不少MM有這樣的疑惑。日霜、晚霜有區別嗎？如何正確使用日霜和晚霜。其實，日霜和晚霜是有區別的。
白天，皮膚在自然環境中進行新陳代謝，它最大的“敵人”就是紫外線、髒空氣，其次，彩妝對皮膚也有不利影響。所以這時皮膚最需要隔離這些“敵人”，目前多數日霜有防曬、隔離、抗氧化作用，甚至是潤色功效的化妝品。
相對白天的風吹日曬，晚上則不同了。晚上10時至早晨2時是皮膚細胞生長和修復旺盛的時間，這時細胞分裂的速度比白天快，因而對護膚、滋養品的吸收率特別高。因此，這時需要滋養肌膚，修護皮膚白天受到的損害，讓肌膚變得更有彈性。通常來說，晚霜中的活性成分較高，質地也較滋潤，護膚品一般爲修復和營養。
如何正確使用日霜和晚霜？日霜應先點塗在額頭、面頰、鼻尖及下巴，然後用中指及無名指輕輕打圈塗在嘴脣周圍；臉部，按斜向外向上的方式塗抹。額頭，則可用雙手手掌進行提拉塗抹。晚霜也可按照這個方法，但需加入更多的按摩手法。也可用“按壓”的方式塗抹，以免產生小細紋。晚霜還可在洗完澡後塗抹，洗澡後肌膚的血液循環好，對護膚品的吸收效率是很高的。
不是每個人都要使用日霜和晚霜，還是要看個人的皮膚狀況。如果MM們的皮膚很年輕、很健康，那就可不使用含有營養成分很多的晚霜，否則皮膚吸收不了而引起麻煩。可根據季節來使用白天和晚上通用的乳液或乳霜，只是要注意白天的防曬。
但是，如果是同時使用日霜和晚霜的人，就要把兩者分開使用，因爲它們的成分大多是不同的，混淆使用不僅不適合皮膚，反而還可能帶來反效果。
晚霜怎麼用
TIPS1：並不是每個人都需要晚霜
肌膚年輕，新陳代謝能力旺盛能提供基本的保溼滋潤，就沒有必要使用晚霜。而如果肌膚表現出缺水、暗沉、老化、新陳代謝速度減緩，甚至出現彈力變差等問題，就要在肌膚吸收能力最好的時段，給予需要的滋潤和營養。
TIPS2：並不是什麼時候都需要晚霜
1 皮膚油脂分泌過多的人，不適合用晚霜，或選擇清爽型晚霜。
2 混合型膚質不必每天使用晚霜，或使用時避開T字區。
3 天氣較熱或溫度較高時都不必使用營養過多的滋潤型晚霜。
TIPS3：小心補油過度
雖說晚間肌膚需要補充油分，但也不能過度。如果長期爲肌膚做“大油量”護理，油性肌膚很容易出現油脂過剩的“油脂粒”現象。出現這種現象需要調整晚霜的使用，讓皮膚自行調節復原。具體做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，剛開始皮膚可能會有一些緊繃感，幾天後就會適應。
TIPS4：別把面膜當晚霜
把面膜當晚霜用，當然有條件。，這類產品大多標明“水洗型”，質地不是特別厚重，而且在保溼、清潔之外，多有美白、抗皺等其他一兩種功效。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品，而面膜則不同，其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多，主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養皮膚，那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負，輕則變敏感，重則失去抵抗力，容易長痘、長斑。
TIPS5：晚霜的最佳時刻
應在洗完臉或者洗完澡，待皮膚潤干時進行塗抹。因爲這時候肌膚的血液循環比較好，保養品的吸收效率也更高。
TIPS6：晚霜的膚質之分
如果是油性膚質，皮膚油脂分泌過多的可以選擇清爽型晚霜；如果是乾性膚質就要選擇滋潤程度高的晚霜；甚至可以在早晨作爲妝前霜使用。
