很多愛美的女孩兒都天天嚷着要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體制造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢？今天我們就給大家介紹8款適合熬夜一族吃的水果。蘋果蘋果......

花開落無聲，歲月不留痕。常言踏遍青山人不老，風景這邊獨好。窗外人頭攢動，屋內學子悄悄。少男少女挑燈燭，看來大學吸引真不少。三句話，剛寫完，突覺作文題目是山炮。明明需要八百字，三句可怎麼搞？複習大半年，吃不飽，睡不好，只爲一......

抗衰老食物一：魚肉推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C)，而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。抗衰老食品二：鯽魚推薦理由：鯽魚含有全面而......

注射除皺還你光鮮面容1、生物注射（肉毒素）生物注射除皺是繼單純手術拉皮除皺術後，近幾年在國際上流行起來的生物技術除皺方法。它給衆多受皺紋困擾，但又恐懼整形手術的人們提供了撫平歲月痕跡，重返青春肌膚的理想選擇。專......

女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入黃臉婆的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。木瓜紅棗蓮子蜜——補......

李女生前年因患卵巢良性腫瘤，做了卵巢部分切除手術，術後自我感覺良好。一年來，她發現月經紊亂，來潮的次數減少，迄今已有6個月未來月經，且還感陣陣潮熱。同事們說她的舊病復發，或是癌細胞轉移了。李女生急着去醫院作了檢查，診......

營養專家指出，葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。葡萄乾含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以改善症狀。研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡......

《青春有你2》已經播出了，在節目中虞書欣的表現，成爲了全場關注的焦點。虞書欣在第一期見面會中，一出場就表現的非常緊張，說話聲音嬌滴滴的，很多人都感覺虞書欣是故意的，一系列動作給人一種很做作的感覺。在第三期節目中，終......

容顏遲暮那是很多女人都不想要的結果，可是這是自然規律，每個人都必須經歷的。因此，女人們別害怕老去的那一天，而應該迎難而上，在自己還沒開始老去的那個時候，就開始做好防老的準備。避免老去的速度不斷地加快，從而讓青春多在......

景甜自從出道以來就一直深受網友的關注，特別是近日景甜參加《青春旅社》節目後更是受到迷粉的追捧，不過在最新一期節目中觀衆發現A旅社中卻少了景甜小姐姐的身影，因此這也引起大家的好奇景甜去哪了退出了嗎?景甜此次離開......

女人要是到了一定的年紀之後，身體狀況是會出現變化的，不管是三十歲還是四十歲的女人，身體的狀況肯定是不如從前了，而且要是忽視平時的保養的話，就會變得比相同年紀的人更加的衰老。不知道的人就一起來了解下女性提前衰老的......

抗衰老食物1：魚肉推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C)，而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。抗衰老食品2：牛奶推薦理由：含有維生素D和鈣，使......

原文作者/方璡【jin題記】感慨青春的短暫與寶貴，青春是美好的，青春是驕傲的，然而青春也是昂貴的。如果我們把時光作爲資產，那麼青春時光無疑是最優質的超AAA資產。也正因爲青春對與正是年輕人的我們而言似乎如此的輕易擁......

電視劇《我的不惑青春》中，吳多多追愛套路滿滿，三言兩語就哄得許承恩當男朋友。可惜，好景不長，沒有堅持到大結局，他們就分手了。許承恩雖然直男了一點，但是對吳多多是真好。他們之間發生了什麼，還有挽回的餘地嗎？《我的不惑青......

堅果類高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化，這些都是堅果類食物的優點。但由於過高的脂肪含量，適量食用是關鍵。專家認爲，不論是杏仁、花生，還是核桃、榛子，每天不超過半兩最佳。豆類多吃豆類對心臟有好處，它所含有的不可溶性......

電視劇《我們的逆青春》中，小久、薇薇、鐵子是發小。多年後，三人重逢，產生一系列複雜的糾葛。追求夢想的道路上，他們勇往直前，雖然遭遇了很多困難，但是從未放棄希望。《我們的逆青春》結局是什麼？小久、薇薇、鐵子最後怎麼樣......

臉上長痘，是無數女人的噩夢。經常聽到周圍的成年人抱怨：青春都早已不再了，怎麼臉上還痘痘成災?的確，由於不規律的生活和飲食習慣，再加上工作的巨大壓力，許多成年男女都受到了成人痘的騷擾。據專家介紹，成人痘的起因與壓力、......

暗瘡、粉刺俗稱"青春痘"，在醫學上也稱爲痤瘡。青春期極易長青春痘。青春本是神采飛揚的季節，鮮活的面容，燦爛的笑靨，構成了青春最亮麗的風景線。但是長了痘，又處理不善，更會令肌膚受到傷害。要重拾亮麗光采、快樂自信，我們需......

20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香菸這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

2020年，胡一天的新劇一部接一部，觀衆都有點看不過來。《小風暴之時間的玫瑰》還沒有播完，胡一天擔任男一號的另外一部偶像劇《青春須早爲》已經定檔。無數迷妹都在討論，《小風暴之時間的玫瑰》改編自小說，有原著可以參考，《......