濃妝變淡妝簡單3招就搞定方法一滋潤產品去脣膏脣部是最容易呈現乾燥的部位，尤其是用過卸妝液擦過後，再塗擦脣膏很易出現脫皮等情況，但利用潤脣膏作卸妝液，既滋潤又可同時減淡脣紋，卸得乾淨。擦淨後脣部乾淨之餘亦顯得滋潤，......

辦公室裏坐久了不僅腰痠背痛，還會有扁平下垂臀出賣你的身體年齡！放任脂肪不斷在臀部堆積，久而久之就成了傳說中的豪華臀。不想臀部一毀毀所有，你很需要一步到位的鍛鍊方法，從瘦臀開始踢走脂肪，提臀、翹臀更能美臀的三個動作......

冬季天氣寒冷、陽光不足，很多人少於外出鍛鍊、活動量減少，另外冬季的飲食結構相對比較單調，使得人們在冬季最容易缺鈣。那麼，冬季如何補鈣?下面小編分享補鈣3大高招，讓你成爲"鈣"世英雄。缺鈣的症狀有哪些?兒童：厭食、偏食......

不少人上班一坐就是一整天，坐時膝蓋彎曲、下肢放地板，造成靜脈迴流受限，長時間導致下肢血液循環不良，還會使肌肉緊繃，出現下肢浮腫，甚至引發腿部靜脈栓塞的不良後果。建議上班時可做簡單的3招體操，幫助腿部肌肉有效伸展和收......

動作一：槓鈴窄距臥推動作過程：雙手以窄於肩的握距正握槓鈴，拇指扣在食指上。下降時，雙肘向着身體兩側靠攏，而不是外張。其他環節和要點基本上都和推胸相同。槓鈴窄距臥推要點提示：雙手之間的距離稍窄於肩即可，重量不可過重，根......

鼻子不通氣怎麼辦？許多網友面對這個問題很是揪心，因爲或多或少影響到呼吸，真可謂小疾病大麻煩。尤其是春季，天氣陰雨潮溼，鼻塞現象比較多發，如何解決鼻子不通氣呢，本站編輯教您三招解決鼻子不通氣。另外，還需要提醒網友，鼻子不......

平時生活中，一些大約有五個月大左右的小寶寶總會出現吐口水的現象，許多爸爸媽媽在照顧孩子的時候需要經常爲孩子擦洗口水，不然的話將會使得孩子的身體很不好。那麼寶寶爲什麼會吐口水呢？又有什麼辦法可以糾正寶寶吐口水這......

說到強迫症和夜貓子大家都很熟悉吧！然後這兩種類型的結合又會出現什麼情況呢？我們知道強迫症在臨牀上會出現很多的症狀。其中，一種很常見的強迫症症狀就是晚睡。作爲一種較爲嚴重的強迫症類型，晚睡強迫症帶給患者的危害很......

什麼是閉口粉刺閉口粉刺，可以看做是痘痘的前身，遠看很正常，近看一個個白色小突起，擠壓有乳白色條狀的油脂出來，如果成熟了就會變乳黃色的固體狀小顆粒。閉口粉刺大掃除：1、大力清潔很多MM的閉口粉刺都是由於清潔不夠徹底毛......

隨着人們生活節奏的加快，承受着越來越多的壓力，神經長期處於緊繃的狀態，久而久之便會導致失眠症的發生。那麼失眠症出現時，我們該如何治療呢？今天小編就爲大家介紹下吧！治療失眠的方法有哪些？1、心理放鬆調節面對失眠就要從......

6月11日，廣東深圳，一21歲女子小王在出租屋洗澡時，疑因屋內線路漏電導致其觸電致死。一住戶懷疑是大樓的房東沒有接地線導致漏電保護不起作用。觸電女性是被一同合租的男房客發現的。這名男房客不願透露姓名，他告訴記者，自......

1、關節受到損傷要及時治療。關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作......

胖人爲什麼容易氣虛中醫理論認爲，胖人大多陽氣虛，體內有痰有溼，痰溼阻礙氣的升降出入，於是，氣漸漸弱了下去，人漸漸胖了起來。肥胖者罹患動脈粥樣硬化、中風、冠心病等疾病的風險普遍較高，而且這類人往往不大喜歡活動，活動時也......

對女性來說，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃腫肥胖，就很難配以強調身體曲線的合體時裝。但是，腰部是平常極難活動到的部位，容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的經絡、穴位、肌肉，就可逐漸消除腰部肥胖。1、刺激......

有機認證不是那麼鐵定可靠的標準，消費者還可以通過其他的方法來辨別。來自澳洲的專業有機護膚品澳方有機的資深護膚指導Wendy，向消費者傳授了三招鑑別有機護膚品的方法，普通消費者也能簡單掌握第一招：看一看產地。有機護......

妊娠30周後，胎兒在母體內的位置不正常，稱爲胎位不正。胎位不正包含枕後位、顏面位、臀位、橫位、額位等，其中以臀位最多見，而橫位則最危害母子安全。胎位不正，會給分娩帶來不同程度的危險，因此在孕期及早糾正胎位，對預防難產......

昨天是春節後上班的第一天，經過連續多天的吃喝玩樂，好多人上班後出現不適應，一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒，甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢？相關專家建議，健康收心，春節綜合徵將在一到......

說到牙齦炎相信很多人都清楚，一旦患上牙齦炎那麼將會出現紅腫，甚至是出血的情況。然而大部分的口腔疾病的症狀都是差不多，那麼你知道如何診斷牙齦炎嗎？三招診斷牙齦炎1、首先，患者如果患的是牙齦炎，則不會出現牙齒鬆動的情......

豬肉是日常生活中常見的食物，很多人都喜歡吃。然而問題豬肉總是頻頻出現在市場上，這讓不少消費者很是憂傷。下面就教教大家如何識別病死豬肉。放任病豬、死豬入場屠宰，對豬肉噴灑或浸泡有毒有害液體後進行銷售，最保守估計......

用力鉤拉小手指有助補腎強身每晚臨睡前將兩手心緊靠腰部，仰臥於牀上，5～10分鐘後，熱感會慢慢傳遍全身，可以溫煦腎部，將腎內虛寒之氣逼出。不論是晚上，還是白天，只要你躺在牀上，堅持兩手心緊貼兩腎半小時，便可收到補腎的作用。另......