在日常生活中，性生活是很正常的一件事情，每對夫妻都會進行性生活。性生活會直接影響夫妻間的情感，甚至會影響夫妻間的健康狀態。
性生活過頻會影響生育
在男性不育的人羣中，70%的男性都有性交過頻史，其中以新婚男性的最爲突出。專家表示，性生活過頻對男性的危害是非常大的，所以，男性朋友一定要節制性生活的頻率，從優生優育的角度出發。
衆所周知，一般情況下正常男性在性交時射出的精液應達到1～6毫升，精液中所含精子總數必須在5000萬個以上而且70%的精子有正常活動能力，只有具備這些條件精子才能夠到達女性的子宮腔與卵子結合，形成受精卵，着牀孕育胚胎。
如果夫妻之間性交過於頻繁，就會導致男性的精子供不應求，而且精子的質量也會比較差，也就會直接影響受精，除此之外，精子作爲一種抗原物質，頻繁地對女性刺激，會使女性不斷產生抗精子抗體，從而使男性的精子發生凝集或失去應有的活力，最終造成男性不育。
治療男性不育的食療方
鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對，巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。食鹿鞭並飲湯，每日1劑，連服數日。補腎氣，健脾胃。適用於精子活動力差所致的不育症。
狗脊狗肉湯
狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。將狗肉洗淨切塊，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋，加水適量，燉40分鐘即可。食肉，飲湯。補腎壯陽。可輔治不育症，常服效佳。
羊腰湯
羊腰子1對，肉蓯蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。將羊腰子洗淨，切丁，與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋，加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉，飲湯。每日1次。壯陽補腎。可輔治不育症。
益氣健精湯
人蔘、水髮香菇各15克，山藥、黃芪各20克，麻雀頭5個，母雞1只，調料適量。將雞及麻雀頭去毛洗淨，同入鍋內，加適量水上火煮，待七成熟時，加黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、鹽、料酒後，改文火煨至爛。人蔘用開水泡開，上籠蒸半小時。飲湯，吃肉，嚼食人蔘。健脾胃，補腎氣。適用於脾腎氣虛之精子活動力差者。
