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癌症康復者經驗暢談
1.癌症康復經驗之生活規律癌症患者日常生活和正常人有所不同,除了定時接受治療外,應充分合理地安排自己生活、起居、飲食、體能鍛鍊、娛樂活動、社會交往等並使之規律化。寬鬆充滿樂趣的生活,可增強身體對癌症的抵抗力。......
2023-11-26
跟乙肝患者學保肝經驗
我以一個患者兼醫生的身份,談些經驗教訓和體會,或許更具參考價值。我是1976年查出表面抗原陽性的,當時年輕也沒把它當回事。1980年冬至,我帶全家爬山後再進城逛街,傍晚迎着大風,在泥濘的路上艱難地走了10多裏,回家後自覺很累......
2023-11-22
育兒經驗:寶寶斷奶二十招
1歲前寶寶要斷奶,第一件必須意識到的事情,就是如何滿足寶寶斷奶以後的需求。所以在斷奶時期,要給寶寶適當添加營養,而這些營養主要來自輔食和配方奶。1歲前斷奶的3種狀況1.媽媽方面已有自己的生活規劃,就打算只哺餵1年母乳......
2023-11-24
備孕兩個月成功好孕 好孕經驗分享
27號來月經,16號排卵,今天去醫院官方了,醫生說剛懷上,過半個月去查B超。說說這兩個月的經歷吧……由於本人今年已經30了,12月結完婚就馬上開始備孕了,想着生個猴寶寶。我月經不準,平時也沒記錄過時間,不知道規律,......
2023-10-31
辣媽分享狂瘦30斤的瘦身經驗
推薦:怎樣吃得飽飽又能瘦身?最瘦腿的10種果蔬經驗1:要想瘦,管住嘴,邁開腿,人體就是一本收支平衡的帳。食物吃下去,就是增加熱量;運動消耗,就是減少熱量。你吃下去的熱量比消耗掉的多,熱量就儲存在體內,轉化爲脂肪,人就會發胖。經......
2023-11-20
護理痔瘡經驗分享
我國素有十人九痔的說法,表明痔瘡的發病率是相當的高。勸告病人務必戒酒,不食或少食蔥、辣椒之類的刺激性食物,以避免引起直腸和肛門局部的充血。出血較多的病人,應及時勸其去醫院診治。如痔核脫出形成嵌頓痔時,應立即用手......
2023-11-26
軟文銷售
職位職責和職位要求:崗位職責:1、負責公司軟文業務拓展;2、對接媒體與客戶進行發稿;崗位要求:1、接觸過互聯網媒體,對網站軟文熟悉;2、有一定的銷售經驗;3、熟悉軟文業務的運營;薪資:底薪+抽成......
2023-10-31
抗癌故事:20年抗癌經驗的總結
難以擺脫的苦難糾纏1986年的某一天,我在洗澡時摸到自己左側乳房有一個腫塊,輕輕按壓,感覺像針扎一樣痛。隨後我立即到醫院乳腺癌(左乳房)。當被診斷爲白細胞降至2.2×10/升。後來病情發生反覆,多處求治,均因療效不佳......
2023-11-06
前輩媽媽的減肥經驗
前輩媽媽經驗談薛莉/青島/公務員/女兒5個月我在月子裏吃飯,儘量少吃米飯多吃菜,然後還要喝很多的湯湯水水,這樣我的奶水纔會很多,寶寶吃得很飽,我也消耗掉了大量的熱量,兩全其美胡欣逸/天津/會計/兒子6個月我因爲是自然分娩......
2023-11-13
如何教育孩子 值得借鑑的育兒經驗
關於吃飯:1、吃飯少關係不大,不追着他,不吃就算了,一碗是基本量。不要求吃太飽,七分飽,夠身體消耗能量就好。這樣大腦皮層溝壑多,利於記憶等。2、儘量培養孩子少吃肉、多吃蔬菜水果(能堅持最好),不要讓身體積累脂肪、影響大腦。......
2023-11-05
影響性慾的十大因素(必看)
1、文化影響倫理、法律等對人的約束力。2、遺傳因素性慾的強弱也可能是受遺傳因素的影響。3、精神狀態如憂慮、恐懼、憤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。4、環境因素如環境的氣氛、溫度、季節、飲食多少,有無服用藥物......
2023-11-25
備孕兩月成功好孕經驗分享
往年的暑假,我或者去參加培訓,或者去鄉下學樂器,而今年的暑假,我只有一件事,那就是備孕。今年初計劃要寶寶,考慮到迷信原因,不想要羊寶寶,還想在猴年清明節前後生,於是,算到七月懷孕最好。那時實在天真,並不想懷不懷孕有時並不由......
2023-11-01
分享:斷奶後我和寶寶更親密了
作爲一個過來人,我想說的是,親身經歷告訴我,斷奶病沒有你想象的那麼可怕,它非但沒有離間了你和寶寶之間的感情,反而更拉近了你們之間的距離!斷奶,萬事開頭難啊!我的斷奶故事從寶寶9個月開始,那個時候我也非常惆悵,跟很多媽媽一......
2023-11-04
癌症患者分享抗癌經驗
筆者是一個癌症患者,已患癌生存16年,現就以自身的抗癌經驗——走路和慢跑,介紹如下。除了有必要做手術,放療與化療只能算是治療癌症的輔助手段。筆者曾走訪了全國56名已經生存十幾年,最長達36年未復發的癌症患者......
2023-11-10
媽媽有經驗 選對鞋竟能遠離產後腰痛
媽媽有經驗選對鞋讓我遠離產後腰痛我懷孕中期的時候就開始有一點腰痛,醫生說我由於寶寶骨骼發育大量攫取了我的鈣質。可能缺鈣或者是骨膜炎。補鈣的同時,老公給我買了專業的孕婦鞋,據說可以減震、防滑、保護足弓、緩解骨......
2023-11-01
借鑑經驗廣州舉行殘疾人國際性論壇
殘疾人社會保障與服務國際論壇於12月1日至2日在廣州市舉行。來自德國、丹麥、比利時、瑞典、盧森堡、挪威等國家政府官員和殘疾人組織代表以及國內北京大學、中國人民大學、吉林大學、山東大學和國務院研究室、民政部......
2023-11-26
楊恭如有哪些護膚的經驗
用得天獨厚來形容香港青春影星楊恭如的美貌,相信最合適不過了。她天生愛吃愛睡,但不論怎麼吃怎麼睡,她都無需爲減肥操心。經驗一、吃燕窩我喜歡吃東西,特別是燕窩,不知道是心理作用還是燕窩真的有美顏提神的作用,每次我吃完......
2023-11-13
一練二養三樂觀的健身經驗
一曰練。我每天早上堅持5時30分就起牀,先出去跑步20分鐘,然後練習一種民間健身術三遍(15分鐘),再練習民間武術兩遍(每遍5分鐘)。這兩套健身術都是我小時候跟我父親學會的。前者要求練得慢,講究調陰,後者則要求練得快,講究濟陽。......
2023-11-18
子宮內膜厚 備孕三個月好孕經驗分享
本來是想50多天在去查的,可是這幾天腰疼的不得了,就去醫院查了,醫生說懷上了,讓我過一個月在去好好注意休息。來分享下我的經驗,上月25號來月經29號結束,到了3號了覺得白帶特多就用pLSz測了強陽,3號晚上安排了一次,4號去醫院......
2023-10-31
我的備孕經驗 附助孕小祕方
大部分女性都輕微有些宮寒,而我本人屬於宮寒比較嚴重的,記得每次lj前一天和第一天都疼的死去活來的,只能趴在牀上,根本不能起。一到天冷的時候,手腳冰涼特嚴重,即使泡了腳也不管用,後來一個會算命的阿姨幫我算命時,看我面色,就......
2023-11-06
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