洗臉是我們每天必做的一項工作，這也是護膚的第一步，也是非常關鍵的一步，只有臉部清洗乾淨了，才能進行正常的護膚工作，這樣也有助於皮膚更好的吸收營養。但很多人洗臉都比較敷衍，隨便搓洗幾下就完事了，其實這樣很容易傷害臉部皮膚，而且臉部存有的髒東西也沒有被清洗掉。如果以這種狀態繼續護膚的話，不但沒有效果，反而會讓皮膚變得越來越差。洗臉也是有講究的，讓我們一起看一下早上如何洗臉對皮膚比較好吧！
1、洗臉水溫度適宜
洗臉第一步水溫要調整好，首先準備一盆清水溫度適宜，不要太熱也不要太涼，這樣可以讓皮膚更快的適應水溫，不會給皮膚造成傷害。然後將臉部打溼，多衝洗幾遍。
2、將潔面乳打泡
洗臉第二步選擇一款適合自己膚質的潔面乳，取適量的潔面乳在手心，然後再放入幾滴清水，手心進行對搓，直到潔面乳起泡就可以了。
3、用雙手搓洗臉部
洗臉第三步將打泡的潔面乳均勻塗在打溼的臉上，然後雙手進行搓洗，大約搓洗一到兩分鐘就可以了。不過搓洗臉部也是有技巧的，爲了保護皮膚的角質層，搓洗臉部的時候，最好堅持由下往上的手法，千萬不要進行打圈搓洗，這樣容易傷害皮膚，而且效果也不好。
4、用冷水沖洗
用潔面乳洗完臉以後，將臉部沖洗乾淨，接着再換冷水重新洗一遍臉，不過這一次無需再用潔面乳了。用冷水沖洗臉部的好處是可以收縮毛孔，促進臉部血液循環，因爲剛開始用熱水打溼臉部，臉部的毛孔都張開了，所以洗完臉以後需要用冷水再衝洗一遍，讓臉部的毛孔閉合，防止髒東西的進入。
