人的衰老一般都是從眼睛開始的，不少人平時不注意護膚，對眼部的保養也不到位，甚至還經常熬夜，此時眼部下方的眼袋也會越來越重，顯得整個人沒有精神。眼袋重很容易長細紋，當然這也意味着衰老到來了。眼袋過重很形象顏值，特別是對於注重形象的人來說，肯定不想看到自己的眼袋過重，因爲眼袋過重就會顯得眼部周圍發黑，眼袋過重到底是哪些原因引起的呢？如何解決可以去除眼袋？
1、熬夜或者用眼過度
很多人因爲學習或者工作原因經常熬夜，而眼睛周圍的微細血管就會比較多，同時眼部周圍的血管也會變得緊張舒服，此時就會引起眼睛周圍的皮下組織出現水腫，從而出現眼袋。建議平時不要熬夜，每天早睡早起、合理用眼，只有這樣眼袋才能慢慢消失。
2、皮膚鬆弛導致的
到了一定的年齡，皮膚也會出現鬆弛的現象，而眼部肌膚新陳代謝速度也會減慢，膠原蛋白和彈性纖維慢慢流失，護理眼球的脂肪也慢慢淤積起來，時間久了眼袋就產生了。如果想去除眼袋，平時可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，能夠幫助滋養皮膚。
3、睡眠不足導致的
如果長時間睡眠不足的話，就會出現眼袋重的情況，因爲在夜間正是人體器官進行排毒、代謝水分的時候，一旦身體得不到休息就會導致排毒不順暢，出現毒素堆積的現象，從而就形成了眼袋。建議平時合理安排自己的休息時間，不要熬夜，早睡早起可以消除眼袋。
4、眼部血液循環不暢
如果長時間對着電腦工作，或者是長時間玩手機、看電視，這樣對眼睛的傷害是很大的，眼部血液循環速度也會減慢。在這種情況下就很容易出現眼袋，建議平時適當用眼，不要長時間玩手機、看電視。對於上班族來說，工作期間適當起來走動一下有助於促進眼部血液循環，從而也能減輕眼袋重的現象。
