董女士說自己的兒子在永康某重點中學讀高二，之前成績一直排在全校前10名，由於最近一次月考沒發揮好，成績有所下降，以致原本一些成績不如他的同學都超過了他。自那以後，董女士就感覺兒子整個人像蔫了一樣，做什麼事都提不起興......

2013年新一輪的備戰高考正在進入倒計時狀態，今年的高考時間是6月7日至8日進行。眼瞅着僅僅就只剩下半個月的複習強化時間，相信很多的備戰高考生目前已經開始出現緊張、壓力、神經衰弱的狀態，而作爲考生的家長或許比孩子......

1、睡前讀書。睡前如果忘情於一些情節緊張的小說，只會讓大腦更興奮，睡着後做夢浮想聯翩。所以，睡前若想讀書，還是輕鬆的散文爲好。2、喝酒助睡。這可是愚蠢的想法，睡是睡着了，可是卻容易呼吸困難、睡不安穩、胃疼、口渴，醒來......

離高考的日子屈指可數，考生們的飲食牽動着家長的心，爲了讓孩子在考試期間營養充足，很多家長開始張羅考前大補。在此提醒廣大考生及家長，千萬別擅自更改日常三餐飲食習慣，營養補充要合時宜，否則效果會適得其反。忌一：食譜大變......

在學生時代的時候，往往會用學霸、學渣等各種詞語來形容學生。後來又出現了學婊這個詞，那麼學婊是什麼意思呢?接下來就跟着小編一起去看看吧。學婊是什麼意思學婊對於學霸和學渣來說是一個新詞，它是指一種學習很好的人，在......

我們都知道高考是人生的轉折點，考好了繼續上大學，考差了直接放棄學業走入社會。因此很多人都會緊張焦慮，其實這是典型的考前焦慮症找上門了。那麼你知道如何緩解考前焦慮症。考前焦慮症怎麼辦1.調節心態考前開放自己的心......

一年一度的高考又要來臨了，長期高壓的學習消耗體力，所以高考生的營養一定要跟上。很多家長到這時候都會問什麼食物能補腦？那下面我們就來看一下。考前補腦必備食物1、核桃核桃是典型的補腦健腦的保健食品之一，您可以在高......

中高考漸近，每位同學都想考個好成績，那麼聰明敏捷的思維和較好的記憶力來自哪裏呢？——除了考生自身的調節外，還源於考前飲食的合理搭配。1、考生要保持樂觀的情緒和積極向上的心態，做好自我調節，遇事冷靜思考、......

高考前夜煩躁焦慮怎麼辦首先是提高自信心，那就要從平時的複習抓起，砸實每一個知識點，除自己增強自信外，同時他人也要多鼓勵、多給予中肯的評價。其次是多休息、多運動，保持充足的睡眠與鍛鍊，多與他人交流、溝通，這樣能讓自己......

腎臟病是一種常見慢性病，面部腫脹、腰膝痠疼、噁心、嘔吐、食慾不振、疲乏無力，都是腎臟病的早期症狀。當前年輕人面臨着升學、就業等壓力，身體長期處於高負荷狀態，影響了他們尚未成熟的身體，而生活無規律，過度疲勞，會使免疫......

今年得高考又要來了，而每次臨近高考，必說的除了那些考試注意事項之外，還有一些考前的問題，例如失眠，例如緊張。而在高考前的一週和前一天，緊張和焦慮情緒應該是最嚴重的。那麼，高考前緊張焦慮怎麼辦呢?有沒有什麼方法可以來......

通過飲食緩解緊張情緒包括兩個方面：一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，爲考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養基礎，這是考生減輕心理壓力的生理保證。另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力......

再過不足十天高三學生就要踏上考場了，然而如今還有不少的考生壓力巨大。那麼你知道考前減壓小妙招有哪些嗎？下面就簡單的介紹幾種。推薦考前減壓的幾種方法1.按摩按摩是一種很好的緩解壓力的辦法。按摩沒有必要去找專業......

下個月就要中考、高考了，考生們已進入到緊張的複習備考階段。在這個階段，考生、家長還應該重視營養，因爲營養是物質基礎，不重視營養，就不能發揮出應有的水平。備戰中考、高考應注意以下六點：1、重視早餐，安排好一日三餐。吃......

洞房花燭夜、他鄉遇故知、久旱逢甘霖、金榜題名時這四件事情自古以來便是人生的大喜事，眼看着明天就是高考，許多家長朋友以及學生都開始緊張了，成者，金榜題名。敗者，名落孫山。可以說高考是改變人生的機會，就如同古代科舉一......

2017年6月7日是高考的第一天，上午開考後許多家長懷揣着殷切的期待，焦急的等在考場外。這其中有一位特殊的媽媽，雖然腿腳不便但這名母親依然在考場外等待自己的的兒子，讓人意外的是她的兒子楊雪偉在考前確認考場時被撞失憶......

很多的高三生看着高考的日子一天天的倒計時，心理上會出現莫名的緊張焦慮。其實這都是考前焦慮症的症狀，一旦出現這些症狀就應該及時的去緩解。那麼下面就去看看考前焦慮症的危害以及緩解方法。考前焦慮症有這些危害1.影......

女人天生就愛美，這可是女人特有的本能和天性。擁有曼妙的好身姿應該是每個少女的夢想，然而，肥胖卻一直困擾着許多的女性朋友，她們使出了各種辦法減肥，想要讓自己變得漂亮，變得美麗，可是這件事情並非是如此容易的。河北參加藝......

河北石家莊的藝考生蘇靈琪曾重170多斤，經過努力，在藝考前20天，她成功減到110斤!每天堅持水煮菜，不吃主食，最終決定棄考編導，改考播音主持的她談起藝考，感觸良多：一定要堅持，付出了就不後悔!原標題：石家莊妹子藝考前狂甩60斤，淚稱......

高考臨近，考生們正處在複習迎考的最後衝刺階段，要想取得好成績，除了複習好功課外，還要注意四不宜。考生不必期待那些標榜提神醒腦的產品會產生特異功能。相反，過度服用滋補品只會傷身。不宜濫用滋補品考生不必期待那些標榜......