在備孕期間，專家都會告訴未準媽媽們要提前三個月吃葉酸。可是你知道嗎，孕前吃葉酸可不是媽媽們的專利，未準爸爸也要提前吃。對於未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子......

一、孕前男性洗桑拿想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因爲過熱的溫度會影響睾丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶寶的健......

想要懷上一個健康的寶寶，很多時候都是要從備孕的時候就戒掉自己喜歡吃的東西，這是一段漫長的時間，但是爲了寶寶只能選擇忌口。那麼在備孕期哪些食物是不能吃的呢？一是綠茶飲料。很多人都喜歡喝綠茶，甚至有人將喝綠茶變成了......

網友：網上說喝點紅酒可以提高卵子活力，那麼這對備孕是否有好處呢？謹記一句話：備孕喝酒是一忌無論紅酒有多養生，紅酒畢竟是酒，如果你在備孕期，那麼就應該謹記：滴酒不沾。酒精不僅不會養護卵子，還是生殖細胞的毒害因子。受酒精毒......

對於備孕期的飲食，男女雙方都要非常注意飲食，尤其是女性的飲食可直接影響寶寶的健康。所以，女性在備孕期千萬不要碰以下食物。1.辛辣食物辛辣食物會刺激人的食慾，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望女人備孕期間不能吃什麼?臨牀資料顯示，女人備孕期間的飲食應當注意幾點：一、備孕期間應停止食用辛辣食品平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣食物等。這些嗜好在......

看過宮鬥劇的MM對麝香、藏紅花、夾竹桃這些宮鬥殺器肯定都有印象，這些藥物的殺傷力到底有沒有這麼大還有待考證，但某些藥物在體內停留和發生作用的時間較長，會對胎兒的發育造成影響。如果計劃懷孕，那麼在孕前3個月就應該......

​備孕是一個重要的階段，飲食健康對於準備懷孕的女性來說尤爲重要。一些食物可能會影響到女性的生殖系統和胚胎的健康，因此在備孕期間需要特別注意飲食。本文將爲您介紹一些在備孕期間應該避免的禁忌食物。女性備......

備孕期夫妻應該怎麼做才能優生優育呢，現在隨着生活質量提高，年輕夫妻都非常注重備孕，作好相關的備孕工作能夠避免很多不必要的麻煩，同時也可以避免寶寶發生畸形，雖然說大家都知道備孕是很關鍵的，但是生活中並不知道應該如何......

40歲的王先生，本是二孩政策開放的受益者，可備孕一年未果，卻成了妻子眼中不中用的男人。王先生很納悶，以前夫妻生活很和諧，自從開始備孕，勃起功能就逐漸下降，尤其是在妻子排卵期，更是經常罷工。這一情況在近年來特別常見，臨牀上......

備孕期要少碰6種食物胡蘿蔔對於我們來說，胡蘿蔔營養豐富，含有大量的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分，多吃胡蘿蔔益處多，不過對於備孕女性來說，胡蘿蔔則應該少吃。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家......

很多的孕媽希望可以生一個健康聰明的小寶寶，因此備孕是很重要的，也是必須要做的。但是備孕期間有很多的禁忌，不知道你瞭解了幾個？備孕時女性哪些事情不可以做？1、減少同房次數有些夫妻認爲，如果想要成功備孕應該適當的削減......

備孕期間月經不調怎麼辦：一、先檢查月經不調和難受孕是否有關在備孕期間出現月經不調的情況，引發的原因很多。有些原因可能會導致女性的難以受孕，有些原因則和女性的受孕不存在聯繫。那麼想要準確的瞭解引起月經不調的原......

備孕期要少碰6種食物胡蘿蔔對於我們來說，胡蘿蔔營養豐富，含有大量的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分，多吃胡蘿蔔益處多，不過對於備孕女性來說，胡蘿蔔則應該少吃。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家......

女性想要保證良好的孕期健康在備孕期很關鍵，良好的孕前飲食習慣能夠幫助女性朋友調整體質，讓女性更加好孕。懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。1、攝取營養要均衡食物選擇一定要以新鮮天然爲原則，如果有可能的話，盡......

備孕期夫妻應該怎麼做才能孕育一個健康聰明的小寶貝，對於喜歡孩子的正常夫妻來說，生一個健康聰明的小寶寶是每個家庭的心願，所以說在備孕期需要的是夫妻雙方做好相應的準備，但是很多新婚小夫妻並沒有相關的經驗，不知道如何......

備孕是夫妻雙方共同期待的美好時刻，排卵是備孕過程中至關重要的一環。瞭解排卵期的信號，可以幫助夫妻雙方更好地把握時機，提高懷孕的機率。同時，備孕期也需要注意一些細節，讓身體處於最佳狀態，爲寶寶的健康生育奠定堅實基礎......

如何快速懷孕？年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦？各位未準爸媽們準備好了沒有呢？懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎？想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的居住環境，未準媽媽們可要比未準爸爸下更多的功夫呢，不僅要保......

備孕能吃螃蟹嗎農曆九月前後，雌蟹肉豐滿；農曆十月之後，雄蟹成熟肉豐滿。所以，現在這個季節正是吃螃蟹的好季節。大家都知道孕婦不宜吃螃蟹，但是備孕期能吃螃蟹嗎？這是很多準備懷孕的媽媽們想知道的問題。螃蟹的營養價值首先......

寶寶健康是父母們的最大心願，誰也不願意悲劇發生在自己身上。因此，準媽媽在懷孕時，應該先了解哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，下面5類食物，準媽媽一定要忌口。過多的酸性食物代表食物：巧克力、白糖我國民間歷來有用酸性食物......