婚姻是一項盛大的工程，從工程開工到工程結束，會經歷不同的坎坷，當然能一帆風順，自然很好，但是往往好多事情是不盡人意的。那麼如何才能排除感情出現的危機，讓婚姻工程順利完工？今天本站爲大家分享關於如何經營婚姻的祕訣方法。
一夫妻感情危機的七個明顯預兆
《一》、夫妻愛情衰退的預警信號
1.不再講甜言蜜語
盡人皆知，對老婆甜言蜜語，再加些戲弄逗笑的佐料，不失時機地誇她一番，夫妻關係就對比簡單共處。
對愛人講話的方法是構成夫妻關係調和與否的要素之一。表達一個意思能夠有很多種方法，就看你怎樣說了。假如你不再有愛好對伴侶甜言蜜語，這是一個欠好的信號。
2.格外熱衷於社交活動
兩個人都忙於參與各種舞會或兄弟間的集會，以避免兩人的密切接觸。兩人在家獨處時，老讓電視開着，也不肯意多說話。關於長期關係維持的技巧，可參考相關文章內容：《當愛情遭阻，如何度過婚姻的瓶頸期》
3.首次約會時穿的衣服不再合身
美國的一項研究提醒：在2500名聲稱夫妻關係不調和、不幸福的被採訪婦人中，在婚後的10年裏，平均每人增重54磅。履行這項調研的心理學家理查德剖析說：“體重的添加對一部分女人來說，能添加她們在家庭中的支配權和成就感，而對別的一些女人來說，這樣能夠維護自個免受不必要的性騷擾，當然老公也會對其愛好大減。”
4.羞於把兩個人的合影擺在桌面上
房間裏沒有你們的合影相片，即使有的話，也是胡亂放在牀底下的雜物堆裏，上面佈滿了塵埃。這時候，你就要檢討一下了。
5.你是否在悄悄地等候脫離的一天
“有時候我想脫離他。但我從不敢多想，由於我不知道別人會怎樣看我，讓我感到很尷尬，只好責怪自個胡思亂想，對他不專注。”假如你經常有這樣的想法，那你的婚姻就很風險了。
6.不肯和伴侶一同度長假
在旅行名勝一同休假，是一件令人羨慕的美事。可是假如休假只挑選短假，就意味着無心和伴侶在一同逗留太久，有時候這也是一個感情呈現裂縫的象徵。
7.兩人不再爭持
“這纔是最壞的象徵，”李小姐說，“那些成天吵架的小兩口反而比有氣悶在肚子裏的夫妻更簡單生活在一同。爭持至少標明你還有熱心，有勇氣真誠地溝通。而那種懶散冷淡的默不作聲則是最大的離婚預兆。夫妻間的爭持有兩種：一是憤憤然，肝火一消，萬事和平；二是淡淡的，此時已是木已成舟，無可挽回。
《二》、婚後五大感情危機 你都會經歷
結婚1年後
結婚一年後，兩人開始面對瑣碎的現實，彼此的缺點也暴露出來，如果沒有做好心理準備，柴米油鹽的日子很可能讓人感到不適應。蘇州榮格心理諮詢中心高級督導王國榮指出，夫妻婚前應明白，婚姻不是天堂，對於蜜月期後的心理落差要有充分的認識，對愛人也要學會包容。
妻子孕期
長達1年的孕期，難免帶來“性危機”，一些男性可能會因爲生理需求出軌。要想避免這一情況，夫妻對孕期性生活要有科學的認識，避開危險的孕初期和後期，掌握好技巧。其次，要加強溝通，讓肚子裏的孩子成爲感情的紐帶。
孩子剛出生
孩子出生後，夫妻的注意力都集中在孩子身上，性生活也大打折扣，加上照顧孩子的辛勞和經濟上的壓力，夫妻關係容易緊張。王國榮表示，可以請長輩幫忙照看孩子，還要正視夫妻性生活質量下降的問題。
七年之癢
此時雙方對婚姻的滿意度降到了最低點，是發生婚外情的最危險期。專家建議，夫妻要學會適應婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同時要積極創造機會重找舊日的激情，千萬不要相互指責。寬容與理解是這個時期夫妻間最寶貴的東西。關於長期關係維持的技巧，可參考相關文章內容：《當激情退卻，如何才能挽救瀕臨破碎的婚姻？》
人到中年
此時，妻子進入更年期，變得煩躁不安，丈夫精力也有所下降，這都在無形中影響着婚姻質量。此時，如果不能面對身體上的變化和性愛問題，愛人很可能從其他異性那裏尋找新的激情。因此，關心對方的身體變化，談談你們的性愛問題，能幫助度過危險期。
二如何解決婚後感情出現的危機
首先，感情出現危機不能聽之任之。
有的人可能會這樣想，感情出現危機又不是我一個人的事憑什麼要我主動去解決，特別是在覺得自己沒有過錯的時候更不願去解決。那麼，請思考兩個問題？感情出現危機，自己真的沒有過錯嗎，答案是否定的，就算沒有主觀上的過失也會有客觀上各種條件造成了對愛人的傷害，這個是一定的。另外，如果感情出現危機，聽之任之的後果自己願意接受嗎，就算願意接受還有子女的成長呢，你也放心嗎？所以，趕緊努力去解決問題吧。
其次，感情出現危機雙方要反思。
反思是一個人成熟的重要過程。小編一直認爲，個體不成熟纔是婚姻通往幸福大道的最大障礙。
這裏的成熟主要是指心性的成熟，也就是說除了智力外還包括性格的完善、脾氣的柔和、遇事的冷靜、處事的圓潤等等，應該可以說是一個人知識、閱歷、能力、情商等綜合素質達到一個成熟的狀態。
所以，要解決夫妻感情危機，主要還得依賴個體的成熟，一個不會反思總結的個體是難以成熟起來的。有時候，不得不經歷一個深入思考和陣痛的過程，人才能變得成熟起來。如果自己還沒有意識到這點，那麼就認真反思一下自己，全面地分析一下夫妻二人結婚以來的點點滴滴，包括戀愛時期是如何相處的，從中找到問題的癥結。在條件允許的情況，夫妻雙方找一個比較舒適放鬆的環境，本着解決問題的目的而不是找對方刺頭的態度來交流，共同反思婚姻中哪些問題導致危機產生。
最後，在解決感情危機的過程中要打開思路尋求多種途徑。
出現感情危機的每一對夫妻，其誘發的原因是不同的，沒有包醫百病的靈丹妙方能解決所有的感情問題。
因此，小編覺得，要解決感情危機，得要從戀愛過程中尋求管用的方法，得要從日常生活中學會約束，多留些時間和愛人在一起，多給愛人一些讚美，多留一些感動給愛人。
《港囧》這部電影，相信不少人都看過，徐來的妻子給他買了一棟別墅專門作畫室，相信不少男人看到這兒都會感動到一塌糊塗。當然有人會說，那是有錢人，但普通百姓同樣可以做令愛人感動的事情。試想，你的愛人在你這兒得到的在其他人那兒得不到，他（她）還會動搖嗎？相反，你愛人需要的你總是給不了，那麼情況就麻煩了。有愛才有感情，熟視無睹就會疏遠。
小編以爲，女人是花，要呵護她；男人是山，要仰望他。但是，呵護不是袒護，仰望不是膜拜。
如何呵護婚姻？
這個問題很大，但小編以爲要注意三點：
一個是要有危機意識但不能恐慌，對婚姻敏感而不神經質，就是說要在享受婚姻生活的同時要能敏感地發現那些不和諧因素並及時化解，做婚姻生活的舵手而不是乘客或看客，因爲婚姻有兩個主角。
二是要學會調整自己，我們不說改變自己，因爲夫妻雙方任何人都沒有義務爲了對方而把自己變得面目全非，因爲當初他（她）愛的就是你，如果你變得陌生他（她）就沒興趣了。
三是要給婚姻生活注入活力。給婚姻生活注入活力的方法很多，無論我們多忙都要抽出時間陪愛人一起做雙方都感興趣的事情，比如旅遊、娛樂等等。也可以把孩子託給父母照看，過幾天二人世界。可去可不去的應酬就推了，可玩可不玩的手機就關掉，好好陪陪愛人吧。婚姻保鮮沒有靈丹妙藥，留出時間陪愛人才是解決問題的根本之道。
三情侶必看！化解婚姻感情危機的民俗祕方
第一、家中不放空花瓶，不擺放假花樹
很多家庭爲了美化家居，都會在家中擺放一些大花瓶又或是擺放一下假花、假樹，可這會爲婚姻帶來不好的影響。因爲假花假樹都是象徵着虛情假意、沒有穩固根基，所以一定要擺放真花真樹，最好是雙數，意味着有生氣，成雙成對，真情實意。而空花瓶如果擺放的話，若不插花就要丟幾顆銅板進去，當做聚寶盤，但不能空着擺放。
第二、家中夫妻合照不可有第三者入鏡
這裏的夫妻合照不是指結婚照，而是指夫妻蜜月或是出遊時，不要有不熟悉的第三者入鏡一起合照，甚至連朋友都不要，因爲這樣的合照擺放在家中，則象徵着你們的婚姻被第三者插足，是不少的寓意。但是如果這個第三者是親人、小孩的話則是可以的，沒有威脅！
第三、在家中或身上佩掛水晶
婚後在家中可以以擺放水晶桃花陣或是五行水晶，最好就是粉晶。除了在家中擺放水晶，建議夫妻雙方可以隨身佩戴石榴石手鍊或掛飾，由於石榴石的色澤對應人體的血液，而血液則是讓我們回春的泉源，也讓夫妻感情甜蜜恩愛，一直充滿生機！
四婚姻祕籍：如何化解婚姻危機
在現代婚戀社會，只要夫妻雙方性格不合，或者感情淡化了，都可以提出離婚，但這種任性的做法，會影響到孩子的將來，牽扯的是非也太多了。既然選擇了結婚，就好好經營婚姻。
1、切莫長期冷戰
幾乎不少夫妻以爲分開住冷靜一下對雙方都好，卻不知道這種消極的冷戰只會加重危機，它比爭吵的殺傷力往往要大。冷戰時間長了，試問哪對夫妻在這段時間會好好反思，反而會到處尋找可以體現自己有價值的地方，這時候就是小三最容易侵入的時期。所以，夫妻雙方如此要冷戰，不如事情明明白白說清楚好，免得日長夢多。
2、不能請親朋戚友介入
事情本來就很複雜，雙方的火氣也大，如果還在親朋戚友面前傾訴，又多了一張嘴，事情豈不是火上加油了，變得越來越嚴重了。因爲這種傾訴在訴說的時候，不斷促使自己對對方越來越不滿意，親朋戚友也在一遍遍的傾聽中難免會產生對另一方的偏見，問題沒能化解，反而造成更多問題的出現。所有在化解危機的過程中，最好不能介入第三方。
3、主動改變自己
要想挽回自己，就要有一個全新的自己，無論是在語言、行爲、打扮方式上，還是在文化修養內涵上都要進行“翻身”。比如丈夫不喜歡你穿得花枝招展的，你就要在穿着上花點心思，要打扮得大方、得體、清新、優雅。公司聚餐或其他活動時，隨同丈夫出席的你這時最好化點淡妝，修飾臉上的斑斑點點，切記濃妝豔麗。除了外在的改變，還有內在的改變。利用休閒時間，多參加戶外活動，鍛鍊自己的身心健康，如羽毛球、兵乓球也是不錯的選擇。
