在性生活時，有些人會出於某種原因，在達到高潮時強忍住不射，甚至在性高潮時用手捏着陰莖使精液不能射出。這種強忍不射的做法是有害無益的。
1.強忍不射的原因
既然有人這麼做，自然是有原因促使他這麼做的，常見的原因如下。
①害怕懷孕
這種做法的人，多見於體外射精者，在陰道內達到高潮後，害怕讓女方懷孕，就要強忍不射，立刻拔出。
②爲了延長性交時間
有些男人在過夫妻生活時，爲了顯示自己的性能力，總是想盡辦法不讓精液射出來，以延長夫妻性生活時間。#p#副標題#e#
③受傳統意識的影響
在傳統觀念中，“一滴精、十滴血”，認爲射精會大傷元氣。所以有些人就存在這樣的觀念，認爲射精過多，會引起腎虛、有損壽命，就儘量忍住不射精，爲了可以健康長壽。
2.正常射精，是最自然的生理過程
在性愛中，男子的性高潮表現出射精，這是很自然的生理現象。在性愛的過程中，陰莖在反覆的摩擦中達到高潮，儲存在精囊中的精液便噴射而出，這時男性可以得到酣暢淋漓的快感。所以，一般男人都把射精時的美感作爲性生活的目的。
而那些強忍不射的做法，是不符合人體生理規律的。
射精產生的快感，可以使人得到性的滿足感，從而使雙方性生活更加和諧，那些強忍不射者是不會體會到這種樂趣的。
性反應是一個自然的過程，如果人爲加以干擾或控制，容易導致性功能紊亂，誘發性功能障礙。
精液不過是人體的一種分泌物，即使不通過射精排出，也會由遺精或隨着尿液排出，那種認爲精液是人體精華的說法是不科學的。#p#副標題#e#
3.強忍不射，對男人危害極大
以下是幾種男性常見的由於忍精而造成的病症：
①導致痔瘡
所謂痔瘡，是指肛門周圍的靜脈突出於黏膜外（內痔）或肛門外（外痔），若經常忍精不泄，臀部肌肉羣持續收縮，會影響肛門靜脈叢的血液循環，造成靜脈曲張、淤血，形成痔瘡。
②勃起功能障礙
在接近高潮時，欲射精又強忍住不射，就會因盆腔的過分充血而加重性神經系統和性器官的負擔，造成“過度疲勞”現象。久而久之，就會使男性性慾低下，不僅不利於男人性能力的發揮，還容易誘發勃起功能障礙。
③誘發無菌性前列腺炎
男性在正常射精後，性器官充分分泌體液，並逐漸疲勞，短時間內，陰莖內的血流狀態恢復正常。若忍精不射，就會導致陰莖、前列腺等性器官持續充血，容易導致無菌性前列腺炎，表現爲尿道口渾濁、尿滴瀝、會陰處不適及腰痠背痛等症狀。
④導致不育
性高潮時，輸精管、精囊、前列腺和尿道肌肉發生節律性收縮，射精必須產生，剋制也無濟於事。如果強行用手捏住陰莖使精液不能排出，精液就會被迫向後衝破膀胱人口，進入膀胱，形成“逆行射精”，長期如此可形成條件反射，使逆行射精成爲身體習慣，就會造成不育。
⑤誘發頻繁遺精
突然中斷性交，強忍精不射，易造成身體內過剩的精液無處可泄。此時，除了少量精液被自身吸收外，大部分精液只能通過遺精的方式來排出體外。再加上性交併未達到射精而結束，性慾並沒有完全釋放，性器官仍然會長時間處於勃起充血狀態，這樣睡夢中就容易出現性夢，發生頻繁的遺精。
總之，性生活的好壞是夫妻互動的結果，大家應該在瞭解男女正常性生理和病理的基礎上，量力而行。如果因爲忍精不射而出現了上述問題，就應該及時諮詢醫院泌尿科醫生，在醫生的指導下進行治療。
