首頁 > 男士護理 > 減肥 > 蕭亞軒是如何保持身材的

蕭亞軒是如何保持身材的

來源:男爵風    閱讀: 1.98W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

大胃王表現:愛吃宵夜

蕭亞軒是如何保持身材的

“我沒辦法硬撐着不吃飯,餓肚子對我來說,簡直不可思議。”蕭亞軒無法想象爲了減肥必須餓到頭昏眼花,因爲她不但一天多餐,也很愛吃熱量超高的速食食品,再加上水果、甜點。

不胖原因:鍛鍊常常,貪吃無妨

除了誇張地拼命吃,蕭亞軒也有一套更嚴厲的健身訓練方式,讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習慣,再加上媽媽的食補,就算瘦也不會不健康。”

減肥理念:一定要健康,首先吃的健康,其次要身體健康,在這兩個的前提下,再去考慮體重的問題。

護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥