作爲男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該爲健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認爲，腎爲先天之本，上了年......

本想下班了，一身輕鬆地回到家裏徹底地放鬆一下，可是，一不小心的一句話，卻惹得對方不高興起來，甚至兩人爲此大動干戈，都說男人來自火星女人來自金星，男人和女人之間，真的永遠存在着一條不可逾越的鴻溝嗎？情景一：女人的地獄，男人的......

戀情告急，拯救大法：1、親自下廚，爲他準備一頓浪漫的燭光晚餐古有名訓：要抓住一個男人，要先抓住一個男人的胃。或許你不是廚藝高手，甚至連荷包蛋要怎麼煎都搞不太清楚，但是沒關係，因爲心意是無價可貴的呀！探聽你的男人喜歡哪種......

難道說，只有盲目地在太陽光下暴曬的纔算是男人？或者說，男人就應該在太陽光下曬到大汗淋漓？我很納悶：是男人和不用遮陽傘有什麼關係！出門帶遮陽傘是爲了防止紫外線等傷害皮膚（當然，可能還有其他作用,在此不作研究!）皮膚組織是不......

星期五，劉晨還沒下班就被老媽以不舒服爲由着急地招回了家。她風馳電掣地奔回去，就看到老媽身體無恙地站在門口，手裏還拿着那件她垂涎很久但一直沒捨得買的新款時裝。她一看這陣勢，頓時明白了，一定是她老人家又通過那些七大......

健康學家斯爾分析說，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱。男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認爲應該承擔更多的家庭、社會等責任，從而拼命工作，擁有更多的工作生活壓......

1、跳水時的姿勢不要爲了過於追求帥，而使用高難度的動作，如107B、207C等，否則會因爲不熟悉水的深度而扎入泥中。2、有兩種泳姿最好不要使用，A）仰泳：不容易發現目標，還容易撞到礁石；B）狗刨：姿勢過於惡劣，容易被其他人當作被救對象......

當夫婦發生不孕不育的時候，異地要注意查找病因。在主任醫師王忠民看來，沒有檢查、沒有確診的任何治療都是盲目的、無目標的不正規治療，都會給患者的身心帶來諸多的麻煩。有的人認爲，男性以前能夠生育，就不需要做任何檢查，就......

1、不要對比他的缺點來誇獎另一位男士，他會感到被看不起和被奚落。2、看見漂亮女人，他如果多看兩眼，你如果冷嘲熱諷，他會極不高興。3、不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或跳槽。4、不要談及男士在家庭中擔任什麼角色，因爲他......

1.含着半口飲料微笑。爲了迴應你，哪怕嘴裏含着咖啡或者美酒，他也不急着嚥下，先反饋給你一個積極友好的笑容，這樣尊重女性的紳士舉止，當然會讓你心頭頓生暖意與好感。2.果決而內疚地摁滅煙火頭。只是因爲你的出現，正在抽菸的......

由於遺傳因素及不良生活習慣的影響，生活中很多男性都出現了包皮過長的問題，雖然情況是各不相同，但是對於性福生活的影響是毋庸置疑的，所以，這很快就引起了男士們的警覺，可是光提高警惕顯然是不夠的，男士們還需要正確認知包皮......

1、游泳、踢球和洗蒸汽浴：經常運動會提高情緒，衝談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，並且會消耗熱量。2、扔掉吸菸用具：菸灰缸，打火機和香菸都會對戒菸者產生刺激，應該把它們統統扔掉。3、轉移注意力：尤其是在戒菸初......

年過四十性交流減少《海蒂性學報告》早就指出，20到29歲的男人認爲，他們比青春期更享受性生活，因爲他們把實際的樂趣和對伴侶的情感結合在了一起;30到39歲的男人認爲，因爲更瞭解自己和伴侶的性能力，並且在性方面的溝通更自......

幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得難受。幽默是一種高級的談話藝術，一個人格......

1.養成經常打掃房間的習慣。通常在清掃牀下及其他隱蔽的地方時，作爲勞動的回報，會有幾枚硬幣伴着清脆的當啷啷響聲出現在你面前。如果運氣好，出現一元以上面額鈔票的機會也是常有的事。2.養成經常收拾廢品的習慣。其中經......

你可以不漂亮，但不能不精緻，雖然你的精緻並非只爲白馬王子。做個精緻的女子，率真充滿陽光，有口無心但不口無遮攔。做個精緻的女子，簡約自然大方，不濃妝豔抹也不素面朝天，懂得怎樣打扮自己，簡約而不簡單。做個精緻的女子，走在時......

交友自由如果說色就是男人朝夕相對、同牀同睡的老婆，而友是開檔褲朋友、大學同學、客戶或某俱樂部同好的話，在心理層面來看，交友的自由對於男人的意義，關乎他們的價值觀、社會關係等方面，其重要性比老婆不遑多讓。如果這項......

我討厭男人口口聲聲說愛你這種只動嘴不動錢的行徑。即使我再有錢，能自己賺錢買花戴，可我還是願意用他的錢，那是一種有點邀寵、也有些歡喜在裏面的滿足。他愛你，纔會願意爲你花錢，無論什麼時候，女人都願意花一個男人的錢，倒不......

生活中有很多事情是屬於勞動密集型的，我們往往要通過艱辛的努力才能達到目的，但萬幸，讓生命中的那個男人與我們更親密尚不劃歸此類。儘管如此，如果墜入愛河的女人過分地糾纏伴侶往往會適得其反。此時無聲勝有聲女性比男性......

我們也許都知道身體的生長髮育需要充足的營養，然而心理營養也非常重要，若嚴重缺乏，則會影響心理健康。那麼，人重要的心理健康營養素有哪些呢？首先，最爲重要的精神營養素是愛。愛能伴隨人的一生。童年時代主要是父母之愛，童年......