看電腦時間長了眼睛乾澀，是因爲眼睛視網膜有一種感光物質視紫素，是由維生素A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裏的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。如果將眼睛比喻爲照......

1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和，否則會污染藥水。2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小......

現在人們坐在電腦、電視前的時間越來越長，眼睛這扇窗戶長期得不到呵護，自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀，輕則導致視力下降，嚴重則可能造成失明。每天吃點熟芝麻，是緩解眼睛乾澀的好辦法。芝麻含有豐富的油酸、亞......

1、溫水沖洗眼睛2、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。3、眼保健操專家提醒：可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。4、熱毛巾敷眼10分鐘專......

文字編輯小葛說：我每天要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發乾。其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥李教授說，如果你經常對着電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷：＂久視傷血。這裏的血......

你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害了，一次就足以毀滅你......

冬天乾燥加上用眼過度，我們的眼睛也很容易變得乾乾的，眼睛乾澀是一個羣體性的問題，任何人都有可能眼睛缺水，通過食療可以緩解眼睛乾澀問題，下面爲大家介紹了緩解眼睛乾澀的食療方。冬天6款食譜讓眼睛水潤潤1、菠菜護眼湯功......

易患眼睛乾澀的人羣有哪些呢?你屬於以下哪一種，來看看你的眼睛是處於危險期了嗎?1.受環境因素影響者煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候乾燥，都可加速淚液的蒸發，導致乾眼症。2.某些疾病患者患有類風溼性關節炎、......

到了秋天，因爲氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因爲乾燥的環境裏，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗。所以，人們在秋天容易感覺到嘴巴幹、嘴脣緊繃、眼睛乾澀。怎樣治療眼睛乾澀推薦4款花茶1、菊花......

臉色不好看象徵着身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示着的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示......

你知道麼？我國約有3000萬人患有不程度的眼乾症（眼結膜乾燥症），這與我們每天離不開的電子產品有密切的關係，長時間使用電腦會導致眼睛乾澀、畏光、視物模糊……，你有木有？眼睛乾澀怎麼辦提醒自己要眨眼眨眼是人體......

眼睛乾澀的症狀是我們生活中常見的症狀，長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛乾澀症的症狀。那麼有什麼方法能快速緩解呢？快速緩解眼睛乾澀的方法1、按摩眼部穴位穴位按摩是緩......

眼睛乾澀、疲勞怎麼緩解？對於很多網友收藏的潤眼小偏方，來看看專家怎麼看——偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。偏方二：滴眼......

早上眼睛乾澀對於很多人來說都有這種情況發生，尤其一些長期對着電腦工作的上班族而言更是再平常不過了。但是如果長期早起眼睛乾澀，對我們的生活也是有很大的影響的。它可能會打斷我們的生活節奏，影響工作和情緒。而且還......

專家提醒，春天風沙大，氣候乾燥，戴隱形眼鏡的人買感冒藥也需區別對待，看療效的同時也要看看藥物是否會讓眼睛乾澀、不舒服。北京大學人民醫院眼科副主任醫師李明武指出，鼻子和眼睛之間有個通道，人感冒時很容易通過這個通道將......

眼睛乾澀吃黑豆核桃衝牛奶1、原料黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。2、做法將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或......

眼睛乾澀、疲勞怎麼解決？對於很多網友收藏的潤眼小偏方，大家一起來看看吧。解決眼睛乾澀的小偏方1、熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。2、滴......

眼睛乾澀注意補血眼睛與肝臟聯繫緊密。肝藏血，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，而且肝開竅於目。雙眼受到血的給養才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，使雙目得不到營養的供給，從而出現眼乾澀、看東西模糊、夜盲等。食譜......

許多人用電腦、看電視時間長一點，眼睛就又幹又澀，十分疲勞。專家提醒，這與使用空調有很大關係。眼球前端有一層薄而透明的膜，叫做角膜，具有保護眼球內結構及屈光的作用，它需要保持溼潤，以吸收氧氣進行呼吸。眼科專家表示，空調......

1.注意眼瞼衛生要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作爲傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對......