幻想中的幸福總是來之不易，苦心經營的愛情和婚姻在一夕之間破滅時，當事人的心情可想而知，可是又不想放棄，這個時候要怎麼辦才能守護愛情，或者該怎麼辦才能讓自己甘願放手，選擇總是困難的，老婆雖然外遇了，你的內心難受無比，但對她的愛還沒有消亡，這時候纔是真正的煎熬，來本站查看老婆外遇怎麼辦。
一老婆外遇怎麼辦之挽救婚姻
你不要糾結老婆外遇怎麼辦，當你還想要繼續自己和她的感情時，那就着手挽救婚姻，首先要學會原諒她。
1、弄清楚老婆出軌的真正原因
面對老婆的出軌雖然很心痛，但是自己的心裏依然很愛她。自己比較珍惜多年的感情，而且妻子的認錯態度也比較好的話，那麼就不要因爲男人所謂的尊嚴和麪子去離婚。要知道一個破裂的婚姻會給孩子的一生留下陰影，何況人非聖賢孰能無過，過而改之善莫大焉。來舞步學院學習老婆外遇怎麼辦，如果選擇原諒老婆的過錯，那麼不要一味的包容。雙方要有一個明確的交流和溝通，至少要弄清楚老婆出軌的真正原因。根據調查顯示，目前老婆出軌有以下三種常見原因：經濟利益的誘惑。男色的誘惑。被丈夫忽略的報復。
2、心態
“沒機會了，她已經不愛我了。”“我們永遠都沒機會再在一起了。”
你有沒有說過或者心裏想過這些話?那些在挽回愛情時死的很慘的人，大多隻是因爲他們有這些悲觀想法。我可以告訴你，分手後是一定可以複合的。思想決定行動。你的心態是完完全全會影響你的一舉一動的，如果你覺得沒希望，就算給你最好的挽回方法，你也執行不好，你會遇到一點點挫折就會懷疑，然後再去採用另一種方式，把自己的感情當成小白鼠去折騰。
3、得不到夫妻生活的滿足
常常說男人是下半身的動物，其實對於已婚的女人而言她們同樣是下半身的動物，面對男色的誘惑同樣會意亂情迷。尤其是在丈夫那裏長期得不到夫妻生活的滿足，那麼面對外界的男色誘惑很容易就會出現出軌的現象。如果是老婆在夫妻生活當中得不到滿足的話，那麼作爲老公就應該反省一下自己。如果當你有天發現老婆開始大包小包的把一些GeeRey，偉哥之類的東西放在你牀頭，那麼你就應該意識到一種危機，而不是不管不問。如果你不懂得揣摩女人的心理，不瞭解她們正常的心理需求的話，那麼她們的出軌也是男人造成的。
4、愛自己
有些人遭受失戀的打擊後，走不出來，就會選擇用自暴自棄，或者用自虐的方式來尋求解脫。這是對自己，對家人嚴重不負責任的行爲，身體髮膚授之父母，這樣只會讓父母更加痛心。我們作爲一個人，首先要懂得愛自己，只有懂得如何愛自己的人才會懂得如何去愛別人。一個連自己都不愛的人，還有什麼資格去愛別人呢。人生在世，要懂得愛自己，更要懂得享受當下。
5、老婆出軌只是爲了報復老公
在現實生活當中還有一類女人，她們錦衣玉食享受着人間的榮華富貴。可是她們同樣會出軌。原因居然是因爲老公長期在外應酬自己的情感得到忽視，從而產生一種極端的報復心理。在這種負面心理的引導下，她們一旦遇到對眼的男人，就會控制不住自己的慾望衝破自己道德的底線，和陌生的男人有着牀笫之歡。如果是這種情況的話，那麼作爲老公在譴責老婆的同時，也要反省一下自己。俗話說前車之鑑後車之師，因此在日常的生活當中儘量陪時間多陪陪老婆。詳情見，哪怕只是在她做飯的時候，輕輕的抱着她，或者陪她逛逛街玩玩小遊戲都會讓她感到被重視。愛情往往沒有電影裏演的那麼轟轟烈烈，一個親密的動作，一個溫柔的眼神，一段甜蜜的誓言，都會讓老婆感到快樂。所以不要吝惜的你的時間去陪陪那個要陪伴你一生的女人。更多文章推薦閱讀《老婆想出軌怎麼辦 欲擒故縱重新吸引打消顧慮》
6、適當的離開
我們這裏所說的離開不是一般的離開，也不是真正意義上的離開。而是在對方的世界裏消失一段時間，不做任何事情，不去打擾對方的生活。讓對方對你的突然消失產生興趣，也好讓時間把你留在對方心裏的負面東西慢慢淡化掉。
二老婆外遇怎麼辦之女人出軌的境界
當女人出軌後，你要試探清楚她的心理活動，她對於你們婚姻的看法，這樣才能決定你們的接下來的選擇。
1、你是瘋兒我是傻
挑不出他品德上的毛病。但你在他身上難以捕捉到應有的生命活力，而你總是激情四射。他常草草了事，你默默無語。那個本來陌生的男子，卻讓你嗅到了他有力的呼吸，聽見了他蓬勃的心跳，你無可自抑，從他那裏發現了作爲女人的快樂，當然也嚐到痛苦。有一種力量將要把你撕裂，你需要找到另一種力量將你粘合，但那力量在哪裏？是什麼？你不知道。
2、那一笑的風情
其實一切竟如此簡單，你只是難敵他如父兄般溫暖的眼神。你的那個男人，娶你到家後，便將你當成他天然的母親和一個不必要支付工資的保姆。他像個任性的孩子，可以在你面前暴露他的貪婪、無知、懶惰，並將此作爲愛的象徵，作爲親情誕生的標誌。起初你也這麼認爲，但有一天你累了。於是，他像上天安排，出現在你眼前。
3、對婚姻失望
有句話這樣說，賤人就是矯情，其實此話差異，準確的說，應該是女人就是矯情。對於絕大多數女人來說，都希望自己是丈夫除子女之外的心肝寶貝，但是，並非所有的女人在圍城中都能得到最起碼的關心。當女人長期在圍城中收穫寂寞空虛冷，那麼，女人就會對現有婚姻失望情緒。這時的女人通常會認爲婚姻已經進入了名存實亡階段，爲此，會帶着不甘與僥倖在婚外尋找精神寄託。然而，絕大多數男人和已婚女人談情都是奔着尋刺激去的，因爲不涉及太多利害關係，爲此，已婚女人和婚外情人通常都能和平共處，只有在婚外情暴露後，面對選家或選情人的抉擇時，女人往往會在這時看到婚外情人的逃避與冷漠，在此狀況下，女人才能真正頓悟愛的真諦，並選擇迴歸家庭，但是，又怎敢保證就能真正被丈夫原諒。
4、貧賤夫妻百事哀
無論如何，他是一個好人，對你也很好。曾經，你認爲如此便已足矣，你願意和他白手起家，像燕子銜泥，一點一點地築起自己的小窠，也果真這麼做着。有一天你經歷了寶馬香車，經歷了星光閃閃的豪華酒店，你像一枚漸漸萎縮的果實，忽然吸足水分從而光鮮依然。你轟然坍塌，難道自己是一個可以被物質引誘的女人。更多文章推薦閱讀《調查男人出軌的真實情況》
5、和別人日久生情
辦公室是婚外情高發場所，源於女人喜歡用丈夫的缺點去比對其他異性的優點。在此情況下，女人會覺得自己就是普天下最不幸的那個，面對優質同事的噓寒問暖，女人通常很享受，並習慣拿和同事之間的超有關係或者純粹的炮友關係當愛情使喚。有句話如是說，兔子不吃窩邊草。並非因爲窩邊草不好吃，關鍵在於辦公室婚外情往往會呈現上牀容易下牀難的局面，尤其女人，會因爲日久生情對婚外情投入更多的情感，一旦婚外情瓦解，彼此又處於擡頭不見低頭見的狀態。在此情況下，讓女人徹底擺脫婚外情，將是高難度抉擇並伴隨着女人無盡的痛苦和煎熬。但是，當所謂的真愛來臨的時候，女人往往會選擇飛蛾撲火，只有婚外情真正結束了，才能體會到自己真的錯了。
三老婆外遇怎麼辦之直面事實
當你們的婚姻出問題的時候，不要想着逃避，逃避只能讓事態越來越嚴重，直面事實，然後做出自己的決定。
1、直面老婆的外遇，不要逃避
當老婆外遇了，如何面對老婆外遇的“綠帽子”?很多男人在得知自己被“戴綠帽”之後，要麼魯莽衝動行事，把老婆或第三者打一頓泄憤，要麼當做不知情，逃避現實，不願正視這件事，這些都是逃避的表現。既然事情已經發生，解決纔是關鍵，不妨跟老婆攤開來講，聽聽她的想法，再綜合考慮實際情況，是否有必要繼續這段婚姻。
2、慎重
兩隻烏鴉在樹上對罵起來，它們越罵越兇，越吵越激動，最後一隻烏鴉隨手撿起一樣東西向另一隻烏鴉打去。那東西擊中另一隻烏鴉後碎裂開來，這時丟東西的烏鴉才發現，自己打出去的東西原來是自己一隻尚未孵化好的蛋。在家裏，遇到事情要冷靜對待，尤其是遇到問題和矛盾時，要保持理智，不可衝動，衝動不僅不能解決問題，反而會使問題變得更糟，最後受損失的還是整個家庭。
3、找親朋好友幫助，替你去了解她的打算
當得知自己的妻子外遇後，你和她很可能談不攏，那麼爲什麼不請她的好友或親戚和她談呢?至少你可以知道你們的關係還有沒有挽回的餘地。也許，她是一時糊塗，做了出格的事情，如果將來冷靜思考後可能會回心轉意。所以你想留住她，就要給她機會。
4、溝通
獅子和老虎之間爆發了一場激烈的戰爭，到了最後，兩敗俱傷。獅子快要斷氣的時候對老虎說：“如果不是你非要搶我的地盤，我們也不會弄成現在這樣。”老虎吃驚地說：“我從未想過要搶你的地盤，我一直以爲是你要侵略我!”相互溝通是經營婚姻的一個關鍵要素。有什麼話不要憋在肚子裏，多同對方交流，也讓對方多瞭解自己，這樣可以避免許多無謂的誤會和矛盾。
5、多耐心，多內涵，多溝通
家庭中，情感的裂痕隱藏於點滴的日常瑣事裏，很多男女在婚後疏於打理這段婚姻，導致婚姻千瘡百孔。事實上，很多婚姻問題原本可以得到很好的解決，只是經常疏於溝通，積累的久了，都懶得溝通，甚至連吵架都懶得吵。女人應該在順境時候善待別人，在逆境時善待自己，學會自己給自己鼓氣。同時要懂得婚姻這門哲學：相處時要包容。要理解體諒多方能夠忍耐對方的缺點，接納對方的一切。雙方互相分享的快樂，也是感情永葆新鮮和持續升溫的催化劑。
其實很多的出軌都是有預謀的，或者是有前兆的，在你們的日漸相處中，你會對對方的變化感知下降，所以，適時的離開一段時間，回來的那一刻你就能清晰的感覺到她的變化，這時候，就能更好的未雨綢繆。
