生活中經常能遇到異物卡住喉嚨的時候，尤其是小孩。小孩被異物卡住喉嚨時先不要慌，可以採用哈姆立克急救法來進行急救。
異物卡喉嚨導致窒息的意外常見於老人、小孩，急救不及時，甚至會導致死亡。1974年美國哈姆立克醫師發明了異物梗塞急救法，這套簡單易學的哈姆立克急救法，挽救不少人寶貴生命。
兒科醫生指出，施行哈姆立克法時，若患者還有意識，施救者可站在病患的身後，兩手環抱對方肚臍上方，接近胃部的位置，一手握拳，另一手握住手腕，拳頭用力往內與往上壓，重複此動作，直到病人吐出異物後，儘速送醫治療。
至於一歲以下的小朋友，則不可使用哈姆立克急救法，避免傷及腹腔內器官，應改爲「拍背壓胸法」。大致將嬰兒跨臥在施救者的手臂裏，面部朝下，頭比身體低，約呈30度角，用力一隻手掌在嬰兒兩肩胛骨之間，以適度力量拍背5下，之後用兩手夾住嬰兒，扶住頭部，翻轉至面部朝上。
接着將嬰兒放在大腿上，但頭部仍須比身體低，用兩根手指頭放在嬰兒乳頭連線下一橫指位置，做5次胸部擠壓，由於嬰兒頭頸部十分脆弱，施救時，要特別注意。
溫馨提示一歲以內的小孩最好不要給他吃瓜子、花生等容易卡喉的食物，以免造成生命危險。
