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養生 如何調理你的疲憊感
呂旭立基金會心理師周志建以前和大部份人一樣,每天匆忙吃過早餐後,開始忙碌的一天,個案一個接着一個,生活像陀螺打轉。直到5年前的一場病,痛了一整年的坐骨神經痛,逼使他面對疲憊不堪的身軀,開始善待自己、傾聽身體的聲音。......
2023-11-26
專家談乙肝的治療時間與目標
應治療多久,達到什麼目標?大部分的人要徹底治癒,表面抗原轉陰很難達到,只有很少的一部分病人能夠達到,對於大部分病人E抗原轉陰,E抗體出現,大三陽變成小三陽,轉氨酶也正常,這樣愈後相對比較好,但是這個改善是相對於高病毒載量E......
2023-11-26
從排尿情況來判斷是否有前列腺問題
小小細節,男性就可發現自己前列腺問題。男性朋友只要在自己小便的時候通過排尿就可判斷了。那麼具體怎樣做呢?最新發現,男性可通過自行計算排尿時間,如1分鐘內是否能排盡,來判斷自己是否出現前列腺問題。除此以外,排尿連續......
2023-11-24
男人的性生活時間多久纔算正常?
男人性交時間多久纔算正常?一般身體健康的男子,從性交開始到性交高潮射精,能保持3-15分鐘的時間。身體健康的女子,從性交開始到性高潮,一般需要10-30分鐘。在性交過程中,不論時間長短,只要男女雙方都能獲得性滿足,產生性快感,......
2023-11-24
胃炎要急病急治,慢病慢治
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。常見病,可分爲急性和慢性兩類。急性胃炎常見的爲單純性和糜爛性兩種。前者表現爲上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血爲主要表現,有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分爲淺表性胃......
2023-11-25
辦公室閒暇時間健身六招
午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化,而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情;或者飯後在站立半小時左右,則可以有效防止腹部脂肪的堆積。複印文件時複印文件的時候,你可......
2023-11-25
陰莖勃起時間長並非好事
許多男性常以勃起時間長短論英雄,卻不知道持續勃起時間太久,反而會造成性功能受損。越久並非越好!專家表示,男性切勿亂服壯陽藥以追求更持久。典型案例:男子服壯陽藥生殖器勃起7天30多歲的廣州人黃先生服用了一種不知名的......
2023-11-24
血友病應該做什麼檢查?
一、血象:一般無貧血,白細胞、血小板計數正常。二、凝血檢查:出血時間正常;凝血時間延長;凝血酶原時間(PT)正常;活化部分凝血活酶時間(APTT)延長,能被正常新鮮血漿或硫酸鋇吸附血漿糾正者爲血友病甲(A);能被正常血清糾正,但不被......
2023-11-24
要防女性不孕時間早點好
>>>推薦:經期貼身衣物穿的緊警惕不孕1、講究經期衛生一在月經來潮期間,如不講究衛生,那是很容易得各種婦女病,如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎,附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕。那麼,在......
2023-11-25
室內曲棍球運動出現時間
聯邦德國1950年,聯邦德國出現將室外曲棍球政在室內進行的球類運動,稱室內曲棍球。場地長37—47米、寬18—23米。球門寬3米。雙方各出6人。所用曲棍與室外相似,但規則有些更動,如只許推擊球、無遠角球、無越位等......
2023-11-27
醫保費用報銷時間的限定
根據規定,我市參保人員申報慢性病待遇的,醫療保險經辦機構每季度組織相關專家審批一次,參保人員在每季度第一個月底前向醫療保險經辦機構報送審批材料的,在該季度參加審批,符合條件從下一個季度開始享受待遇。逾期報送的,安......
2023-11-26
乙肝治療至少要花2年時間
由中國肝炎防治基金會發起的輕鬆生活——乙肝患者提高生活質量健康教育項目近日全面啓動。該項目將通過一系列活動的開展,幫助更多乙肝患者長期控制疾病,迴歸正常生活。記者獲悉,我國現有慢性乙型肝炎患者約2000萬......
2023-11-26
煲湯時間並不是越長越好
煲湯1.5~2個小時爲宜專家認爲,煲湯時間不宜太久,時間在1.5~2個小時爲宜,這樣可以最好地留住營養成分。先用大火煮沸,然後用小火煲。煲湯時放入豐富的食材,營養均衡,而且利於消化和吸收,但是煲湯時間過長,會造成食物中的蛋白質和......
2023-11-24
注意:醫保報銷時間
爲方便參保人員辦理醫療保險待遇審批和費用報銷手續,規範醫療保險經辦行爲,市勞動保障部門日前明確醫療保險待遇審批和費用報銷時間,包括慢性病待遇、門診大病、特殊病種、居外人員住院費用、離休幹部醫療費報銷等,廣大參......
2023-11-27
孩子需要家長的“時間”
我家孩子做事老磨蹭,早上起來穿個衣服要十多分鐘,搞得我都急死了,該怎麼辦呀?3月14日,科學家教進萬家家庭教育大講堂之《如何激發孩子的興趣愛好》講座剛結束,就有一大羣家長圍了上來,向常州市心理衛生中心主任、德安醫院精......
2023-11-27
警惕:男性不要忽視尿道炎
尿道炎就是尿道粘膜的炎症,其發病原因是多方面的:首先,尿道是人體的下水道,尿液有較大的刺激性和腐蝕作用,這是基本原因之一;其次,如手淫習慣、房事過度、抽菸、飲酒、穿過緊內褲、長時間騎自行車、騎馬、長時間留置導尿管、......
2023-11-26
開始添加營養輔食的最佳時間
我國3~4個月嬰幼兒體重曲線往往超過歐美先進國家水平,但4~6個月後便逐漸落後,而6個月至2歲的嬰幼兒缺鐵性貧血發生率高達35%左右。上述兒童營養研究資料表明:4個月後嬰幼兒必須合理添加營養輔食,才能生長髮育優良。因爲4個月......
2023-11-26
初次佩戴助聽器 需要一段適應期
部分患者初戴助聽器會不習慣,這是因爲:(1)混合性耳聾、神經性耳聾的患者對聲音的分辨力較差,除需使用高清晰度及帶特殊電路的助聽器外,還需要一個訓練過程,越早配戴助聽器所需的適應時間越短。(2)剛使用助聽器所聽到的聲音和原......
2023-11-25
做愛時間多久才最健康
......
2023-11-27
什麼時候生的寶寶最聰明
生個聰明活潑的寶寶是每對夫妻的夢想,那麼什麼年齡的夫妻生的寶寶最聰明?孕育寶寶是絕大多數家庭的頭等大事,孩子健康與否牽扯家庭中所有人的神經,從孕育的時刻開始,甚至更早就爲下一代的誕生做足準備;戒菸、戒酒…&h......
2023-11-27
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