睡眠、飲食和鍛鍊缺少任何一個我們的身體無法保證健康，睡眠排在第一位，睡眠如果都保證不好，那你肯定沒有精力去鍛鍊，也無法保持合理的飲食。有時候我們睡得很早，早上起來也很早，有人會奇怪：爲什麼睡夠8小時還是困?當你每天都......

爲了保證驗血的結果準確，很多血液生化檢驗要求病人晚餐後禁食，至次日採血，空腹約12-14個小時。但是過度空腹也會影響檢測結果。專家指出，如果空腹時間達到24小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增......

今天，國外媒體公佈了iPadmini實機跑分以及電池續航時間的結果。iPadmini的Geekbench跑分成績爲751分略高於iPad3，低於iPad4和iPhone5。WiFi版iPadmini實機電池續航時間測試達到了12小時43分鐘，排名第一，比第二名的iPad4多......

紫外線和日光燈都會對肌膚造成傷害，因此，無論是在室內還是室外，防曬都應該是隨時隨地不可少的功課。究竟該怎樣防曬纔是最正確有效的方法呢？讓專家爲你解答！每2小時就要補一次防曬，有什麼依據嗎？牛爾：並不是，若在太陽下被曬的......

輻射是上班族每天面對的一大傷害，中醫妙招教你輕鬆防輻射。黃芪茉莉*花茶取黃芪10克，茉莉*花少量，每日數次用85℃開水沖泡1小時後代茶頻飲，可常服。能減輕電腦輻射對人體循環系統、免疫系統、生殖系統和代謝功能的影響。......

減肥是個持久戰，減肥容易守住難，運動健身已經成爲席捲全球的減肥方法之一。甚至在中午午休，也會有office的白領到附近的健身房運動。這樣運動對身體的健康有益嗎？一天當中到底什麼時間鍛鍊最合適？據報道，有運動與營養專家對......

夏天一步步地走來了，氣溫也在不斷的上升，市面上水果的品種日益繁多，特別是一些人到了初夏就出現腸胃不適、感冒發燒等情況，因此更需要進行初夏養生來提高，在這春夏交替的時候，應該吃什麼水果養生健康呢？水果養生食物一：梨因鮮......

防曬第1站凌晨6：30喝一杯番茄汁這時起牀最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時的皮膚一定會有乾燥的感覺，而且一定要進入防曬充電第一站。最簡單有效的補救方法是喝一杯......

近日，大熊貓祿祿仔因丰容吊球繩纏繞頸部窒息死亡，引發網友的關注。有網友曬出熊貓祿祿仔凌晨直播畫面，7小時監控無人查看，形同虛設。大熊貓祿祿仔因丰容吊球繩纏繞頸部窒息死亡9日凌晨兩點左右，祿祿仔在神樹坪基地室外運動......

如何解析糖尿病患者檢驗報告單？本文帶你簡要了解。尿糖（U-GLU）正常情況下，尿液中只含有微量的葡萄糖，尿糖檢查呈陰性。當血糖增高到一定程度（≥8.9～10.0毫摩爾/升）時，腎臟的腎小管就不能將尿液中的葡萄糖全部回吸收，尿糖就會......

男人補腎的五種奇效食品男人補腎第一個寶貝：當歸當然如果想補腎效果好，當歸益母草蛋不可少。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。男人補腎第二個寶貝：阿膠阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化......

華碩T100HA二合一如果要問國產筆記本中最好的是哪一個小編還真是一時半會兒想不出來，不過要是問哪一款最便攜，那就非華碩T100二合一便攜小本莫屬了。表現令人眼前一亮的華碩T100二合一便攜小本如今得到了換代升級，新的Tr......

飯後吃水果=胃腸不適飯後吃水果，好像是很多人的愛好，但這是一種錯誤的生活習慣。因爲水果中富含單糖類物質，他們通常在小腸吸收。飯後吃的水果會被食物阻滯在胃內，一是，影響食物消化，二是停留時間過長的話，單糖就會發酵而引......

1、腦出血治療的第一步就是觀察是否降壓。因爲高血壓是腦出血的一個常見病因之一。如血壓不超過26.7/14.7kpa（200/110mmHg）一般不需要採取降壓措施。如需降壓，則需注意：血壓急驟下降顯然不利於腦血液循環的自動調節，甚至加......

蕭邦保時捷919限量版腕錶蕭邦，作爲保時捷賽車運動的官方計時夥伴，日前，爲了慶祝orscheMotorsport重返24小時勒芒大賽，蕭邦特地推出全新SuperfastChronoPorsche919限量版腕錶。1970年至1998年期間，Porsche在24小時勒芒大賽......

自從微軟SurfaceBook披露之後，小編作爲忠實的微軟體驗裝，一直覺得能稱爲終極筆記本的SurfaceBook，一定有其與衆不同的過人之處。微軟SurfaceBook果不其然，在SurfaceBook發佈會上，微軟自豪地表示，SurfaceBook的性能是13英寸M......

（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。（2）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。（3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。（4）每天放幾片茶葉在口中嚼......

腳心敷藥治感冒法：患者用熱水洗腳，擦乾後用小塊麝香虎骨膏貼於腳心涌泉穴處，24小時更換一次。蒸汽吸入治感冒法：取茶壺或茶杯一個，倒入開水後使鼻孔對着冒出的蒸汽呼吸，距離以能忍受爲限，直至水不冒汽爲止，每日5次。對鼻口炎......

很多剛接觸泡學的兄弟，可能會覺得一個現象非常神奇：一些戀愛達人，在和對方聊了三四個小時之後，妹子主動開始約他去他家，頓時就會覺得對方好牛逼，這個人怎麼這麼厲害?其實明白其中道道的都知道，妹子剛好有需求而已。今天給大......

雛鴿是指孵出不久的小鴿子，即未換毛又未會飛翔者，肉厚而嫩，滋養作用較強，鴿肉滋味鮮美，肉質細嫩，富含粗蛋白質和少量無機鹽等營養成分。營養價值鴿肉味鹹、性平、無毒；具有滋補肝腎之作用，可以補氣血，託毒排膿；可用以治療惡瘡、......