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日常洗臉美膚的十個誤區
誤區一:泡沫型洗面奶洗完臉後令皮膚緊繃,會導致營養流失糾錯:很多人會誤以爲洗完臉之後的緊繃感,是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實,每一次洗臉都是重要的保溼環節,細膩的泡沫能深入毛......
2023-11-22
十個能讓男人放鬆的角落
1.車子很多人都會比喻,車子是男人的小老婆,黏膩且私密。車門一關,就無人可打擾。開着車也可以到任何想去的地方,充分滿足男人想動的慾望。2.牀上除了性,牀上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書,那可能是一天中......
2023-11-09
世界愛眼日關注護眼 十個小學生六個戴眼鏡
4日,來自省內的50多名選手,參加首屆姜玉坤眼鏡驗光員、定配工職業技能比賽。本報通訊員王真真攝6月6日是愛眼日,5日,記者瞭解到,小學生每十人中就有六個近視眼,隨着年級升高,近視率也不斷攀升。5日上午,東地路上一家眼鏡店裏,......
2023-11-08
十個求職面試的禁忌
1.說其他同類型公司的壞話。2.不修邊幅或者着裝不當。坐姿懶散,與主持面試的人不保持良好的目光接觸。3.回答沒有明確的焦點,說話沒有組織性,想到哪裏說到哪裏。4.面試時遲到,而且稱自己遲到是因爲別人指錯了方向。5.對大......
2023-11-27
關於癌症必須要知道的十個問題
1.癌症能治好嗎?癌症是可防可治的多發常見病,它確實不好治,尤其是到了中晚期,但如果及早發現,及早治療,大部分腫瘤可以根治。2.得了癌症是不是一定要承受死去活來的疼痛?中晚期癌症病人會有很痛苦的症狀,但不一定每個人都疼,而......
2023-11-10
十個關於男人的最新性知識
男人一生平均的高潮次數:7200次男人一生平均的自我安慰的次數:2000次男人一生平均的精液分量:53升男人每次的射精時速:45公里每小時男人平均每天硬起來的次數:11次精子在男人體內的存活壽命:2.5個月。十個來自世界衛生組織......
2023-11-26
瞭解十個健康自測好方法
當今生活壓力不斷加大,人們越來越忽視自己的健康問題,今天我們給大家介紹一些可以自測身體是否健康的方法。1.體溫:正常體溫爲36℃至37℃,高於此爲發熱,低於此稱爲低體溫。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者,也可見......
2023-11-08
老人健康飲食的十個原則
1、飲水宜多老人對口渴的感覺不像年輕人那麼敏感,因此,要自覺多喝水,可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝,以免缺水。缺水會引起老人便祕和體內代謝失調。2、數量宜少若要身體安,三分飢和寒。老人要吃多種食物,但每種......
2023-11-22
70%的人羣處於亞健康狀態 盤點十個亞健康信號
健康是革命的本錢,對於IT人來說,晚睡晚起貌似已經是成爲了一個特有的標籤,亞健康也總是在這個人羣左右。近日,有媒體報道,在中國有70%的人處於亞健康狀態。亞健康對人體危害很大,尤其是整天從事腦力勞動的腦力勞動者。因此,......
2023-11-13
寶寶十個不適當睡眠方式
一、含着乳頭睡:含着乳頭睡覺,寶寶醒後就會吮吸乳頭吃奶。這種沒有規律的進食方式,容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良;再者,寶寶呼吸不暢,導致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,還會影響寶寶牙牀的正常發育,易生蛀牙。延......
2023-11-24
頭髮護理十個常識飄逸秀髮輕鬆擁有
秀髮,作爲一個人的身體形象的一部分應該特別注意,主要是女性朋友的長髮美麗,面對頭髮乾燥的問題我們該如何處理護理呢?那麼就一起了解下吧。關於頭髮,你不得不瞭解的10個常識1、秀髮,你能再豐滿些嗎?頭髮的多少由基因決定,一......
2023-11-12
OL十個最傷身體的工作方式
1、不吃早餐隨着工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成爲辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成爲普遍現象。2、不能保證睡眠時間有超過6成的人經常不......
2023-11-21
十個祛斑小偏方介紹
1.絲瓜曬乾,研爲細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含......
2023-11-19
讓寶寶快樂的十個小建議
專家研究發現,快樂的人們通常都有如下一些共同特點:樂觀的世界觀,親密的家庭關係,善解人意,衆多好友,堅信自己的人生有意義等等。對於新手父母來說,最關鍵的問題產生了:我如何做才能讓寶寶擁有以上這些特質呢?有些答案是顯而易......
2023-11-23
保護兒童視力十個小方法
一光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻爲佳。......
2023-11-22
十個減肥瘦身健康小常識
1.養成每日定時排便的習慣,這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積,也正是體重遲遲不降的原因。2.遠離油炸食物,儘量吃蒸或是水煮的食品,因爲油膩的食物不僅含有N次方的超級熱量,而且也是健康的頭號殺手。3.千萬不要......
2023-11-23
十個小方法改善寶寶偏食
如果小朋友只是偶爾不吃某些食物,不要馬上斷定他就是不喜歡,而是要隔些天,換個外形、烹調方式再試試看,下面告訴你10個小辦法。一、食物多變化,改善偏食行爲。改變食物的外觀許多孩子因爲之前的經驗,一旦覺得某種食物難吃,下......
2023-11-22
經期十個小習慣讓你肚子更痛
經期的保健真的是很重要,我們要自己去注意才行,這個是很關鍵的問題,應該是一種關鍵性的因素,從上一個月經第一天算起,28天后就是第二次月經期開始,但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同,月經週期也會有所差異。經期......
2023-11-08
十個有助防曬的生活習慣
曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射,即陽光造成的光老化。也有其它光線,如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素,而是因爲長期使用含金屬成......
2023-11-15
十個白領最佳養生時間推薦
養生需要找對時間,找準方法,才能發揮更大的效力,看看下面的十個養生最佳時間,你就知道怎樣做了?還不趕快行動起來?1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因爲這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質......
2023-11-26
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