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關於女性保健的時尚推薦
女人,請重視你的私處和乳房
視私處清潔爲先私密處首先要注重的就是清潔,很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗,這種方法其實是錯誤的,私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。因爲皮膚酸鹼度的問題,一定要使用pH值5的浴液來清洗,纔不會破壞原......
2023-11-26
男性精液對於女性的十大超強保健作用
很多人都知道精液是生兒育女、繁衍後代的一種特殊物質,但是很多男人也許都不知道,男性在正常的性愛中,留給女性的精液,可以降低女性患陰道炎、宮頸炎等婦科炎症的...奇效一:促進女性生殖健康雌激素能夠使女性保持良好的血......
2023-11-25
每天8個1 美容又養生
一袋鮮奶這是用來補鈣的,同時還可爲美容提供幫助。因爲牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。一杯茶女人是一定要喝茶的,如果胃沒有毛病,綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性,茶是最天然、最有效的減肥劑,再沒有什麼......
2023-11-26
盤點:夏日女性必吃的幾大防曬食物
一、熱可可。衆多科學研究爲巧克力洗清冤屈,證實它是對健康有益的好食物,因爲巧克力裏含有多種豐富的抗氧化物,如可可多酚、類黃酮,適量攝取對皮膚有益。目前市面上可買到沒有添加糖及奶精的100%純黑可可巧克力粉,只要調和......
2023-11-26
女性經期不能唱歌?
女子聲音的音調普遍比男子要高些,這也是女子第二性徵的一種表現。它和月經一樣,也受體內性激素的調節。女子月經期間,由於體內性激素含量的變化,引起聲帶毛細血管充血,血管壁也變得比平時脆弱,這時聲帶如過度疲勞,或者咽部運......
2023-11-27
介紹:女人保健的一款靚湯
女性到了中年,身體狀況便漸漸開始走下坡路,不但容顏漸老,一旦進入更年期,從情緒到身體狀況都會出現問題。爲了改善身體狀況,很多女性朋友到處求醫問藥,服用各種藥品、保健品。不過在我看來,女性的這些變化都是身體的自然現象......
2023-11-26
懷孕補充營養吃什麼好?
乾果花生之類的堅果,含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。但是因爲堅果的熱量和脂肪含量比較高,因此每天應控制攝入量在30克左右。杏脯、幹櫻桃、酸角等乾果,方便、味美又可以隨身攜帶,可隨時滿足孕婦想吃甜食的慾望。瘦肉因......
2023-11-22
揭祕:女性保健的盲點關鍵是什麼?
近來因爲減肥減出骨質疏鬆症的女性患者越來越多。同時,骨骼保健往往成爲大部分女性的保健盲點。專家介紹說,現在檢出骨量減少的受檢者越來越多,有些居然已經出現了明顯的骨量流失現象,而且三四十歲的女性也很常見。而骨質......
2023-11-26
讓你老得飛快的十大惡習
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?生活中一定要養成良好的習慣,避免以下這些壞習慣。衰老原因......
2023-11-24
女性吸菸有什麼危害?
相關閱讀:戒菸必知常識有哪些?吸菸現代社會不只是男人的權利了,很多女性也喜歡上了吸菸,當下的科技發展,生活和工作的壓力之大,很多女性也用吸菸的方式來解壓。,可是,吸菸有害健康這是人人都知道的,而女性吸菸對身體健康的危害......
2023-11-22
孕婦感冒的食療方法
1、大米100克煮成稀粥,然後加米醋2匙,蔥須、姜未適量,趁熱吃。此方有發汗解表之功。2、帶皮生薑10片,連須蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服一碗,每日一次,連服數日。3、大白菜根3個,洗淨切片,大蔥根7個,同煎燙一碗,加白糖適量,趁熱服下,蓋......
2023-11-22
懷孕期間如何過性生活
十月懷胎爲夫妻二人的生活增添了許多喜悅和企盼,夫妻恩愛愈加濃烈。但是在性生活方面,懷孕後,除了懷孕初期和末期,女方會因早孕反應、身心疲勞等性慾略受影響外,其他時間性慾一般無明顯減退,男方的性慾則往往有增無減。而且......
2023-11-23
美麗女人天天必做的七大事情
1、一杯醋女人還是有點醋意的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生,已經是重複多次的保健常識,對於女人來說,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細......
2023-11-23
爲什麼內褲總是洗不乾淨?
女性進入青春期後下身總會溼漉漉的,內褲上從此不再幹淨,不是透明無色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物,有時還略帶黃色、血色、褐色,雖說平時沒什麼氣味,但隔一兩天不洗外陰不換內褲便氣味難聞了。這是卵巢發育後大量分泌......
2023-11-27
女性養胃應該注意什麼
一忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形......
2023-11-22
支招:如何給私處最女人的呵護
保持下半身血液循環暢通不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。保持腹部溫熱從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽,但睾丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。......
2023-11-26
女性充滿醋意更健康
我們今天要談的吃醋,是指真正的食醋,食醋在中國的歷史悠久,山西老陳醋距今有4000多年曆史,而且醋對健康的好處人所盡知,要做個美麗健康的女人,更要多吃醋。醋能美容在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後......
2023-11-21
女性性愛不滿足三大危害
1、愛得婦科病:盆腔炎、子宮附件炎、陰道炎在生理方面,如同男性有性需求一樣,女人也有正常的性衝動。在產生性興奮時,女性的盆腔、外生殖器都會大量充血。如果得不到滿足,性生理反應就會受阻中斷,盆腔、外生殖器的充血也得......
2023-11-22
對孕婦身體最好的7種食物
1、最佳蔬菜蔬菜是孕婦必吃食物之一,尤其是菠菜。因爲菠菜是菠菜每100至350微克的葉酸克富含葉酸,名列蔬菜頂部。葉酸的最重要的功能,以保護從脊髓分裂,腦積水,無腦等神經系統畸形胎兒的損害。隨之而來的專家主張懷孕早期2......
2023-11-22
5招讓你私處更健康
女子的外生殖器構造較爲複雜,皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物,還有月經來潮,且前有尿道口,後有肛門,再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善,容易罹患陰道炎。因此,應注意以下保健:合理應用......
2023-11-26
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