也許大家會覺得口腔潰瘍是一種小病，可實際上跟生活的危害是很大的，現在不少人常常喜歡吃一些火鍋類的東西，這些東西對身體的傷害是很大的，稍有不注意就會引起口腔潰瘍，口腔潰瘍會引起疼痛，嘴巴潰爛，舌頭潰瘍，那麼習慣性口腔潰瘍原因是什麼呢！
口腔潰瘍的發生會給我們帶來很大的困擾，而且還會對我們的正常的生活和工作造成嚴重的影響，所以我們一定要做好相關的預防工作，大家都知道口腔潰瘍是我們生活中比較常見的複發率很高的口腔疾病，那麼口腔潰瘍的常見原因有哪些呢？有好多朋友都不重視口腔潰瘍的問題，關於這個問題，下面就讓尋醫問藥小編來給大家講解一下口腔潰瘍的常見原因有哪些的內容：
1、精神壓力與荷爾蒙
口腔潰瘍還往往成爲一種因生活形態導致的“文明病”，事實上，根據醫生的臨牀觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。生活緊張、精神壓力大導致此病越來越多。此外，口腔潰瘍也被認爲與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。
2、解除便祕、睡眠充足
口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便祕、口臭等現象。一般人認爲，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊癒。問題是許多病人的病情往往顯得反反覆覆，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫認爲，要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。自然療法治療師認爲，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，並補充維生素B2和鋅。
口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，要加強身體健康。
3、病毒感染是病源
口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱爲“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“複發性口腔潰瘍”，通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。
最近醫學界經過臨牀及免疫研究，已確定其病源爲病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。
其實大多數的口腔潰瘍跟我們的飲食和生活習慣有着很大的關係，比如長時間接觸不衛生的食物，細菌感染或是傳染，當時間不注意休息，不注意調節飲食都可能會引起口腔潰瘍，所以在治療口腔潰瘍方面我們要多加註意。
