一、回味早餐早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麪條等等受歡迎原因：不少家庭的媽媽都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通常被......

當我們餓的時候，很多人選擇吃水果充飢，但是，你知道空腹的時候哪些水果是不能吃的嗎？我們一起來了解一下吧！空腹不能吃哪些水果1、柿子柿子含有較多的果膠、單寧酸，空腹食用的話，這些物質會與胃酸發生化學反應生成難以溶解的......

第一大害：反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次......

很多人不知道，有一些食物雖然對人體健康很有好處，但是卻不可以晚上食用。究竟是哪些食物呢？一起來看下介紹吧。晚上不宜吃的食物1、晚上吃薑：等於吃砒霜古人說：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜。是有道理的。生薑味......

你喜歡吃香菜嗎？有人吃香菜像吃糖一樣甜蜜；也有人吃香菜像吃苦藥一樣十分痛苦。其實不管你喜不喜歡吃香菜，香菜的營養價值是不會被否定。下面就一起去看看外國人吃香菜是一種什麼體驗。吃香菜相當於啃肥皂香菜好不好吃？據......

很多人認爲腎病綜合徵是一個單一的腎病病種都把腎病綜合徵書寫或錄入爲腎病綜合症，鑑於民衆對於腎病綜合徵知識和腎臟病醫學專有名詞的認知誤解，我們有必要把腎病綜合徵與腎病綜合症的名詞之爭分解清楚。首先，需要指出的......

衛生棉和衛生棉條是女性月經期必須用到的物品，雖然只有一字之差，但是在用法上還是很有區別的。究竟衛生棉和衛生棉條的區別在哪裏呢？不常使用的衛生棉條又該怎麼用呢？請看下面的詳細介紹。1、衛生巾衛生巾是貼在內褲裏面，......

大多數人很重視牛奶的營養成分，多希望通過後天供給的方式來爲身體的強健打好基礎，但其實對於喝牛奶這件事遠沒有您想的那麼簡單，例如對牛奶的選擇，體質不同該如何飲用都需要一定的考究，才能在保健身體的同時免除可能發生的......

嚴格劃分的話，艾滋病在臨牀上分爲3期：艾滋病病毒感染、艾滋病相關綜合症和艾滋病階段。在最後一個階段，突出的表現是致病性感染、惡性腫瘤的發生以及找不到原因的細胞免疫缺陷。一般說來，從感染艾滋病毒，到艾滋病發作並去......

1、含氣的食物吃了容易產氣的食物，很容易造成脹氣。某些食物在胃中容易產生較多的氣體，如豆莢、黃花椰菜、花椰菜、甘藍菜、洋白菜、洋蔥、胡椒、葡萄、西瓜、香瓜、柚子和柑橘等。2、鹽美味的料理，需要由各種醬料來調味......

蘋果富含多種有益健康的營養素，飲食保健功效不勝枚舉，受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞完美健康網站近日刊文提醒，吃蘋果別啃得太狠，因爲果核含有氫氰酸，不利健康。衆所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天......

酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。酒後不要吃退燒藥酒精會和多數......

20年前，丁克概念進入了中國人的生活。丁克(DINK)是doubleincomeandnokids的縮寫，即雙收入無子女的意思。那時候的時髦女性，總是用事業前途把媽媽計劃PK掉，一副以天下爲已任的模樣，而所有的女性雜誌裏都有一個永恆的話題：在......

晚餐千萬不要吃這些食物1、晚上吃薑等於吃砒霜古人云："早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上吃薑有害)。"生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，興奮......

晚餐不能吃的6類食物紅薯、玉米、豌豆等產氣食物在消化過程中會產生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨礙正常睡眠。豬肉等過於油膩的食物因爲油膩食物在消化過程中會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，......

數字時代，幾乎人手一部手機，除用於聯絡外，手機的功能也越來越多，簡直就是一臺微型電腦。年輕人尤其喜歡手機不離手，用手機玩兒遊戲、上網織圍脖或讀電子書，累了就乾脆躺在牀上接着擺弄手機。這看起來舒服又方便，但專家提醒，長......

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽爲白色血液，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當......

主婦們在爲家人捧出豐盛可口的菜餚時，也許忽略了一個可怕事實：廚房油煙會致癌。上海市不久前公佈的一項調查發現，中青年女性長期在廚房做飯時接觸的高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2-3倍。高溫油煙產生的有毒煙霧，能損......

有相當多的慢性肝炎患者一旦查出得了肝硬化，就會覺得等於被判了死刑。其實，這種說法並不科學。隨着醫療科學技術的發展，一些頑固性疾病最終將被人們所認識並制服。肝硬化很難治療的結論無疑是把患者帶入一個誤區，加重了患......

汗這東西就是由汗腺細胞代謝產生的，引起汗腺活動的一般刺激是熱。一般情況下，運動負荷量越大，持續時間越長，排汗量就越多。排汗是調節體溫的主要方式，運動時人體的新陳代謝會加強，代謝釋放的能量約3成用以作功，另外7成轉變爲......