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關於清熱的時尚推薦
吃柚子清熱下火 但有4大禁忌
柚子是秋季當季水果,它汁多味美,又有很高的營養價值,是人們喜愛的水果之一,有些人擔心吃柚子會上火,那麼,吃柚子到底會不會上火呢?吃柚子要注意什麼?吃柚子上火嗎很多人都會有疑問,吃柚子會上火嗎?其實從柚子的營養價值方面分析......
2023-11-04
春季清熱祛溼養生湯
春季是一個善變的季節。經常是白天萬里晴空,溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人,這就是通常所說的倒春寒。而倒春寒發生的時節也是春季溼氣最重的時節,那我們應該怎麼清熱祛溼呢?小編教你七款春季清熱祛溼湯品,讓你這個春季像花兒一......
2023-11-02
寶寶上火的種類有哪些
1、寶寶上火的種類有哪些?有哪些症狀?上火是中醫辨證的理論,機體陰陽失調就可引起上火,上火有各種表現,可以引起便祕、睡眠不安,身體無力,還會有眼角黃色分泌物,舌質發紅,舌苔白膩,咽紅,尿黃等表現。中醫講以上各種表現都歸納爲......
2023-11-04
夏天喝三大果蔬汁清熱降火
咽喉幹腫蜜梨膏蜂蜜甘平,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。做法:取鮮梨3個,用榨汁機榨成梨汁,加入適量蜂蜜,然後以文火熬製成膏。每日服用一匙,能清熱去......
2023-11-04
冬季吃水果首選甘蔗和梨 甘蔗清熱梨保肝
祖國醫學將水果分爲寒涼、溫熱、甘平三類。寒涼類:有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;溫熱類:有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等;甘平類:有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。冬季吃水......
2023-11-06
有哪些益氣養陰清熱的鼻咽癌偏方
鼻咽癌患者若病久虛羸,則易見氣短懶言,面色蒼白無華,神疲無力,全身消瘦等,另外鼻咽癌患者體內易有熱毒,此時可採用養陰清熱之中藥偏方,但患者不可盲目使用,應明確自身之症狀歸屬,在醫生指導下服用中藥。方1原料:玄蔘、北沙蔘各3......
2023-11-11
夏日雨季 吃什麼清熱祛溼
雷雨天少吃溼熱之品,多吃祛溼食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是溼熱在作祟。溼熱的表現是肢體沉重、發熱,多在午後明顯,並不因出汗而減輕。溼熱入侵軀體後,在皮肉則爲溼疹或疔皰,在關節筋脈則局......
2023-11-21
清熱明目飲食之芥菜薯仔肉排
主料:大芥菜約400克,薯仔1個,肉排約200克,蒜蓉適量,水(或上湯)1杯。配料:糖1/2茶匙,生抽1茶匙。做法:1、大芥菜洗淨,切件,氽水撈起;肉排洗淨,斬件,氽水。2、薯仔去皮,用鹽水略浸片刻,瀝乾水後切件,用熱油炸大約1分鐘,撈起留用。3、熱鍋中......
2023-11-11
夏季要吃三類菜 瓜類蔬菜清熱利溼
天氣越來越熱,除了開空調、少出門,你還有什麼度夏武器呢?本期,我給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來說,瓜類大多能清熱利溼,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。現代......
2023-11-04
夏季養生藥浴 清熱養顏效果好
1、金銀花浴取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘並反覆搓洗。功效:金銀花坐浴具有清熱解毒、涼血、止俐的功效。另外,金銀花浴芳香疏散,可撫平焦慮、沮喪、振奮情緒。讓心裏恢復平衡,緩解工作生活的......
2023-11-02
滋陰清熱 夏季5款養生粥
第一、扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100克,加水適量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化溼、消暑止瀉的作用。適用於夏季中暑所致吐瀉、食慾不振等病症。第二、雞蛋花粥做法:新鮮雞蛋花10朵,粳米60克,加水適量,共煮成稀粥。雞蛋花粥......
2023-11-05
蕁麻疹的清熱涼血解毒療法
清熱涼血解毒疏風之法方藥:全蠍10g、蟬蛻3g、蛇蛻5g、荊芥5g、防風5g、苦蔘5g、白蘚皮5g、地膚子5g、首烏10g、蒺藜5g、生地5g、赤芍5g、滑石5g、金銀花5g、連翹5g、甘草3g。製法:水煎。用法:每日1劑,10日爲1療程。清熱涼......
2023-11-11
5款清熱祛溼茶夏季一定要喝
清熱祛溼喝什麼茶1、五花祛溼茶做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),加入適量水,煎煮半小時即可飲用(根據口味可以加入適量冰糖調味)。功效:本方......
2023-10-28
清熱調血湯
清熱調血湯方歌:清熱涼血黃連丹,歸芍芎地桃紅參,延胡莪術香附入,清熱除溼止痛安。清熱調血湯的用法用量組成:當歸、川芎、白芍藥、生地黃、黃連、香附、桃仁、紅花、延胡索、牡丹皮、蓬莪術。清熱調血湯的功效主治功效:清熱......
2023-10-28
夏季沒胃口 六款清熱養胃粥推薦
苦瓜粥材料:苦瓜100克、冰糖20克、精鹽2克、粳米100克。做法:1、將苦瓜去瓤,切成小丁,與淘洗乾淨的粳米一同入鍋。2、加入適量的水,用旺火燒開後,放入冰糖、鹽,再用小火熬煮成稀粥。作用:苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用,很......
2023-11-02
清熱祛暑飲料也挑人 寒涼體質者不宜喝太多綠豆湯
小暑剛過,氣溫越來越高,市民暑熱難耐。大熱天,不少人習慣喝綠豆湯、酸梅湯,吃冰西瓜等清熱祛暑。但事實上,綠豆湯、冰西瓜、酸梅湯並非人人都適宜,在選用前最好先辨體質。寒涼體質、體質虛弱者不宜喝大量綠豆湯,體虛胃寒、消......
2023-11-21
清熱固經湯的組成及作用
【名稱】清熱固經湯【出處】《簡明中醫婦科學》【組成】炙龜板8錢(研粗末,先煎),牡蠣粉5錢(包煎),清阿膠5錢(陳酒燉衝),大生地5錢,地骨皮5錢,焦山梔3錢,生黃芩3錢,地榆片5錢,陳棕炭3錢,生藕節5錢,生甘草8分。【主治】虛熱證兼腎......
2023-11-17
苦瓜骨頭湯清熱去火 推薦3種做法
苦瓜骨頭湯的做法一食材:豬大排骨400克,苦瓜200克,食鹽、白醋、胡椒粉適量。做法:1.準備排骨、苦瓜。2.苦瓜洗淨從中間切斷用筷子去掉裏面的瓜瓤。3.切成圈,姜蒜拍碎。4.鍋裏放水燒開加一點鹽,把苦瓜下鍋焯水撈出備用。5.排......
2023-10-30
夏季怎麼吃赤小豆清熱
中醫認爲,本品性味甘、涼,入脾、肺經,有清熱止渴,醒酒解毒之功,適用於瘧疾,痢疾,消渴,傷酒頭痛,痔瘻下血,丹毒,疔瘡等。《神農本草經》言其主痎瘧寒熱邪氣、泄痢,陰不起,病酒頭痛。《名醫別錄》言其止消渴。《藥性論》言其消酒毒,明......
2023-11-17
夏季消暑清熱的養生粥
赤豆粥:做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。絲瓜粥:做法:絲瓜100克,粳米250克,豬油10克,精鹽3克,加水適量,共煮成粥。絲瓜粥具有清熱、化痰、涼......
2023-11-22
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