心理學家認爲：人的心理狀況是在環境與人相互影響中形成的，由於人的腦細胞適應能力特別強，人對自己所在的環境很快就會形成一種心理狀態。最近芬蘭心理學家指出：青春發育期前的兒童若長時間與電腦相處，對其思維和感情生活將......

1、讓眼球做運動如果盯着電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重複三次，最後再繼續進行下側、左側及右側的相同動作。2、忙裏偷閒眨眨眼眨眼......

當一個人看見Windows可惡的藍屏幕時，第一個感覺是什麼呢？在家裏恐怕還好，在公司面對繁重的工作，加上老闆一副猙獰的嘴臉，會不會突然感到血氣上升，如果是這樣的話，你可能已經患上電腦躁狂症！近日英國的一項調查發現，英國上班族......

>>>推薦：老年人腿腳部的保健小妙招!目前，隨着日本老齡化的發展，該產品的潛在市場需求是一千萬名用戶，所以，該公司加大了投入了力度。富士通這次所銷售的專用電腦共有三個款式。其中文字顯示方面要比普通的放大25%，以便用戶......

碰到這種情況的男人不必着急，最好適當離開電腦去放鬆放鬆，還可以通過食補爲頭髮增加營養，多吃黑芝麻、核桃等富含維生素A，維生素B6的食物，利於控制脫髮。這種方法在英國的暢銷書《公爵原味食譜》中就有介紹，已經有些脫髮的......

據瞭解，目前在眼科門診患者中，80%的人患有不同程度的沙眼。另據陝西省沙眼流行病學調查顯示，在被調查者中，沙眼患病率達22.2%。由於人們日常使用電腦越來越多，如何選擇正確的用眼方式越來越顯得必不可少。眼科專家說，沙眼患......

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排......

隨着電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介物質。常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦......

碰到這種情況的男人不必着急，最好適當離開電腦去放鬆放鬆，還可以通過食補爲頭髮增加營養，多吃黑芝麻、核桃等富含維生素A，維生素B6的食物，利於控制脫髮。這種方法在英國的暢銷書《公爵原味食譜》中就有介紹，已經有些脫髮的......

電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方，因爲電腦輻射最強的是背面，其次爲左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字爲準，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室內通風......

眼疲勞患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴懲時可出現噁心、嘔吐等。現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則，以供參考。1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：黑豆500克，炒熟後待......

隨着網絡的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡......

電腦太多，又不通風，辦公室內溫度高，室外溫度低，我們這有多人都患了感冒。昨日，白領趙小姐在天涯網上發帖說，她的這種說法引來了很多白領的共鳴。真受不了，十一長假後從外地回來，突然感覺單位熱得讓人受不了。上週六是正常上班......

電腦視力綜合症困擾電腦辦公族據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合徵就是典型......

面部防護電腦輻射最強的部位是顯示器的背面，其次是左右兩側。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，使之與臉部皮膚之間形成一層隔離膜。徹底潔膚上網......

據瞭解，缺乏疾病預防的基本常識，成爲頸椎病發病年輕化的重要原因。醫生指出，對着電腦工作時，應注意每半小時能夠活動一下頸部，就能預防頸椎病；初期的患者只要適當的休息和正確的運動就能改善。醫生指出，預防頸椎病的發生，要注......

專家指出，由於靜電作用會使電腦的熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，使用者若與電腦屏幕湊的很近的話，大量的灰塵會落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，容易長痤瘡和粉刺;同時吸附在皮膚表面的粉塵和污物會吸乾大部分的表皮......

1.舉臂轉身：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。動作時先舉右臂，手掌向下，擡頭目視手心，身體慢慢轉向左側，停留片刻。在轉身時，要注意腳跟轉動45度，身體重心向前傾，然後身體再轉向右後側，旋轉時要慢慢吸......

週一晴今天是我正式上班的第一天，公司發了兩套雪白的襯衫。老總說，我們上班天天都得穿上它。這終於解開了深藏在我心裏多年的謎團，原來所謂的白領就是穿着白襯衫上班的人。老總讓我暫時在辦公室裏搞文祕，雖然和我所學的冶......

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。第二招：還對於生活緊張而忙碌的人羣來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化......