自來水
一般我們最常喝的就是自來水了，其實自來水也是不健康的，裏面是含有三滷甲烷的，雖然這是用來進行消毒的，可是與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。並且現在自來水中的氯元素也是逐漸的增多的，這也是致癌的主要因素。
蒸鍋水
有的人不喜歡狼分，所以一般對於蒸鍋水也不放過，依然在二次的使用。這裏面所說的蒸鍋水其實就是剩鍋水，如果你多次反覆的使用這樣的水，則可能會致癌的，這是因爲多次反覆使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高，用這種水做飯的話，那麼會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰、癌症。
放久的開水
一般我們都是喝開水的，可是如果開水放久了之後，就不要再喝了，這樣對於自己的健康是有嚴重的影響的，這是因爲其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，尤其是就存的開水，這樣不免會有一些細菌污染的，從而就會加速有機物的分解，如果經常的喝這樣的水，會導致裏面的亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。
千滾水
千滾水是什麼樣子的呢？其實也就是在爐子上沸騰了好半天的水，經常的喝這樣的水對於我們的健康也是不利的，這主要就是因爲水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。#p#副標題#e#
沒有開的水
也就是還沒有沸騰的水，經常喝這樣的水，患有癌症的機率是很高的，一般水溫達到了100℃的時候，裏面的一些有害物質纔會減少的，所以爲了自己的健康着想，一定要把喝的水燒開。
飲料
當你喝早上第一杯水的時候，最好是不要選擇飲料，這是因爲在飲料中有很多的檸檬酸或者是其他的物質，這樣會影響你的代謝的，並且還會降低你學業中鈣的含量，如果長期的這樣下去會影響你的健康的，所以對於飲水發展是不容忽視的。
鹽水
其實大部分的男性認爲，經常的喝鹽水對於自己的健康是有很大的好處的，所以一般在早上的時候會喝淡鹽水，其實這樣的想法是錯誤的，雖然喝鹽水有利於自己的健康，但是如果在早上喝的話，對於自己的健康並沒有什麼好處的。
老化水
這種水一般是叫做是死水，也就是長期的進行儲存，但是沒有喝過的水，如果未成年人經常的喝這樣的餓水，就會影響身體的發育的，老年人經常的喝這樣的水，就會加速的衰老，並且引發癌症的機率也是很高的，建議大家對於老化水要及時的處理。
