我曾在心裏想過無數種你我年老時牽手踏青的場景，你緊緊的拉着我的手不鬆，那時我和你的背影，看起來是那麼的溫暖。但是我卻怎麼也沒想到，我們會分手，你會離開我，留我一個人孤孤單單的生活。想要挽回和我約好一起相守到老的愛人，聽聽本站有什麼好的方法吧！
一挽回愛情，你需要了解哪些因素
人的心理是不斷在變化的。面對即將失去的感情，有很多人會用曾經在一起的方式去試着再次打動對方，結果往往收效甚微。當彼此的內心感覺到越來越遠的那一刻開始，就需要進行思考，究竟是哪些原因，哪些行爲造成了這樣的局面。如果疏忽大意，繼續前進，那麼愛情的終點就必然會出現。挽回愛情，都需要了解哪些因素呢？
一、彼此的經歷不同
茫茫人海當中，兩個人見面、相識本是一種緣分，再將這段情感升級到愛情，那麼絕對是來之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的經歷：成長環境的不同、成長經歷的不同、來自父母意識形態上的不同，這些都會對雙方的人生觀、價值觀、世界觀賦予了不同的見解和方向。兩個人在一起不僅僅是相互喜歡彼此好的一面，更是這三種價值觀的一種調試。從最初的接觸，到碰撞、調劑，再到最終的相互融合，是需要一定時間的。也可以說，這一融合的過程通過戀愛的形式表現出來。最終，融合恰當，那麼可以持續往下進行；無法融合，便開始考慮分手。所以挽回愛情的時候，要考慮到這一因素。雙方都有在意或者不在意的方面，但由於自己沒有過相關的經歷，也許認爲交往中不需注意。不過這有可能觸及到對方的不適，那麼挽回的過程中就要發現這些因素，儘量要避免引起對方的不適感。
二、從對方的立場着手
對於每一個人來說，都會有藏在內心最深處，無法訴說的事情，這就是說愛情有時也需要祕密。也許在外人看來，因難言之隱而產生的相應行爲舉止不能夠理解，但這對當事人來講，卻是有十分重要的意義。比較常見的，像男人有苦不跟伴侶傾訴，女人有委屈不在男人面前流淚，如果察覺不到，便會威脅到感情的健康發展。這就需要彼此用更多的時間，放在兩個人之間的感情上，用心體會對方近期遭遇了什麼樣的事情，從對方的立場着手進行思考、體察，慢慢發現這些無法訴說但又無法根據自己能力排解的難處。有些話不必說，不必問，直截了當的做到會更加打動對方。詳情請參考相關文章《不能沒有你，分手後怎麼挽回男朋友？》
三、懂得彼此的需求
有些感情可以挽回，有些感情則根本不可能挽回，這是根據對方的期望所導致的現象。當一個人有某種極端的需求，而伴侶無法及時滿足的時候，這樣的感情往往失控。不過真正出現這樣的情況時，則證明這並不是真正的愛情。從自我保護的角度進行考慮，便沒必要挽回了。每個人都有一些小小的願望，如果伴侶長期不理會這樣的需求，就會像滾雪球一樣越積越多，最後給對方一種不在意他的感覺。其實呢，大部分人都會覺得談戀愛之後自己的時間有所減少，無暇顧及對方的需求。那麼我們何嘗不和對方談一談彼此的想法，達成一定的共識，給雙方留出一定的時間去共同實現呢？雙方都在這共同的時間，去共同做一些美好的事情，在互動中促進情感，這樣的感情便可枝繁葉茂，永不凋零。
四、瞭解和她分手的原因
愛情有開始也會有結束，但結束有兩種形式，一種是分手了，一種是結婚了。很多人都希望自己的愛情結束的形式是因爲結婚，你和她會成爲一家人，把這份愛情加上了家人般的親情，這樣愛情纔可以長久。但若是分手了，你得從自身找原因，找到你和她分手的原因，在挽回的時候一定要主動認錯，認真的承認自己的錯誤。
五、挽回不要太急躁
人心受傷了，肯定不是你一兩句話就可以把這傷抹平的，所以，挽回是一個比較漫長，非常難做的事情。要有耐性的做好哦挽回準備，挽回被你傷過的愛人，一定不能急躁。
挽回愛情，尋回你的愛人，與她再續你們曾經的甜蜜。
二如何挽回愛情的方法
分手後很多人都想着把對方挽回，但能夠成功的不多。挽回女友是有技巧和方法可言，而如果還是保持着同樣的做法，那麼你也只會得到同樣的結果，尤其是別費盡心思告訴她你有多愛她，多想她，甚至能爲她去死，這一切只會讓你得到同樣的結果，還是那句話，不作死就不會死，如果你想要挽回一個人，那麼，就看看我們給你的方法。
一、分手後，必須要“冷”處理。如果分手了，你信息不斷，電話不斷，但對方不給予回覆的情況下，你開始去她家堵她，去她公司堵她。那對方只會產生一個結果，無限反感你。分手後，你可以去瘋，可以去玩，但一定要冷，你過你的，她過她的，做什麼都行，就不能進行一個主動聯繫，哪怕點個贊都不行！
二、開始認識新異性，或者聯繫一些你能夠聯繫上的異性對方，和對方保持一個聯繫感並且進行互動。而在這裏選擇的對象，可以說曾經對你有過意思，或者說你認爲能夠追到的一個對象，但最重要的是：一定要讓那個你已經“分手的”對象通過各種渠道得知你的信息。讓對方知道你和這些異性能夠隨時產生一段新故事的能力。
而怎麼讓她得知你的消息：
1.微信朋友圈，你不聯繫對方，但你發和異性一起的照片。
2.共同的朋友，“聽說現在誰誰誰和一個新的男/女生在一起了，走得蠻近的”，從共同的朋友口中得知。
3. QQ空間，把所有的東西放到空間裏，只要你一更新，對方是有很大機會獲得你的信息
當把以上三點都做好的時候，也許，對方某一天就會突然之間找上你，那麼在這時候，你們的關係，就從這裏開始進行逆轉！
三、如果想要得到一個人，就要有承擔起失去她的勇氣。你要明白現在你和對方已經分手，那麼在這裏不要不承認這一點，承認了，纔有可能去進行一個改變。
四、不要向對方乞求一段愛情，你多麼愛她，多麼在乎她。不要哭訴你對她的感受。永遠不要哭訴。愛情從來都不是乞求而來，而不管男女人，永遠都不會愛上一個通過搖尾討好她的人。
五、改變自己，提升價值，處於進步。在這裏，我有一句話要送給大家，同樣的生活方式+同樣的生活理念=同樣的生活，所以在這裏首先就要“變”，從各方面去變，如外形、生活圈、社交圈、業餘愛好、情感生活，這一切動作都能夠幫助你進行二次吸引。如果還死不悔改堅持着自己所認爲對的方式去進行挽回，那麼你所期待的效果將永遠不會出現。
六、 用真心換真心
你的真性相待，你愛的人也是會看到的，即使曾經有過傷痛，即使曾經你們有過分歧，但這一次是不一樣的開始，相信你們會用真誠交織出不一樣的戀情，也堅信你們的戀情一定要長長久久的。
所以，回答你最後的一個問題：是的，你還有救。但是，那個唯一可以救你的人只有你自己。
肯定有很多人會疑惑，不聯繫對方，對方會不會忘了我，對方會不會重新找一個對象，對方已經覺得我對她沒意思覺得我放下了？其實，我們要的就是希望能達到這樣出其不意的效果，因爲你必須要讓曾經的他感受到，你是一個受異性歡迎、你是一個生活圈異常豐富精彩的人，這會把你自身的魅力給進行擴張，這就是二次吸引的核心，同時也屬於我們一部分的挽回方法。
三理清分手原因 輕鬆挽回前女友
在茫茫人海中，兩個人能相遇，相知，相愛，到最後的結成連理，實屬不易。因此，每段感情都值得我們去珍惜，去呵護，去守候。我們想守護自己的婚姻，不是要讓離婚變得更容易，而是要用婚姻生活中的點滴幸福去感動對方，使其不再輕言離婚。舞步學院教你理清分手原因，輕鬆挽回前女友。
爲什麼你的挽回會失敗
“冷凍”是在挽回愛情的過程中經常使用到的一種處理方法。很多人不明白挽回愛情爲什麼要冷凍？冷凍了不是更會使對方疏遠自己淡忘自己嗎？其實分手後死纏爛打低聲下氣的挽回纔會使對方更加疏遠自己。
對“冷凍”的理解有偏差
很多人認爲冷凍就是斷聯，以爲就是斷開與對方的所有聯繫，給一段時間雙方平靜。其實冷凍真正指的意思不是要斷開所有聯繫，你不找對方對方找你也不迴應，而是指冷凍自己的情緒，冷凍自身的需求感，封住雙方的矛盾點，讓矛盾點隨着冷凍的時間而逐漸下降。就如著名情感專家康納曾說過“在挽回的時候，當你的需求感過高，對方就會覺得你隨手可得。”而人性本賤，人對於隨手可得的東西是不會珍惜的。所以採取冷凍的目的就是要降低需求感，而不是僅僅的不聯繫。詳情請參考相關文章《心頭絲絲淒涼 分手怎麼挽回男友》
讓對方沒有期限的等待
一定不要讓對方在一個遙遙無期的等待中生活着，因爲誰都保證不了下一秒會發生什麼，給對方一個期限，也是給自己的一種動力。也不要長時間不聯繫對方，這在愛情中是非常忌諱的，也是很容易讓人趁虛而入的。
要與她有共同的興趣
你不瞭解女人，給不了女人想要的感情(比如浪漫、溫馨、欣賞、信任、安全感以及未來等);你自身性格方面的缺陷，脾氣不好，對女人不好等;你自己對於女人的情感不堅定，比如女人覺得你不夠愛她;你們性格/生活習慣、理念/知識水平/興趣愛好不合適。
保持一定的距離
比如女人對於自己的伴侶有物質方面的要求，而你卻達不到女人要求的標準;比如女人父母對於女兒找對象有家庭的要求，而你卻同樣達不到女人父母要求的標準;比如因爲學業或者事業，兩人分居兩地，距離產生的不是美，而是感情的淡化，甚至是小三。
