你最近是不是經常感冒、咳嗽；偶爾還有口氣、便祕的問題；臉上又長出了許多粉刺和斑點；腰痠背疼還經常發脾氣、焦慮。如果你有了以上的一些症狀，那麼我們可以很嚴肅的告訴你，你的身體裏有毒，需要排毒了。春季本來就是非常容易......

一年之計在於春。立春過後，萬物復甦、生機蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也擋不住盎然的春意。此時，也正是人體新陳代謝最活躍的時候。春季養生，飲食上有哪些需要注意的?初春養生4大狀元菜1、溫補雞肉調節免疫上榜理由：春季......

選草莓大小不決定口感最近，不少人到市場上買草莓吃，或者有時間的話到郊外大棚裏採摘草莓的不在少數，但是無論哪種途徑，買草莓時會發現，現在的草莓個頭越來越大，顏色越來越豔麗，很多人卻認爲小的草莓會更好吃，通常不會選擇過大......

早上醒來，一照鏡子，有時會被鏡中自己的妝容所嚇倒，那麼怎麼能夠睡個好覺，養出好氣色呢?注意下面的方法，將會醒來好氣色快樂一整天。1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量......

已經到了萬物復甦的春季，若出現肝火過盛症狀，可通過多運動輔助來消除。春季是個容易脾氣上火的季節，很多人會出現失眠、情緒不穩定的症狀，甚至有人變得易發脾氣。從中醫學的觀點來看，春天脾氣不好、容易生氣發怒，多將之歸爲......

街拍就一定得要在很繁華的街道才叫時尚嗎?不，在斷壁殘垣或者廢墟上的街拍，纔是真正的潮。搭配上初春最新靈感的穿搭，一切就是這麼沒有違和感。......

春天又到了，在這個氣候多變的季節裏，你是否爲自己要穿什麼而發愁呢，現在小編就教你這麼搭配出混搭風格的服飾吧，這裏有多種不同範兒的風格，快來看看你喜歡的風格是什麼樣子的吧。帥性硬漢風loney先生帶着個性標語的T恤，非常......

冷冬漸去，初春來到，脫去厚厚的冬衣，風衣無疑成爲了男士的首選，如何搭配好風衣和鞋子成爲了男士頭疼的問題，下面讓我們看看如何在初春搭配好風衣和鞋子，變身時尚man男吧！黑色呢風衣+黑色帆布鞋此款黑色中長毛呢風衣搭配了黑色......

初春養生：情緒不宜平和要愉悅以往，一說到養生，人們就會說心態平和，但春季養生卻不同。專家說，春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天纔要講求平和。此外，春季養生要注意三個要點：香蕉和梨不宜吃。中醫認爲，春夏養陽，所以......

初春適合喝什麼粥？二月份是立春時節，正是初春的開始，這個時候身體各臟器都比較活躍旺盛，特別是乾燥，因此，春季養生要先養肝，喝粥是不錯的養肝方法，下面我們來看看春季養肝喝什麼粥好？1、枸杞葉豬肝粥材料：大米、豬肝、瘦肉、枸......

韭菜是我國古有的菜種，根據歷代本草的總結，韭菜溫中、行氣、散血、解毒的作用是肯定的。作爲藥物，民間多用，如以韭子研末治呃逆，每次9克，每天3次；喝韭菜汁治鼻出血，每次50毫升，早、晚各1次；用韭菜根治大便乾結，搗如泥狀，加入適量......

早春時節，隨着季節的轉換體內的新陳代謝加快，飲食習慣也發生變化，加之溫差問題非常明顯，讓身體所承受的壓力增大，體內所積攢的陽氣也逐漸散發，如不注意養護，月經、甲狀腺、雙足等部位有時只是一個不太起眼的小症狀，也沒準就是......

皮膚過敏紅腫的護理方法如下：首先應做好皮膚日常護理在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以爲外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力......

薺菜薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，薺菜味甘性平，能調和脾胃，且有明目的功效。用薺菜煮粥營養豐富，味道甘美。香椿含視黃醇、維生素C、維生素A、鈣、鉀、磷等。香椿味辛、苦，性溫。能祛風散寒、止......

枸杞子飲枸杞子15克。將枸杞子洗淨，放入茶杯中，用開水浸泡3~5分鐘。有補肝腎、養肝明目的功效。芹菜煲大棗芹菜400克，大棗100克。大棗先放入沙鍋內，加清水適量，大火煮沸，小火煮湯。之後放入切成小段的芹菜即可佐餐食用。有......

不知不覺，春天已經到來了，春天到了，萬物生長，身體經過一個冬天的貯藏，在這個時候開始不斷的進行釋放，不少老年人會說春天要捂一下，春捂秋凍還是有幾分道理的，但是，這樣的春捂是要有科學性的，要是盲目的進行春捂對於健康是有傷害......

各種品牌早已悄悄轉季，各地也紛紛開始穿着初春品類，儘管有些地區氣候依然酷熱，可是正好可以運用這段時間先觀查春冬潮流趨勢，訪問本季新品，找對機會精確入手，這纔是上上策！小編觀查國外街頭穿搭，梳理出早春外套懶人包，選出四款......

豆腐可以說是很多人最喜歡吃的一種食物之一了，吃豆腐對身體有很多的好處，那麼豆腐要怎麼吃最健康呢?初春時節，氣候多變，是許多老人與小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，具有食療作用的食品自然成爲首選......

潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。將水發木耳去雜質洗淨，切成小塊。紅棗去核，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟，放入白糖調味即可食用。據本草記載，紅棗具有潤肺健脾......

春暖花開，萬物復甦，人體的各種機能也從冬眠中甦醒過來，此時多參加運動、鍛鍊，會起到事半功倍的效果。科學家們早就發現，冬季人體內的新陳代謝過程緩慢，負責把血液運送到組織器官中去的毛細血管關閉起來。然而，一旦春回大地，人......