婚姻最開始的時候是非常浪漫有激情的，可是隨着時間的推移，總要回歸平淡。情商高的人會好好經營婚姻，而意志力不堅定的人就會出軌，特別是男人，受不了外面鶯鶯燕燕的誘惑，最後背叛了家庭。這個時候女人應該怎麼樣去挽回出軌的男人呢？現在本站爲你解惑。
一如何挽回出軌的前男友？再續前緣
如何挽回出軌的男人，讓他愛你如初？一段愛情裏，男人出軌了並且死心了，基本上這段愛情也就可以宣告終結了，挽回出軌的男友真的是比登天還要難，但是好在一切皆有可能，沒有什麼事是絕對不可能的，挽回出軌的男友亦是如此，只不過作爲女生要花很多的心思和精力，說不定還會碰壁、受傷。那麼，究竟怎麼做才能使挽回出軌前男友的機率更大一些呢？
第一，挽回之前：
1、明確挽回的原因。在採取挽回出軌前男友的行動之前，一定要搞清楚自己是因爲習慣了有前男友的陪伴，一時間的分開讓你有些難以適應；還是真正一直愛着對方，離不了他。愛情是循序漸進的過程。從一瞬間的感覺，再到相互吸引，然後產生愛慕、崇拜，進而接觸頻繁發展到習慣，我們可以看到習慣和真愛的距離是很近的，從而很容易混淆這段感情的本質。畢竟前男友是出軌了的，如果只是因爲習慣了他的陪伴，而選擇挽回他，很有可能會在挽回之後再被他傷一次，那是非常得不償失的。所以，在挽回出軌前男友之前一定要弄清楚自己是否還真正愛着他。更多詳情可查看《捨不得他離開，教你挽回男友的心》。
2、做好心理準備，端正好心態。你要明白：男友有了新歡，他心裏說不定早已沒了你的位子，那麼你所有的挽回行動在他看來都是很卑微的，所以要隨時做好可能會被打擊的心理準備。更多詳情可查看《挽回男友的方法：收起你的任性用溫柔軟化他》。
第二，採取挽回行動：
1、通過短信或者書信的方式把內心的想法訴說出來。這個節骨眼上，前男友肯定是不願意見你或者接電話的，一來出於對你的愧疚，二來也擔心兩人見面之後會尷尬。所以，通過發短信或者寫信向他傳達自己的想法是最好的，二者選其一的話寫信是最好的方式。如何寫信挽回前男友？將他曾經對你的好，你們曾經共同經歷過的風雨，寫出來，喚起他對感情美好的回憶；然後再加上你對曾經自己做得不好的地方進行深刻的反思，一定是要發自內心；最後將你對愛情的感悟傾吐出來，以及你們曾經在一起所制定的共同目標，對未來生活的憧憬，統統都寫進去。寫這封信的目的，就是讓他體會到，你重視你們的感情，並且讓他跟着和你信裏的內容一起去回憶你們曾經愛情裏的美好，讓他從心底裏萌生出想要再次回到你身邊的想法。
2、塑造、提升自己，化被動爲主動。在經歷這一系列愛情的變故之後，你此時一定是很憔悴和頹廢的，但是在這關鍵的節骨眼上，一定要振作起來，塑造自己、提升自己，每天可以出去做做運動，緩解一下情緒；可以看一些女性時尚雜誌學習一些化妝技巧和穿衣搭配；讀一些讓自己心靈更淨化的書籍，讓自己的內心變得更強大。也許這個過程會很長，但到了修成正果的那一天，你會變得和以前大不一樣。當你足夠優秀、有魅力、內心足夠強大的時候，前男友說不定會主動屈身乞求回到你的身邊，那時候主動權就重新回到你的手上了。女人要將最大的籌碼押到自己身上，當自己足夠優秀之後，男人才會愛你、離不開你！
二如何挽回出軌的男人？繼續和睦家庭
想挽回出軌的男人，應從四方面入手：
一、男人爲什麼會出軌
和妻子之間缺乏溝通交流。其實男女都需要理解和關懷的，如果夫妻之間沒有正常的溝通交流，對於兩人的感情也會有影響的。在家裏因爲一些生活瑣事而封閉自己，寧願自己一個人對着電腦和電視，都不願意對着對方的話，最後兩人會因爲沒有激情而到導致婚姻走向終結。
爲了緩解自己的壓力。當今社會，男人在外打拼，難免自己的壓力會很大。爲了家庭奮鬥，很多時候會把工作中的壓力帶回到家裏，如果妻子不是那麼善解人意的話，那麼兩人會容易產生矛盾。如果男人在這時遇到個讓自己得到安慰和善解人意的女人，他會感到樂此不疲的，促使自己出軌。
男人從妻子那裏得不到滿足。女人在結婚後，特別是生了孩子之後，自己專心地照顧孩子，往往就會對性事變得冷淡下來。男人對性事都是很熱衷的，有需求的，如果夫妻間沒有和諧的性生活，那麼時間長了會很容易形成矛盾。男人沒有在妻子那裏得到滿足，就會出去尋找發泄對象。這樣會影響婚姻的和諧和幸福。
二、男人出軌後的心理變化
擔心害怕。出軌後擔心自己被性病，擔心被當爸；擔心遭到對方老公或男友，甚至其家人的報復；有的怕對方找上門來或纏着自己；也有的怕老婆知道後離婚；甚至怕自己單位知道自己出軌的事而影響工作或升職。
揚眉吐氣。此類男人的心理，出軌後就是感覺威風凜凜，像做了回真正的男人！被老婆或女友扣上沒用的男人；沒車沒房沒錢的男人；牀上不行的男人；事業不順的男人卻被和他出軌的女人鼓勵，表揚，緊緊的抱着的說他你真棒！
敗興而歸。此類男人的心理，出軌後要麼是大失所望，這女人不怎麼樣呢？要麼就是丟人現眼，由於自身狀態不佳，或自身能力原因，表現並不怎麼樣？甚至一塌糊塗，遭受對方的譏諷嘲笑，有些刑事案件或悲劇就是因爲女人嘲笑對方命根子而造成的！
若無其事。出軌後就像什麼也沒發生一樣，家裏紅旗不倒，外面彩旗飄飄！此類男人知道怎麼對付老婆，這麼對付小三！但是，花心總會有代價，早晚而已！不是不報，而是時候未到！
三、做出改變
要向小三學習，把她當作自己的老師。爲什麼小三會吸引男人呢？是因爲她長得漂亮？錯，當小三的其實很多長得沒有原配的一半漂亮。所謂，三分靠長相，七分靠打扮。小三就是靠着自己的打扮姿色和她的談吐等方面來吸引男人的。女人要學習小三打扮自己，改變自己的形象，脾氣也要改改，這樣對挽回自己的男人就跨近一大步了。
享受生活。我們越懂得生活我們的內在就更美好。懂得去享受着平淡的一天的話，我們的內在也在改變。外形改變其實也是爲了內在改變，穿衣服更加有講究了，個人就會越來越自信；房間佈置得精緻簡潔，生活壞境更加啊有講究了，個人就會越來越陽光。
活在當下。內在改造的生活不是什麼時候去旅遊就能夠體會內心有改變，而是活在當下艱難的環境中懂得怎麼去發現美。分手了以後難免會陷入恐慌，自己懷疑自己，懷疑這個社會。我支持對這個世界產生任何的抱怨或者質疑，但應該保留着它的同時去改造自己，活在當下。
四、改變相處模式
要向小三學習，把她當作自己的老師。爲什麼小三會吸引男人呢？是因爲她長得漂亮？錯，當小三的其實很多長得沒有原配的一半漂亮。所謂，三分靠長相，七分靠打扮。小三就是靠着自己的打扮姿色和她的談吐等方面來吸引男人的。女人要學習小三打扮自己，改變自己的形象，脾氣也要改改，這樣對挽回自己的男人就跨近一大步了。
享受生活。我們越懂得生活我們的內在就更美好。懂得去享受着平淡的一天的話，我們的內在也在改變。外形改變其實也是爲了內在改變，穿衣服更加有講究了，個人就會越來越自信；房間佈置得精緻簡潔，生活壞境更加啊有講究了，個人就會越來越陽光。
活在當下。內在改造的生活不是什麼時候去旅遊就能夠體會內心有改變，而是活在當下艱難的環境中懂得怎麼去發現美。分手了以後難免會陷入恐慌，自己懷疑自己，懷疑這個社會。我支持對這個世界產生任何的抱怨或者質疑，但應該保留着它的同時去改造自己，活在當下。
三如何挽回出軌的男人？讓他繼續留在你身邊
舞步學院認爲，在一段戀情裏，如果男人習慣性付出而女人習慣性索取，那麼這段戀情多少是存在一定的問題。因爲感情是需要雙方共同投入的，然而如果你認爲一段戀情的開始是男方在追逐，就代表着你只要享受就可以了，不用再做任何努力就能輕易享受被愛。
這種想法是不正確的，每個人都有他的吸引力，安於現狀的享受被愛會讓吸引力不斷下降，當你不再具備吸引力的時候，你的伴侶就會很容易出軌。當你現在已經有了領悟，你會問：“男友出軌了我要挽留他該怎麼做？”以下辦法或許能幫到你。
一、接受出軌事實
任何人都難以接受對方出軌這個事實，因爲對方出軌就代表着對你是有極大的否定，所以這個時候你可能會大吵大鬧以挽留他，但是就算他留下來，心卻不在你那裏了。因此與其大吵大鬧徒增他對你的反感程度，倒不如接受他出軌這個事實，雖然這是難以接受的，但是爲了挽回男友，此刻的你需要的是以退爲進。
當他出軌了，他可能會爲此做好了你會吵鬧的心理準備，但是你接受了這個事實，會讓他難以合理化他出軌的原因。
二、正視出軌原因
事出有因，你們當初能在一起肯定是有吸引到對方的地方，沒有一段感情是完美的，你們在相處的過程中也有過酸甜苦辣，他現在選擇了出軌自然有他的原因。男人出軌的原因例如有，你的吸引力不足、外界誘惑、你們相處不愉快等。如果你已經做到了第一點，那麼你該做的是正視他出軌的原因。
你可能會想，他出軌爲什麼你要去正視這個原因呢？在思考一段感情的不完美，首先看一下自己是否有過過錯，而不是從別人身上找問題。
三、對症下藥，自我提升
在你找到出軌原因之後，你別急着和他說你會改正並且求他原諒，而是要根據問題而做出解決方案。如果他僅僅是因爲外界的誘惑，那麼你該做的是提升你的外在，增加外在吸引力；如果他是因爲你們性格不合而選擇出軌，那麼你可以選擇通過一些內在的提升來讓他重新去欣賞你；如果他是因爲和你在一起感覺到很無趣，那麼你可以選擇不一樣的生活讓他感覺和你在一起是很舒服的。
四女人在挽回男人時容易犯哪些錯誤
錯誤一立即告訴家人或朋友
先說家裏人，出軌的事情告訴家人，百害而無一利，事發初期，我明白你感覺到了天旋地轉，無所適從，甚至覺得世界都要把你拋棄了，就是那種致命打擊，食之無味，連自己都不知道要怎麼樣。這個時候，很有可能你選擇找家裏人傾訴。告訴家裏人，例如孃家父母，一般會嚴厲譴責男人，討說法，甚至找男人，臭罵，暴力，這些將會加劇事態的惡化，讓男人加速逃離，甚至到無法收拾的局面。
另外有的是找朋友傾訴，建議你不要找有共同圈子認識的朋友，因爲以後如果你男人知道你朋友知道這件事情，會讓他的面子嚴重受損，導致破罐子破摔，再說了，朋友大多數最多是幫你打抱不平，衆說紛紜的他們，也許會將本來沒有主見的你引導到更加無所適從。兩個人的事，一定要關起窗，越少人知道越好。
錯誤二找第三者主動談話
對於婚姻這場戰役來講，你是守城的一方，小三是攻城的一方，在這場戰役中，就是一場智慧與精神的博弈，比的是策略，把握時機。你要知道，所有小三的感情都是在地下的，當她們想要上位的時候，都是想讓這段感情曝光，出的是醜名也好，她們巴不得鬧得人盡皆知，沸沸揚揚，所以你此時要守得城池，一定要穩住，不要讓三得逞，你去見小三，失去了自己的主動地位，並且非常容易暴露出自己的軟肋，例如小三要激怒你，你發瘋罵她，打她都是她想要的結果，你迴應越多，小三越開心。所以你需要避免和小三正面交鋒，讓小三沉不住氣，自己發狂。
錯誤三回憶美好時光，痛說委屈
我知道此刻的你，比誰都無助，比誰都委屈，你疑惑，當初曾經相愛的兩個人，爲什麼感情蕩然無存。你找到男人，開始試圖讓他回憶當初的甜蜜種種，切記，這一招對男人無效的，只會令他感到厭煩，至於你對家庭的付出，當你一再強調的時候，在男人眼裏變成了一種要挾，你的付出不過是談判的條件，讓他感覺到更大的壓力。所以請避免提起過往種種。
錯誤四將所有仇恨發泄在小三身上
大多數人認爲出軌首先是小三的錯，不該勾引男人，其二是賤男人的錯，將所有的怨恨都放在控訴他們的身上。其實少數人會審視自己的婚姻出了問題，那麼即使這個小三走了，還會出現小四小五，其實你最應該做的是修補你們之間的關係，找到自身是不是同樣有問題，想想如何經營好自己的婚姻。讓第三者不戰自退，無機可乘，否則即使小三走了，等待你的可能是一個冷冰冰婚姻驅殼，人在心不在。
錯誤五搖擺不定
有些姐妹今天說我不能離婚，過了兩天，心理無法承受，又要離婚，每天糾結反覆。我想說的是，在這場抗衡中，原配具有天然優勢，你的一紙婚書，你們相互的家庭關係都是小三所沒有的，只要你決定守婚，並且方法得當，是有很大希望挽回婚姻的，所以你要堅定信念，增強信心，把這場戰役鬥爭到底。
錯誤六禁止男人和小三再聯繫
發現出軌後禁止男人與小三再聯繫，任何事情發展都是有過程的，常常你們之間是一場拉鋸戰，就算你在面前管住他們，你防得住背後見面嗎？你越是生氣，他們越是覺得這種關係刺激，斷的越慢。正確的做法是給對方緩衝處理的時間，不要用過激的行動去鬧，這樣很有可能把老公送給小三。
錯誤七第三者撤退當作戰役的結束
守婚之戰真正目的是修復婚姻關係，經營好小家。也許各種原因小三退了。可是你們之間問題依然存在着，惡化的關係沒有修補。甚至有的原配認爲小三走了，高枕無憂了，依然不能看到自身婚姻的問題所在。那麼你們的婚姻依然是搖搖欲墜的，極其危險的。沒有任何成功是一勞永逸的，你要努力的是一輩子，當然婚姻回饋你的是巨大的回報。
錯誤八把孩子當作籌碼擋箭牌
很多女人說，沒有愛了，我也不想過了，可是孩子怎麼辦啊。不管怎樣，看在孩子的面上還是保持這個家，即使是形式上的。男人大多是貪玩，圖新鮮，追求快樂的，如果他決心離開你，孩子也可以不在乎，就是這麼絕情。不要妄圖用孩子作爲籌碼，這樣會讓出軌的男人感到壓力，和要挾，決定他是否迴歸的因素絕非在此。
