每到一定的時間，就發現我們的頭髮掉的很厲害，也有很多人是長時間的掉頭髮，這就造成了他們很大的擔心。那麼掉頭髮很厲害的原因有哪些呢？又該如何治療掉頭髮呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
1、掉頭髮是什麼原因 2、掉頭髮很厲害怎麼辦
3、掉頭髮很厲害的治療方法 4、掉頭髮很厲害吃什麼水果好
5、掉頭髮很厲害的食療偏方 6、怎麼治療掉頭髮效果好
7、治療掉頭髮的注意事項 8、怎麼預防掉頭髮
掉頭髮是什麼原因
一般掉頭髮可分成兩種基本類型，由於毛囊受損造成的永久性掉頭髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性掉頭髮。永久性掉頭髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40%。
永久性掉頭髮(即男性型掉頭髮)的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少;然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調;過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性掉頭髮。
暫時性掉頭髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性掉頭髮。
男性型掉頭髮的治療方案有兩種。第一種是毛髮移植，就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續掉頭髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。
1、脂溢性掉頭髮：常常出現在中青年身上，表現爲頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
2、病理性掉頭髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致掉頭髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法：多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。
3、化學性掉頭髮：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致掉頭髮。
解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
4、物理性掉頭髮：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的掉頭髮。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性掉頭髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致掉頭髮。
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性掉頭髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致掉頭髮
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
7、遺傳性掉頭髮：掉頭髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
掉頭髮很厲害怎麼辦
掉頭髮困擾着很多的年輕人，究竟掉頭髮是什麼原因呢？在生活中很多年輕人由於生活壓力，工作壓力，不規則的生活規律導致頭髮的脫落。怎樣才能防止頭髮的掉落呢？下面就和大家分享一下。
一、合理洗頭
1.洗髮不要太勤，據資料顯示一般應在7天左右爲宜(資料不提供，太多忘記哪塊找來的了)，油性的間隔短些，乾性的間隔長些， 夏天間隔又要短些。
2.洗髮時，先要梳通頭髮，不宜使用鹼性。水溫37~38度，換水時水不要太冷，否則頭屑仍留在發間。
3.洗髮後，不宜用強烈電吹風。因爲當溫度超過80度時，會使頭髮中的蛋白質遭到破壞，失去彈性和光澤。
4.洗頭時用啤酒灑在頭髮上可使頭髮快乾;滴些檸檬汁，可使頭髮光亮;選過頭後，再用茶水洗一次，日久會烏黑柔軟。
二、合理梳頭
1.頭頂和後面的頭髮應當向上梳，左右兩邊的應當由髮根到髮梢向左右兩邊梳。
2.梳時頭髮和頭皮成爲垂直，這樣不會損傷毛囊、毛孔組織;乾性頭髮梳時可多用些力，油性頭髮用力越小越好，用力太大會刺激油腺分泌增加。
3.梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，要讓血液始終在頭皮下自然循環。
4.經常刷發能使頭髮健康的生長，除去頭皮屑和灰塵，使頭髮保持清潔，促進血液循環，使養分從髮根輸向發尖。(土方法，據講是用毛刷)
三、頭髮保護
1.多吃些含蛋白質、鐵、鈣、鋅、鎂的食物，魚類、殼類、橄欖油、堅果類也有改善頭髮組織、增強頭髮彈性和光澤的效能。
2.常做倒立動作，或是躺牀沿懸空垂下去(高血壓者忌用)，可促進頭皮下的血液循環。
3.髮質脆弱的人不宜染髮。經常修剪分叉頭髮(不修小心成芙蓉JJ)。頭皮屑過多請去醫院皮膚科。最好在淋浴時洗頭.頭髮不宜多燙。
4.晚間歪告時，髮夾應去掉，長髮應放鬆。早晨梳理時，不要把頭髮扎得太緊，以免髮根受壓迫而引起掉頭髮。
5.經常按摩頭部，可促進發皮新陳代謝，調節皮脂腺分泌，並可鬆弛神經，解除疲勞。揉擦的方法是用雙手的指甲，自額上髮際開始由前向後地揉擦頭髮，約十分鐘即可。
6.中醫有“發爲腎之華，血之榮”之說，頭髮的生長脫落，色澤健康與否，常與血氣盛衰有密切聯繫。發的營養雖來源於血，其生機則根於腎氣，因此，發爲腎之外候。發的生長與脫落、潤澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關。所以要維護秀髮的健康，應經常服食補肝腎、益精血類食療膳，常選用熟地、枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡蘿蔔、核桃等。現代醫學也認爲，人體的頭髮與骨髓盛衰有關。血液中的紅細胞、白細胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏類粘蛋白和骨膜質引起的，因此這些物質的缺乏也就直接影響頭髮的生長。所以經常注意補充一些頭髮生長所必需的鐵、硫、維生素A和優質蛋白質是十分重要的。 愉快的心情也利於毛髮的生長。
精神緊張、睡眠不好和美髮產品的頻繁使用，熬夜，不論是出自娛樂還是工作需要，都會使人的精神壓力過度。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮，頭髮直立，並使爲毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，造成頭髮生態改變和營養不良。精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長，產生嚴重的頭垢，降低頭髮生存的環境質量，從而導致掉頭髮。
掉頭髮很厲害的治療方法
頭髮掉的厲害怎麼辦？假如你頭髮掉的厲害，及時治療很重要，切勿耽誤了病情哦，否則會大大增加控制掉頭髮的難度。那麼頭髮掉的厲害怎麼辦，如何去防止掉頭髮這件事情也顯得尤爲重要與急迫。教你幾大治療方法，令你早日遠離掉頭髮厲害的症狀。
掉頭髮，相信大家並不感到陌生了，這是個讓人頭疼的大麻煩。隨着時尚潮流的到來，我們喜歡讓自己的髮型變得更加的獨一無二，所以髮型花樣當然少不了了。可是一旦頭髮發生狀況，頭髮大把大把的掉得厲害，就令人汗毛直立，那就悲劇了。
所以我們要時刻關注秀髮問題，做好預防。如果現在你的頭髮已經掉的厲害了，也不用擔心。想要治療好頭髮掉的厲害的狀況，掌握治療方法最重要：
第一：橄欖油治療法
橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油塗抹在頭髮上，輕輕按摩，使頭髮充分吸收養分，然後用毛巾包裹，待一個小時後再用中性洗髮液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀髮了。不但對防止掉頭髮有效，而且還可以防止頭皮屑，防乾燥及發稍開叉。如果能堅持每週一次，則效果更好。
第二：食物治療
飲食營養方面更是要全面，頭髮是需要營養供給的。要想讓頭髮健康生長，要注意營養調理，補充優質蛋白質，少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，爲頭髮提供充足的營養吸收！同時，適當多吃些硬殼類食物與芝麻，以及多吃青菜、水果。這些對治療掉頭髮大有裨益。
第三：補充睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝，減少掉頭髮的發生。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會掉頭髮。
第四：避免過多的損害
勿過度燙髮染髮，染髮液對頭髮的影響較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃乾枯。一般來說，燙髮染髮一年之內最好不要超過3次，否則頭髮會因受到較大的損害而不能恢復！然而，夏季避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
第五：保持心理和身體健康
每天焦慮不安，壓力大會導致掉頭髮。我們所要做的就是減輕壓力促進循環，保持開朗樂觀。然而，保持樂觀的心情之餘，要經常參加體育鍛煉，增加身體的肌體抵抗力。
第六：適度的清洗秀髮
適度的清洗和保護頭髮，在洗頭的時候注意頭部的按摩和洗後的頭髮護理。當然，選用正確的洗髮水和護髮產品也是很重要！
第七：方法療效
可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長！
提醒：掉頭髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查後對症治療。
夏季掉頭髮很厲害怎麼辦
爲何在夏季那麼容易掉頭髮？夏季是男性一年中頭髮最容易脫落的季節，掉頭髮的發生與日曬、飲食等因素有關。男性在夏季要做好頭髮護理，避免掉頭髮。
夏季是一年中頭髮最容易脫落的季節。之所以這樣說，是因爲夏季陽光猛烈，當紫外線直射頭部時，會對頭部皮膚產生很強的刺激，容易造成頭髮的損傷、脫落。而且在炎炎夏季，男性代謝旺盛，身體容易出汗，加之油污、灰塵多，病菌繁殖快，使頭髮的清潔難於徹底，也會導致掉頭髮顯着。
此外，夏季飲食因素也會導致掉頭髮。夏季高溫，大夥都喜歡食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，如果食用過多，頭髮就很容易脫落。另外，夏季高溫、高溼，人們食慾下降，喜歡清淡食物，對肉類攝取相對減少，致使頭髮成分中的蛋白質缺乏，這也是夏季容易掉頭髮的一個原因。
讓你意想不到的是，男性夏季掉頭髮嚴重竟與睡眠不足有關。夏季天氣炎熱，男性朋友的心情容易煩躁，進而精神緊張，免疫力下降。而且，夏季不少人的夜生活豐富，夜貓子常不歸家，這種情況下睡眠能好嗎？這些都容易導致掉頭髮的發生。男性想要減輕夏季掉頭髮，只有通過休息、放鬆心情等方法來改善。
掉頭髮怎麼辦
如何調理
腎虛腰痛多表現爲腰痛綿綿、痠軟不止 ，喜按喜揉 ，伴腿膝乏力 ，遇勞更甚 ，常反覆發作。如偏腎陽虛者 ，則伴有面色發白 ，手足不溼 ，舌質淡 ，脈沉細 ;腎陰偏虛者 ，則伴有心煩失眠、口燥咽乾、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ，脈細數。
醫學專家認爲掉頭髮與血虛、腎虛有關，因此可以用補血、養腎陰的中藥來調理，如長期服用六味地黃丸會有效果，中醫對患者對症開出的每服中藥裏，通常也會加入女真子、汗蓮草等養腎陰的中藥。不過，中藥治療是個漫長的過程，一般半年左右纔能有效果。西藥雖然見效較快，一些人服用兩三個月就能奏效，但如果長期服用，就有可能出現一些副作用。
有醫生建議不妨用側柏樹葉煮水喝，再用煮過側柏葉的水洗頭，比喝藥還有效。用圓頭相對柔軟的梳子輕輕貼着頭皮梳理，可以增強頭部皮膚的血液循環，促進頭髮生長。另外，秋天陽光中的紫外線強度並不比夏天驕陽時弱，尤其是天氣乾燥的日子，在陽光下頭髮中水分丟失得快，頭髮也容易掉，因此秋季應避免長時間直曬太陽。
防止掉髮的護髮藥膳
現代人藥面對空氣污染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因爲頭髮要牢牢地站在頭皮裏，纔不會隨着風吹草動、一下子就離開頭皮。想要省錢、又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。
黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，這是因爲黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質、維他命e、亞油酸等。經常服用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便呢。
1.黑芝麻磨粉
最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果唷。
但是別吃太多，以免便便爭先恐後的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。
2.百合芝麻燉豬心
麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉髮。
掉頭髮很厲害吃什麼水果好
經常掉頭髮吃些什麼水果好呢？想要不掉頭髮就要多吃蔬菜水果，合理營養，均衡膳食，纔可以防止掉頭髮，看看要防止掉頭髮要多吃什麼水果好：
1.奇異果
奇異果富含胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸、大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，可以防止頭髮乾燥，全面改善頭髮狀態。
2.楊桃
楊桃是一種水嫩多汁的水果，在所有水果中含糖量最高，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，能夠幫助體內消化，對頭髮具有保溼及增強彈性的作用，可以讓頭髮回覆天然美態。
3.蜜桃
蜜桃中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等，擁有深層滋潤秀髮作用，同時可以給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
4.柑橘
柑橘中含有大量的維生素C，把柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，起到去除頭屑的作用。
5.蘋果
蘋果中含肌膚和頭髮所需的大量營養，其中的蘋果酸可以防止皮膚和頭髮乾燥，蘋果中的其他營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。
爲了防止掉頭髮要多吃這些水果外，還要吃些有益頭髮的食物例如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，以及含豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等 。且忌食辛辣食物、咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷食物，同時也要戒除菸酒、緩解壓力、保持頭皮清潔、掌握頭皮按摩方法。只有這樣做了這些工作，掉頭髮吃什麼水果好這個纔得到了真正的解決。
掉頭髮很厲害的食療偏方
掉頭髮很厲害的你還在爲你掉髮嚴重而發愁嗎？快來看看小編給你的良方妙藥吧，不再做掉頭髮人。
1.枸杞大米粥防掉髮
材料：枸杞子15克，大米50克。
做法：將枸杞子、大米洗淨，放砂鍋中熬成粥，每週堅持食用3次，一個月後，掉髮就沒有那麼多了。
2.首烏豬腦湯防掉髮
掉頭髮有可能都是因爲腎虛引起的，首烏豬腦湯最好不過的！
材料：何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。
做法：將何首烏用水煎過後，把何首烏扔掉，汁待用，用汁來與準備好的核桃仁與豬腦一起燉，加鹽調味即可食用，每天1次，這是很好的防掉頭髮的食療藥物。
3.枸杞黑芝麻粥防掉髮
防掉髮怎麼會少了黑芝麻呢。粳米100克，黑芝麻30克，枸杞子10克。洗乾淨後一起放在砂鍋裏煮粥食用，功效不錯哦，而且還可以補肝、益血。對頭髮早白也很有效，兩全其美的偏方。
4.何首烏大米粥防掉髮
何首烏除了可以煮湯，還可以煮粥，功效一樣可以發揮。
材料：大米50克，何首烏30克，冰糖。
做法：將何首烏煎取濃汁後去掉藥渣，放人大米煮成粥，在加適量的冰糖即可食用。這個偏方特別適用於掉頭髮嚴重的MM們哦。
5.多吃含蛋白質的食物防掉髮
蛋白質是頭髮助長劑，所以每天要攝取足夠的蛋白質。多吃魚、肉、牛奶、豆製品等這些高蛋白質的食物。來一個豆腐魚頭湯吧，營養又滋補，防掉髮那是當然的。做法也很簡單：魚頭適量，豆腐兩塊。先把魚頭煮開後在加入豆腐，小火煮1個小時。夠簡單吧。
6. 黑芝麻
方法：把黑芝麻洗淨、曬乾，用小火炒熟，研成粗粉裝瓶，每晚睡前加少許白糖於兩匙芝麻粉中，和溫開水送服，食後漱口潔齒。作用：養血潤燥，補益肝腎，烏須黑髮。
7. 核桃
方法：每晚睡前，取核桃數個砸殼取肉食之，或製成菜餚食用。作用：溫肺腎、止咳喘，補氣血，潤肌膚。
8.海帶、紫菜
方法：每晚臥前，取適量海帶或紫菜做湯食用。作用：滋潤頭髮，烏須黑髮。海帶、紫菜中含有蛋白質、礦物質，富含碘質、維生素B2、B6等。
9.水果
方法：臥前，取一蘋果或李子、胡蘿蔔適量，用溫水洗淨後食用。作用：養髮護髮。水果中含有豐富的毛髮生長所必需的維生素及其它微量元素。
10.菠菜湯
方法：每晚臥臨前，取菠菜2兩自制一碗菠菜湯，食之。作用：健脾助運，養血烏髮。 說明：菠菜中含有豐富的鐵元素及維生紫C、B等，對黑色素顆粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之，能增強胃腸蠕動，協助消化。
最後建議：去正規醫院對身體零件進行檢查：比如講血常規啦，有備無患嘛。
怎麼治療掉頭髮效果好
治療掉頭髮最好方法，治療掉頭髮有沒有什麼好的辦法呢？其實掉頭髮想要治療並不難，只要並不是那種非嚴重的，或者先天問題無法再生的，那麼都是可以治療的，只要找對治療方法。治療掉頭髮最好方法都有哪些呢？我們一起來了解一下吧。
1、稟賦不足
稟賦不足是引發掉頭髮的重要因素，專家指出：我們的氣血不足不生髮，主要指的是稟賦不足，不能榮於發，用蓯蓉圓治之，方用當歸、生地、肉蓯蓉、白芍各一兩，胡粉5錢，爲面水丸，黑豆湯送下，還可水煎外擦。
2、鍼灸治療
鍼灸療法也是治療中醫治療掉頭髮的情況，具體的穴位包括：腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴等爲主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，但是沒有確切的證據表明其效果。
3、中藥內治
中藥內治是治療掉頭髮的比較好的效果，針對掉頭髮，大家可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服，加味四君子湯選用中藥人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。
4、頭皮按摩
臨牀觀察，如果頭部的血液循環不良時，會產生掉頭髮的現象。欲防止掉頭髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑洗乾淨，使毛根收縮。在平常生活中，則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5、飲食方法
如果具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的患者，頭髮總是軟弱無力而稀薄。因此，可以通過多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪等食物，並且每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
中醫如何治療掉頭髮
對於掉頭髮，相信大家都是不陌生的，那掉頭髮除了一般的治療外，在中醫上對待掉頭髮問題又是如何治療的呢？下面就來看看鳳凰中醫專家介紹的中醫如何治療掉頭髮吧，趕緊與小編一起來了解。
《醫宗金鑑》中曰：“油風毛髮乾焦脫，皮紅光亮癢難堪。”概括了此病的症狀。油風，出於《外科正宗》，又名“鬼剃頭”，由血虛生風，風盛血燥，發失濡養等所致。起病突然，頭髮乾燥或片脫落，皮紅光澤，自覺發癢或不癢，即斑禿，包括現代醫學所說的脂溢性掉頭髮。有的學者認爲，掉頭髮分爲老年型掉頭髮，包括生理性的，也有家族性、遺傳性的，包括禿頂、拔頂等，本篇所論的是病理狀態的掉頭髮。
中醫學認爲，腎之華在發，發爲血之餘。《素問·上古天真論》曰：“丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更”，“五八腎氣衰，發墮齒枯，血衰則發衰。”隋代巢元方《諸病源候論《醫宗金鑑》中曰：‘若血盛則榮於頭髮，故鬚髮美，若血氣衰弱經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮禿落。”
巢氏還指出：“常梳頭可使血液不滯，髮根常牢。”血熱也能造成發落，元代張從正《儒門事親》中說：“人年少發早落或屑者，此血熱太過也。”《醫學入門》還認爲：“膽會膀胱，上榮毛髮，風氣盛則集燥，汁竭則枯也。”這種認識，對治療上規定了補腎、養血、活血、涼血或祛風等方法，對後世人影響很大，至今尚延用。
在治療上，《外科正宗》用的養血祛風法，藥用當歸、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟絲子;外用鮮生薑擦，久不愈者，可用七星針叩擊每日一次。這算老而有效的方法之一吧。
至於《醫方集解》中的二至丸，是足少陰藥，女貞子甘平，益肝補腎，旱蓮草甘寒，入腎補精，故能益下而榮上，強陰而黑髮也。二至丸，確實滋而不膩，補而不燥，且有涼血潤燥之功效，是治療斑禿的良方。如再加首烏、地黃、當歸、枸杞籽增加滋補之力，配用丹皮、側柏葉以助涼血潤澤之功，療效更爲理想。
關於《醫宗金鑑》重視祛風藥，有的學者不同意，其理由是，辛溫散風藥，有耗血動血之弊，虛其所虛，適得其反;但有的學者表示同意，其理由是，若是肝鬱氣滯日久化風者，必用舒肝理氣、祛風之品，這符合有病祛病之原則。
掉頭髮疾病是很多患者都容易患上的疾病症狀之一，不過目前有很多可以用於治療掉頭髮疾病的治療方法，因此患者不需要過於擔心掉頭髮所帶來的困擾，及時對症進行治療纔是關鍵。中藥治療是治療掉頭髮疾病的常見方法。那麼，中藥如何治療掉頭髮？有效治療偏方有哪些？
中藥對於掉頭髮的治療主要是通過祛風、涼血、疏肝、益氣、健脾爲法，配合外用法刺激毛囊生長，共奏生髮之功。那麼，對於掉頭髮治療的方法有什麼呢？
1、芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，塗搽掉頭髮區，每日搽3-4次。
2、何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
3、補益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳殼、菟絲子、地骨皮各250g，諸藥搗爲末，煉蜜和丸如梧桐子大，空腹，以生薑湯下30丸，漸加至50丸。本方需內服，適於肝腎不足，精血虧虛引起的掉頭髮。
4、四物湯、六味地黃湯合裁方(生地、女貞子、桑葚、茯苓、山藥、當歸、川芎、赤芍、丹皮、澤瀉、菟絲子、天麻)，本方需內服，適於血熱生風引起的斑禿。
5、加味四君子湯(人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地)，本方需內服，能補氣健脾，適於脾胃氣虛，運化失健所致之毛髮乾枯脫落。
目前有很多可用於治療掉頭髮疾病的中藥偏方，患者可以根據自己的病情來選擇中藥治療的方法，這樣對於掉頭髮病症的康復將會很有幫助。
治療掉頭髮的注意事項
夏季是掉頭髮的高峯期，飲食習慣和生活習慣的錯誤都可能導致掉頭髮的產生，現在小編就給大家總結一下夏季治療掉頭髮的十個注意事項。
1不要使用用尼龍做的梳子，因爲使用尼龍的梳子會產生靜電，給頭皮和頭髮帶來不良刺激。最好是選用牛角梳梳頭，這樣既能去頭屑，又能按摩頭皮，促進頭皮血液循環。
2勤洗頭，洗頭的間隔最好的是2-5天，洗頭的時候配合按摩，這樣能加速頭皮的血液循環。
3不要用脫脂性強或者是鹼性洗髮水，這類洗髮水脫脂和脫水性太強，容易使頭皮壞死，應選用對頭皮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己髮質選擇。
4戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響正常的發育生長。
5少量飲酒，飲酒過量會產生熱氣和溼氣，引起掉頭髮，所以飲酒要適量。
6多吃蔬菜治便祕，蔬菜蔬果攝入不足，容易引起便祕，所以平時多吃蔬菜是有必要的。
7燙髮吹風慎重，過高的溫度會破壞毛髮組織，損傷頭皮，所以要儘量減少染燙次數，吹風機也要儘量少用。
8空調適量，空氣過於乾燥或者是溼氣過大對頭髮都不利。
9注意帽子，經常到帽子會使頭髮長時間不透氣，尤其是髮際線處受帽子壓迫毛孔肌肉易鬆池，所以戴帽子不要過於頻繁。
10消除精神壓抑感，心情焦慮不安會導致掉頭髮，夏季要經常深呼吸，散步，可以消除精神疲勞。
注意事項
以上就是小編給您總結的治療掉頭髮的十個注意事項，治療掉頭髮去專門的醫院固然重要，然是更要注意自己日常的生活習慣、飲食習慣才能更好的保證治療效果。
怎麼預防掉頭髮
吃含蛋白質的食物
每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，併合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。這個過程充分說明，蛋白質是秀髮的基礎。
吃含維生素類食物
頭髮脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見症狀。在胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a;維生素b可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在於新鮮蔬果、全穀類食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進行有賴於維生素c的足量攝入，同時維生素c可以活化微血管壁，使髮根能夠順利吸收血液中的營養。
吃含微量元素的食物
微量元素中的銅、鐵等在維持頭髮的健康方面同樣有着重要的作用。銅的缺乏會導致頭髮顏色變淡。而鐵在保證運送到頭髮的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成爲無毒性物質排出體外。白髮或掉頭髮都會令人尷尬，也許你用過各種辦法都沒什麼效果，最好多吃些含鋅的食物。
勤梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷，以免損傷髮質。
勤洗髮
洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸，以每週洗髮4-7次爲宜。最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水)，不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了掉頭髮很厲害應該怎麼辦了吧。掉頭髮是很多人一直擔心的事情，生怕一不小心就成了斑禿。所以在日常的生活中我們要注重對於自己頭髮的養護。希望小編的介紹對大家有所幫助。
