皺紋是魅力的標誌？男人不需要使用眼霜？加班、抽菸、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛，你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎？眼部保養——保養首選項目美國一項關於女人最關注的男性五官的調......

選一個適合你的洗澡方式全身：洗浴者應仰臥浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏，以水浸平乳頭爲佳。時間根據情況而定。水溫42℃以上，入浴時間10-20分鐘即可；水溫35-37℃，浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短，均可配合水下......

1、增強反應祕笈(以下這些功夫要持續地做)：*最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。*強化陰-莖反應，訓練陰-莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰-莖前端的三分之一處，把陰-莖往下壓，如此陰-莖會接......

一、每天八杯水這個不僅是針對於祛痘，也不進針對於男士，要想有一個健壯的身體，每個人都應該保證每天八杯水。在早晨吃早餐之前一定要喝一大杯水，可以清腸胃清宿便，及時排毒。除此之外，每天至少還應該再喝6~8杯白開水，而飲料......

1、做好皮膚清潔，正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年......

1由於男性肌膚油脂分泌更多、角質層較厚、毛孔粗大，加上日常疏於護理保養，所以男士亮膚方式與女性略有不同，需要注意在亮膚的同時應注重調理角質、淨化肌膚，深層清潔、收斂及排毒護理會讓你的亮膚事半功倍。除了男士專用......

·胸部出現針扎樣、燒灼樣的刺痛可能病況：心絞痛發作。可能是由於冠狀動脈被阻塞、心臟供血不足而發生心絞痛。心絞痛經常來去無蹤，在跑步、爬樓梯時突然襲來，半分鐘之內又轉瞬即逝。但切不可麻痹大意，這是嚴重心臟......

相對女士來說男士的皮脂分泌比較旺盛，在春夏季節特別明顯。而由於如今生活節奏不斷加快，男士長痘的機率也越來越大了。有適合男士祛痘的小竅門嗎？當然有。下面就給你提供四個最好的男士祛痘的小竅門！針對痘痘較輕者四個最......

色盲在男性中更流行的情況表明，它和血友病一樣，由X染色體攜帶，而該染色體在男性僅有一個。（正如在血友病中一樣，女性因爲她們有兩個X染色體而受到保護;一個染色體上的正常基因可以補償另一個染色體上有缺陷的基因。）WALD和......

■陰莖，不能光看大小正常陰莖大小差異很大，一般約7-10釐米，只有在過分短小或過分巨大且伴有功能異常時，方可認爲不正常。應注意陰莖大小、形態、位置及有無畸形，確定自己有無勃起功能障礙，以及陰莖有無淤斑、硬結、腫塊、潰......

心因性早泄殺手1、焦慮和抑鬱：因爲焦慮和早泄同爲交感神經所調節。婚前的倉促性交常在心情緊張下進行，力求快速射精（早泄）的條件反射一旦形成，即使婚後性生活也難以改變提早射精的習慣。2、手淫惡習：由於手淫時多害怕被人發......

現在這個時代，男人保養的風潮已儼然而生，對臉部瓶瓶罐罐的保養之後，嘴脣的照顧也不能少，包括最基本的護脣膏是不可或缺的。但好像在大同廣衆下擦護脣膏的動作感覺就是很娘，殊不知總有人會以爲護脣膏就是脣蜜，一層亮亮的在嘴......

>>更多推薦：寫給男人保衛婚姻的5點忠告冬季天寒地凍，人們在日常飲食中要遵循三個原則，即通過飲食可起到保溫、禦寒和防燥的作用。根據食物中所含營養素的不同，冬季男士養生膳食應具有以下特點：一、多食辣味以禦寒。辣椒中......

男士護膚最重要的是什麼？是補水保溼哦。爲什麼呢？男士肌膚要保溼的原因：1、男士肌膚本身特質。男士相較女士皮膚毛孔更粗大，就如同巨大的蒸發器，水份隨時都在流失。2、水油嚴重不平衡。許多男士都是油性肌膚，油光滿面使你更......

在男性世界裏，儘管不崇尚骨感美，但日漸發福可不是一件好事呵！如何遠離啤酒肚以及如何保持健壯的身體是年輕男士最頭痛的事。目前去健身房的男性越來越多，半途而廢的也不少，原因是身體練習安排不當，肌肉不見增大，反而漸趨縮小......

如何養胃呢？養胃有些什麼禁忌呢？1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，......

輕鬆四招幫助男人擺脫暗沉肌。膚色是愛美人士比較注重的一個環節，可是工作壓力和外界環境侵害之下，男士肌膚容易變得暗沉沒有光澤。下面就爲大家介紹幾招，輕鬆對抗壓力暗沉肌。教你輕鬆對抗男士壓力暗沉肌第一招：深層清潔......

病因與壓力、工作節奏快相關男性脫髮以脂溢性脫髮爲多見，通常從20－30歲左右開始，一般從頂部到前額頭髮逐漸脫落，最終頂部頭髮全部脫落。目前臨牀上脂溢性脫髮多發且年輕化，這與現代快節奏的生活及激烈的生存發展競爭有密切......

當你面對職場壓力時，學會下面十步棋，一定可以變壓力爲動力，消壓力於無形。第一步，精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪......

1、皮膚清潔不可少據護膚專家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約爲女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長；但過量的油脂不單令你油光滿面，而且如果受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會......