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最適合心臟病人的三種食物

來源:男爵風    閱讀: 1.55W 次
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很多心臟病人只在乎吃什麼藥,對日常的飲食卻沒有太多的關注,今天小編就爲大家推薦幾種適合心臟病人吃的食物,希望患者可以多吃。

最適合心臟病人的三種食物

心臟病人吃什麼好

一、紅棗

中醫認爲大棗性味甘,溫,有養胃健脾,益血壯身之功效。現代營養研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!

同時改善心肌營養,對於保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6—8顆紅棗,能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。相關的營養師建議大家:紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮卜,還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。

二、櫻桃

目前被所有營養組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。還含有糖份,蛋白質,鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分,常吃養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,特別是可以防治女孩月經期貧血和體質下降!櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者不能吃。

最適合心臟病人的三種食物 第2張

三、葡萄柚

果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。

心臟病人不能吃什麼

1、豬大腸

豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,會導致熱量過剩,增加血管動脈粥樣硬化的風險,故不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人羣。

2、肥肉

肥肉的脂肪含量可高達90.8%,而且多爲飽和脂肪酸,多吃肥肉會導致體內形成更多的粥樣硬化板塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高血脂等人羣均有害無益。

最適合心臟病人的三種食物 第3張

3、苦瓜

苦瓜屬苦寒食物,風心病病人多爲心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損傷人體陽氣,加重病情,故心臟病者應少食。

4、蝦皮

蝦皮含有很多鈉鹽,會導致鈉水瀦留,增加血容量,加重心臟負擔,而且它富含膽固醇,對心血管不利,心臟病等心血管病患者應少食。

心臟病患者應該要有信心,在日常保持平和的心態,積極和醫生配合治療,那麼心臟病一定可以漸漸好轉,只要你懷揣夢想,沒有什麼是不可能的。