夏天白天時間長，睡眠時間相對減少，天氣悶熱易出汗，人的運動量也相對減少，這些都會導致免疫力降低，加上空氣溼度大，許多人無論是白天或夜晚，只要在室內則都是處在空調環境中，外熱內冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常說的—&......

據醫生介紹，由於冷空氣往下沉，在空調室內，離地面越近，溫度越低。人的雙腿長期處於低溫中，加之夏季人們多着短裝，暴露在外的雙膝易受寒涼刺激，引起空調腿。要預防空調腿，儘量不要把室溫調得過低，一般來說，26攝氏度時人體是最舒適......

下面這幾招，教大家如何在空調房享受清涼的同時鎖住水分，讓肌膚時刻保持水嫩水嫩。第1招：眼部保溼須重視臉部的護理做好了，有沒有一些細節被忽略掉了呢?有!我們稚嫩的眼部好脣部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的......

夏天持續高溫，這對正在坐月子的產婦來說的確是個考驗，月子裏能開空調嗎?吹空調的話要注意注意空調風不可以直接吹向產婦。產婦和寶寶的居室溫度要適中，一般22～24℃爲好，太冷易使產婦、寶寶患上感冒，甚至肺炎。室內空氣要新......

爲何會發生空調腿調查病因發現，其中80%空調腿是因爲在低溫的空調室內工作、學習、生活的時間過長，膝關節受寒冷刺激導致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痙攣，或者血管收縮、組織缺氧，進而引發滑膜炎。特別是女性，喜歡穿着......

如今空調是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調房裏甚至在恆溫24°的辦公環境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其衝就會形成宮寒。對症下藥驅走宮......

補雌激素也講究微調分析給雌激素治療作用帶來惡名的原因，可能和補得太多、超出生理需要有關。另外，忽視各種雌激素之間的平衡關係，也許給某些癌症的發生發展創造了條件。補充雌激素的最終目的是恢復正常的生理水平和生活......

1、溫度適宜一般，空調溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時，可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時，可將溫差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室溫接近常溫後再出去，寶寶一定......

月經失調是婦科常見病，表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、......

相關閱讀：夏季教你沖泡養生茶隨着炎熱夏季的到來，空調產品又成了千家萬戶的新寵。很多朋友無論是在公司還是在家裏都迫不及待的打開空調，享受空調帶來的那涼爽舒適感受。在這空調熱賣時節，我們除了關注如何選購空調以外，我......

離夏季越來越近，氣溫也出現了比較大的攀升。很多寫字樓都已經在供應冷氣了，有些家庭也開始啓用空調。在空調房雖然可以享受到清爽，但是長期在空調房的人很容易患上空調病。向空調族推薦番茄湯大家每天食用100克左右的新......

爲什麼說辦公室一族是最大的受災人羣呢？因爲辦公室通風條件不好，得不到新鮮的空氣，而且經常坐着，不運動。更可憐的是坐在空調旁邊的人，因爲辦公室較大，一間房間就一兩個空調，離得遠的顯得很熱要求降低溫度，離得近的可就苦命了......

天天吹空調感冒發燒增多我今天早上起來，感覺頭昏、鼻塞，渾身痠軟無力，有時還感覺喘不過氣來，我是不是得空調病了？昨日，同事賴小姐對記者說。記者仔細回想，發現身邊的同事和朋友在最近已經有4、5個人感冒了。盛夏時節，持續的高......

導讀：夏天經常進出空調房，一不留神就會鼻塞打噴嚏，在感冒初期，可以喝些中藥茶。河南中醫學院一附院呼吸內科副主任醫師孟泳介紹了幾種最簡單好用的感冒防治家常茶，配方都只有兩種中藥。桑葉菊花茶桑葉9克、菊花12克，用開水......

腰頸椎不好者要遠離空調口典型表現：30歲的李言是辦公室一族，常年同電腦打交道，患有嚴重頸腰椎病的她，近日辦公室空調一開，就感覺頸椎、腰椎等處疼痛的老毛病又犯了，發作起來疼痛難忍，讓人心煩意躁，最後去醫院檢查確定是腰間盤......

炎熱的氣候清爽的心情在這麼熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕鬆，許多年輕女性抱着趕上了，沒辦法的無奈心態進入月子的，這對身體無益。天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。既來之則安之，調整自己的心態對嬰兒的情緒穩定......

夏天室外高溫，空調房的低溫交替侵襲人體，容易使人產生很重的溼氣，一旦外溼入內，水溼困脾，人體各器官功能就會失調。這裏中醫養生專家建議常吹空調應注意一下幾點：1、都說冬吃蘿蔔夏吃薑，一點都沒錯，暑天適量吃點生薑，能讓人發......

專家調查中發現，因家庭空調作惡，被蟎蟲叮咬引起的過敏性皮炎患者平均竟佔五成左右。檢測表明，不潔空調吹送出來的蟎蟲至少在萬隻以上。許多家庭自買了空調，使用後卻從來不清洗吸塵網。這樣，吸塵網上吸附着大量的灰塵、蟎蟲......

椰子的營養價值很高。中醫認爲，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。由此可以，對於辦公室的MM來說，椰子真的是對付空調病的強大幫手哦！原料：木瓜1個、椰奶一大杯、燕窩半盞、西米適......

在中醫看來，這是因爲人們先受暑溼之邪侵襲，又感受寒邪，導致暑溼被寒邪遏制，而出現的夏日感冒。出現這種情況，中醫常用名方香薷（rú）飲加減治療。香薷飲出自宋代的《太平惠民和劑局方》，由香需、白扁豆、厚朴三味中藥組......