05-21
老人入冬要預防皮膚癢
老人冬季皮膚瘙癢症的產生,還與一些生活習慣有關。有的老人愛用很燙的熱水洗澡,而且洗澡的次數過於頻繁,再加上使用鹼性大的肥皂或藥皂,使本來就枯燥的皮膚推動了皮脂的滋潤。因此,冬季老人洗澡次數不要過多,一般平均每週一......
2023-11-11
入冬 莫讓二次心梗有機可乘
案例:日前,某醫院心臟外科成功爲一名冠心病患者一次性進行了四種手術。值得注意的是,冠心病患者一旦發生第一次心肌梗塞後應馬上就診,因爲很可能緊接着發生第二次、第三次,而第二次導致的死亡率比第一次高出十倍不止。專家......
2023-11-24
入冬怎樣防痛經 聽聽專家怎麼說
大部分女性對於痛經都是在開始疼痛的時候進行治療,選擇吃止痛片或是其它的方法,但是這樣的方法不一定很效,而且還會引起副作用。所以需要在經前的前一段時間進行有效預防,這樣的方法才能起到有效作用,同時也不會產生副作用......
2023-10-18
男子吃薑母鴨引發虹膜炎 專家提醒入冬勿補過頭
中新網12月28日電據臺灣今日新聞網報道,門診一名28歲男性銷售,下班後和友人相約吃薑母鴨暖身,沒想到吃完補後,右眼一陣劇痛,佈滿泛紅血絲,視力模糊,嚇得趕緊就醫。一檢查發現罹患虹膜炎,眼壓飆高,差點有失明之虞。眼科醫師臨牀......
2023-11-12
入冬減肥瘦身食譜大推薦
牛蒡蝦仁材料:蝦仁200克、牛蒡100克、黃甜椒50克、青椒50克、生粉3克、醬油、水做法:1、蝦仁洗淨瀝乾,撒上生粉、放入熱水中略汆燙後撈起。2、牛蒡洗淨去皮切滾刀塊;黃甜椒與青椒洗淨切片狀。3、起油鍋,加入上述材料以及......
2023-10-31
入冬之後吃什麼 推薦7款食物
入冬之後吃什麼食物好1.肉類很多人在冬季會出現手腳冰涼的症狀,其實這與身體攝入的肉類營養不夠有關。專家認爲,冬天不想再做冰美人的話,就要多多吃肉,肉裏的鐵元素可以幫助我們抵禦寒冷,冬天可以適當多吃豬肉、牛肉以及羊......
2023-10-19
中老年人怎樣解決入冬“夜尿多”的煩惱
夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲:腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝,對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足,就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀,同時伴有腰痠,四肢無力,手腳怕冷等......
2023-11-12
入冬 謹防小兒肺炎有妙招
秋冬當心嬰幼兒肺炎肺炎是指肺組織或肺實質發生的急性炎症,不少人誤以爲肺炎都是由細菌引起的,其實不然,細菌僅是導致肺炎發生的諸多因素中的主要因素之一,不同的致病原可引起不同類型的肺炎。由於在治療上必須針對病因下......
2023-11-26
冬季護膚 男人入冬後皮膚乾燥怎麼辦
冬季是一個乾燥寒冷的季節,皮膚很容易出現種種問題,那麼男人冬季皮膚乾燥怎麼辦呢?TIPS1:身邊必備一瓶潤膚液女人從小就是護膚高手,這是大家的共識。但是對不少的男士來說,有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過......
2021-05-21
入冬談服壯陽藥的知識
入冬後,一些婦女和體弱多病者,總想服用一些壯陽藥來禦寒。有些人服後取得一定效果,有些人服後非但疾病未除,反使病情加重。這是爲什麼呢?壯陽藥多具有類性激素作用。它的功效可概括爲壯腎陽、益精髓、強筋骨、興奮性功能。......
2023-11-25
入冬如何應對風寒感冒
風寒感冒冬季多發專家指出:今年入冬晚,很多地方的氣溫都比往年要高,‘非其時而有其氣’,這正是誘發感冒的‘良機’。因此,今年應該特別注意防流感。入冬晚感冒患者必然會增多,現在從門診已經能看出這種......
2023-11-09
切忌入冬女性養生的幾大誤區
怕冷的你,外出時不戴帽子卻要天天戴上口罩?覺得應該進補所以大吃羊肉?因爲怕冷,你還關窗健身?女人啊,你知道你這些做法可都是不良習慣嗎?這些都不利於女性健康,可是女性冬季養生誤區所在啊。晨練三九一大早起來跑步,而這可能會......
2023-11-24
入冬怎麼預防寶寶水痘
這幾天的冷空氣南下,確實感受到冬的氣息了。可不幸的是,同一屋子的朋友竟然發燒了,滿身都是斑丘疹,頭皮、臉上、四肢等等,能看到的都是紅紅點點的。經醫生診斷,哇!是水痘!於是馬上被隔離了。驚訝於二十多歲才長水痘的同時,也不......
2023-11-06
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