蕁麻疹是皮膚對外界刺激的一種反應，尤其是過敏性皮膚在接觸到一些物質時，常會出現大小不等，如米粒般大小的風團樣丘疹，引發皮膚瘙癢，灼熱，刺痛，給生活帶來不少影響，生活中及時的預防很重要。那麼，過敏性皮膚怎麼預防蕁麻疹呢？
花粉，蚊蟲叮咬，冷熱刺激，四季中的內分泌功能失調，精神緊張，胃腸功能障礙等都會使一些過敏體質的人發作蕁麻疹。寒冷是在各種發病原因中最常見的一種誘發因素，冷風，冷水引起的又稱爲寒冷性蕁麻疹，在冬天有風的日子最易發生。當患者進入溫暖的環境時，丘疹一般會慢慢消退，但是往往數年不愈，只要被寒風刺激或浸入冷水，局部就會有大量數目不定，伴有劇癢的水腫性風團。因此有皮膚過敏史，在寒冬季節更要注意預防蕁麻疹，要注意以下幾方面。
1、 多留意天氣變化，養成收聽天氣預報的習慣，當有冷空氣特別是寒潮來臨時，要注意做好保暖措施，儘量避免外出或接觸過冷過熱的物體。
2、 冬天注意皮膚的防護，洗澡或洗衣服時，儘量不要用一些鹼性過大的沐浴乳或洗衣液，也不要頻繁使用，以免皮膚油脂過分流失，造成皮膚乾燥敏感，引發蕁麻疹。
3、 多參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力，提高身體對周圍環境的適應能力。
要預防蕁麻疹，過敏性皮膚的人羣生活中要注意減少接觸那些容易引發過敏的因素，從根源有效預防疾病的發生。
